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红枣桂圆糖水
养颜的关键是要xx，其次是健脾。
这道红枣桂圆糖水就具备这2大功效。
做法很简单，只需要把
桂圆20粒、红枣20粒、枸杞30粒，放进一个小锅子，加适量水，煲20分钟就可以了，无需加糖。
一星期煮2次，每次煮2天的分量，喝不完的就放进冰箱，
第二天再喝。
喝了约三个月后，就看到效果了，
能长期持续喝，脸色变得较红润有光泽，精神较好。
摘自新明 21/3
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