温水刷牙

0 && image.height>0){if(image.width>=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.width;}}" style="BORDER-RIGHT: #cccccc 1px solid; PADDING-RIGHT: 8px; BORDER-TOP: #cccccc 1px solid; PADDING-LEFT: 8px; PADDING-BOTTOM: 8px; BORDER-LEFT: #cccccc 1px solid; PADDING-TOP: 8px; BORDER-BOTTOM: #cccccc 1px solid" alt=温水刷牙进行正常新陈代谢 src="http://i3.sinaimg.cn/lx/zc/2010/0416/U4351P8T1D985577F913DT20100416015317.jpg">

　　人的牙齿在35～36.5℃的温度下才能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样的水漱口，会使人产生一种清爽、舒服的口感。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙龈出血、牙髓神经痉挛或其他牙病。

　　冷水洗脸

0 && image.height>0){if(image.width>=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.width;}}" style="BORDER-RIGHT: #cccccc 1px solid; PADDING-RIGHT: 8px; BORDER-TOP: #cccccc 1px solid; PADDING-LEFT: 8px; PADDING-BOTTOM: 8px; BORDER-LEFT: #cccccc 1px solid; PADDING-TOP: 8px; BORDER-BOTTOM: #cccccc 1px solid" alt=冷水洗脸卫生又美容 src="http://i0.sinaimg.cn/lx/zc/2010/0416/U4351P8T1D985577F914DT20100416015317.jpg">

　　用冷水洗脸，不仅利于卫生，也利于美容。因为冷水的刺激既可改善面部的血液循环，又可增强皮肤的弹性，xx或减轻面部皱纹。冷水洗脸还可锻炼人的耐寒能力，预防感冒、鼻炎的发生，对神经衰弱、神经性xx患者也有益处。当然，洗脸用的冷水温度也不能太低，以10℃左右为宜。

　　温开水清洗乳房

0 && image.height>0){if(image.width>=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.width;}}" style="BORDER-RIGHT: #cccccc 1px solid; PADDING-RIGHT: 8px; BORDER-TOP: #cccccc 1px solid; PADDING-LEFT: 8px; PADDING-BOTTOM: 8px; BORDER-LEFT: #cccccc 1px solid; PADDING-TOP: 8px; BORDER-BOTTOM: #cccccc 1px solid" alt=温开水清洗乳房 src="http://i1.sinaimg.cn/lx/zc/2010/0416/U4351P8T1D985577F915DT20100416015317.jpg">

　　现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。

　　专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。若每晚重复使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质--油脂。

　　因此，要想充分保持乳房局部的卫生，{zh0}还是选择温开水清洗。

　　清水清洗外阴

0 && image.height>0){if(image.width>=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.width;}}" style="BORDER-RIGHT: #cccccc 1px solid; PADDING-RIGHT: 8px; BORDER-TOP: #cccccc 1px solid; PADDING-LEFT: 8px; PADDING-BOTTOM: 8px; BORDER-LEFT: #cccccc 1px solid; PADDING-TOP: 8px; BORDER-BOTTOM: #cccccc 1px solid" alt=清水清洗外阴 src="http://i2.sinaimg.cn/lx/zc/2010/0416/U4351P8T1D985577F916DT20100416015317.jpg">

　　外阴是防止生殖道感染的{dy}门户，如果外阴感染，可直接侵袭xx，进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议：要坚持每天清洗外阴。正确的方法：每天清洗时先将专用洗盆清洗干净，后放冷水半盆，将擦阴毛巾一起放人盆中，煮沸5-10分钟，待水冷至不烫手时，洗涤外阴，这样等于用xx的水和毛巾清洗外阴，可避免感染，起到保护xx自洁作用。

　　热水洗脚

0 && image.height>0){if(image.width>=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.width;}}" style="BORDER-RIGHT: #cccccc 1px solid; PADDING-RIGHT: 8px; BORDER-TOP: #cccccc 1px solid; PADDING-LEFT: 8px; PADDING-BOTTOM: 8px; BORDER-LEFT: #cccccc 1px solid; PADDING-TOP: 8px; BORDER-BOTTOM: #cccccc 1px solid" alt=热水洗脚 src="http://i3.sinaimg.cn/lx/zc/2010/0416/U4351P8T1D985577F917DT20100416015317.jpg">

　　用热水泡脚，可使血管扩张，局部的血流速度加快，从而增加了下肢营养的供应。人体足部的穴位很多，洗脚的过程也是穴位xx的过程。睡前用热水洗脚，既干净卫生，又解除疲劳，还能起到防病治病的作用。冬季坚持用热水洗脚，对xx也有一定的预防作用。患有xx症和足部静脉曲张的人，每晚用热水洗脚，能减轻症状，易于入睡。当然，洗脚水也不能太烫，以不超过45℃为宜。

我最近在玩和讯财经微博，很方便，很实用。
一句话，一张图，随时随地与我分享理财心得与亲历见闻。
点击以下链接xx，来和我一起玩吧！