医生:生活乱七八糟减寿1年 和谐性生活增寿4年
日前,英国医生特丽莎·麦克奈尔出了一本新书《长寿:增减寿命的100个因素》,她综合多项研究,提出了一些影响寿命的重要因素。要想长寿,做法很简单——在生活中扬长避短,改变不良因素,保持优势因素。我们从中选取了与生活密切相关的八大因素,读者朋友不妨自我对照一下。
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