[私房菜]——羊肉冬瓜夹_海粟_新浪博客

[私房菜]——羊肉冬瓜夹

    羊肉冬瓜夹采用清蒸方法,羊肉香嫩,冬瓜鲜烂。营养可口,色香味俱全。制作简单,是老少皆宜的家常私房菜。

制作材料:
主料:冬瓜1000克,羊肉(肥瘦)300克
调料:葱、姜、蒜、胡椒粉、五香粉、味精、香油少许,盐适量、豆瓣酱1汤匙。

制作过程:
1、冬瓜切成双飞片:将冬瓜切成约6厘米宽的冬瓜圈,去掉皮和瓤,再切成0.3厘米厚的两刀断的夹刀片,放入沸水略煮捞出。
2、羊肉拌成肉馅:将羊肉剁成肉末,加入葱末、姜末、蒜末、五香粉、精盐、味精、豆瓣酱和香油,搅拌均匀。
3、夹肉馅:将肉馅嵌在冬瓜夹片中间,排扣在碗内,稍加些细盐、味精、胡椒面。
4、清蒸:在蒸锅内蒸约15分钟取出。

温馨提示:
1、选择冬瓜时要肉厚适中,以便于连刀片的制作。
2、肉馅也可用猪肉,要鲜嫩,肥瘦适中。

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