阿尼玛、阿尼姆斯，是荣格发现的两个每个人心灵深处都存在着的女性部分和男性部分的原型。对这两个原型的认识、理解尤其是感受，对我来说，可真是经历一个很长的过程。每个人，如果想深入探索自己和走那条自行化之路的话，都会经历这个过程，因为它是人一生中主要原型实现的需要之一，如果这两部分不能和谐相处，就会导致人格中的冲突，投射到现实，就会在与异性相处上发生问题。荣格的结论是：婚姻就是阿尼玛、阿尼姆斯的投射。其他的情感关系亦如此。“荣格论证说，婚姻只有在超越彼此，盲目的阿尼玛、阿尼姆斯投射，并且在双方都意识到对方的精神现实的情况下，才能成为一种真正的关系。”（《简析荣格》）当强烈的投射发生时，基本上应该属于病态。所以，认识到是病态，并了解这病态从何而来，为什么会以自己特有的样子发生，对于是关系走入正常的健康发展和成长的状态就是特别重要的了。
“阿尼玛和阿尼姆斯的潜意识性质越强，就越有可能被投射。”（《简析荣格》）也就是说，我们越是不清楚它的存在方式，越是压抑，它就越是会以强烈投射的方式爆发。因为理性没有认识到它，所以它就会更加的非理性。非理性往往意味着疯狂。
阿尼玛、阿尼姆斯会因为成长过程里特别环境的影响成为一个情结，比如单亲家庭长大的孩子，或者父母一方没有履行好自己的职责，导致孩子这部分的缺失，孩子长大后就会在情感关系甚至是与异性相处中发生困难，不知道该怎么与异性相处，不知道如何把握这样的关系，不知道如何幸福。
所以，了解这部分内容，对于我们人生的幸福，是非常重要的。
