鬼压床- 真人真事_云云的空间_百度空间

前几天公司吃饭,老板讲了一个自己亲身经历的事情,我偷偷放到网上了。
为了表达更清晰一些,改为{dy}人称。

大概是在07年,那时我还在创业阶段,为了节约成本,在静安庄和一个朋友合住一间房子。他平常很忙,我虽然也忙,但是由于自己开公司,离合住的房子也不远,偶尔中午可以回宿舍睡个午觉,休息一下。

这{yt},我遇到了鬼压床,好像小时候也有过但是都不太明显,这次真的把我惊到了。午觉睡到一半,一个女的从天花板飘下来,体恤、牛仔裤,长发,脸看不清,一点点慢慢靠近我,当时我吓坏了,拼命想挣扎起来,可是浑身一点力气都没有。我不断的告诫自己这是一个梦,不是真的,赶快醒来,就这样,心里一遍一遍的说:“这是梦,这是梦...”,一次一次挣扎着醒过来。

不过,最终,她还是落到我的身体上,同时我一下子也醒了过来,浑身是汗。
醒后,盯着天花板我看了很久,大概缓了半个小时,笑了笑,心里想:“不过是一个梦魇而已,可能是最近压力太大了”,然后就去上班了,并没有太在意。

大概过了两天,中午照常回去睡午觉,在坐电梯时,一个中年妇女问开电梯的女的:“这两天,咱们小区怎么总是有xx啊?”,开电梯的女的说:“你不知道啊,前两天,小区有一个女的跳楼了,就是这个楼......”。

还好,我是无神论者,不信鬼,而且自认为心正人正、火气又旺,也不怕。只是有些奇怪,虽然后来工作压力越来越大,但是再也没有梦魇过。

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什么是鬼压床

鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralysis)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至{zd1}。

原因和解决方法

  1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。
  2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。
  3.有足够的休息
  很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎,怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉,包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
  看了上面的科学解释,本人科学的认识了“鬼压床”。。。
  但是,所有的解释都没有给出,立刻有效的解决方法。
  因为本人经常被“压”,所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法:
  一.被压了,心里很清楚,不要急于反抗(反抗是徒劳的),也不要害怕。
  心里放松,要不就休息一下,要不就接着睡,压着就压着,不理他。
  二.如果想立刻解除“鬼压床”,按下的过程:
  1.身体所有部件都动不了,
  2.睁不开眼(有时候能强制睁开但也看不太清)
  3.不能说话
  4.但能听到声音
  5.一切事情都不是{jd1}不能动的.
  在鬼压床后,身体外部{wy}我发现“能动”的就是“嘴皮”(不是让你说话当然当时也说不出话)
  6.利用嘴皮上下吸动(就像亲嘴发出声音那样,或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样)利用发出的声音,让自己的耳朵听到(第4点,耳朵是能听到的)那么就
  成功了。你就可以马上醒来,也就是迅速解决“鬼压床”了。
  7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了!
  8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的登脚,不出几秒钟就会醒来。
  9.全身大部分不能动,但是舌头还是可以比较灵活的,你可以努力的试着将舌头向外伸,能伸出来你就成功了。或者伸舌头的同时尽量喊出声音,耳朵能听见自己制造的声音就可以了。
  就一句是说到点子上了:“精神很活跃,身体很疲倦”,其他的都是没吃过葡萄的人吧?
  肌肉没有xx醒来,我同意。但怎么解释下面的现象?
  被压时确实是有东西压在身上。
  做过化工的都知道在操作毒气毒液时都需要穿防护服,但我们的防护服要是漏了会有什么后果?
  同样,把人身体当作一个防护服,当它偶尔失效时会怎样?
  而且外界的毒气是什么呢?自己琢磨吧。
  鬼压床还有一个原因就是睡觉前太紧张了,害怕有小偷也是一个原因,我有两次都是遇到有感觉小偷进来偷东西了,然后眼睁睁“看着”小偷把东西偷走。
  所以睡觉前应该把门窗关好,确定自己的房间安全了不紧张了也可以避免鬼压床出现。
  遇到鬼压床还可以采取听之任之的态度,自己心里明白这就是鬼压床而已,要怎么压怎么压,继续睡觉,让它就这样过去。特别是二十几岁的人,有可能会经常遇到,习惯了就好!
  还有一个避免办法就是少看点可以引起奇怪想象力的电影或电视,杜绝鬼片。


29 2010-04-17 21:33 |
鬼压床啦!闪!!..................................

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