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草菇菜心
制作工艺:烧口味:咸鲜味
主料:白菜150克草菇200克配料:调料:盐3克鸡精2克胡椒粉2克淀粉(玉米)3克鸡油10克
1.白菜心洗净,焯水后用冷水浸凉,捞出后沥净水分,用刀修理整齐;
2.草菇去蒂洗净;
3.汤锅置火上,添适量奶汤,下入白菜心,用精盐、鸡精、胡椒粉调好口味,移至小火上烧五分钟,使菜心烧至入味;
4.用筷子将菜心捞出,整齐地摆在盘内,再将草菇倒入烧菜心的汤内烧透;
5.用湿淀粉勾成薄芡,淋些鸡油,浇在烧好的菜心上即可。
胡萝卜炖牛肉
制作工艺:炖口味:咸甜味
主料:牛肉(肥瘦)100克胡萝卜250克配料:调料:酱油30克料酒15克盐4克白砂糖10克大葱25克姜25克花椒2克八角2克植物油15克
1.将牛肉切成块,放入沸水锅中焯一下,捞出控净水,再用清水冲去浮沫;
2.胡萝卜洗净,切成滚刀块;
3.葱切段、姜切片;
4.将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,放入花椒、大料、葱段、姜片煸炒出香味,放入焯好的牛肉块煸炒,加上料酒、酱油、清水(没过牛肉块5厘米)、白糖,烧沸后转用小火;
5.炖至牛肉块八成熟时加上精盐和切好的胡萝卜块,炖至牛肉块、胡萝卜熟透即可。
芝士菜花
制作工艺:烤口味:咸鲜味
主料:菜花500克奶酪100克面包屑20克牛奶300克配料:调料:香菜10克黄油5克盐2克
1.将菜花洗净,在开水里焯一下;
2.菜花加入盐,以微波高火加热6分钟;
3.香菜洗净切末;
4.干酪切末备用;
5.沥干菜花上的水分,倒入牛奶和香菜末,撒上面包屑、干酪末、黄油,以微波高火加热5分钟;
6.取出后冷却5分钟即可食用。
芦笋炒虾仁
制作工艺:炒口味:咸鲜味
主料:虾仁400克芦笋100克配料:樱桃番茄50克调料:植物油15克醋5克酱油3克芝麻10克姜3克
1.把两大勺酱油、少许醋、姜末拌匀备用;
2.锅内倒油烧热,放入芝麻翻炒几分钟;
3.待芝麻颜色转为金黄色捞出,备用;
4.锅内再倒入适量油烧热,加入芦笋翻炒至熟软;
5.加入圣女果、酱油、熟虾仁翻炒几下,撒上芝麻即可。
芦笋色拉
制作工艺:凉菜口味:酱香味
主料:芦笋500克配料:调料:色拉酱50克
1.芦笋洗净,放入滚水中氽烫一下,捞起,浸入凉开水中冲凉,捞出后沥干切段;
2.食用时淋上色拉酱,冰过再吃更爽口。
芹菜炒熏干
制作工艺:炒口味:咸鲜味
主料:香干100克芹菜200克配料:调料:盐3克味精1克植物油25克
1.芹菜梗洗净斜切成薄片;
2.熏干(香干)块一劈两开,改刀成薄片;
3.炒锅上火倒入植物油;
4.待油热后将切好的芹菜,熏干倒入锅内,再放精盐,味精爆炒2分钟即可。
茼蒿煮肉片
制作工艺:煮口味:咸鲜味
主料:茼蒿150克猪肉(瘦)50克鸡腿蘑(干)50克配料:枸杞子10克调料:色拉油15克姜5克盐2克味精1克白砂糖3克鸡精1克
1.茼蒿去老叶,洗净;
2.瘦肉切成片;姜去皮洗净切丝;
3.鸡腿菇切成片,洗净;
4.枸杞用开水泡洗干净;
5.锅内倒入开水,放入茼蒿稍煮片刻立即捞出;
6.另起锅倒油烧热,放入姜丝炝一锅;
7.锅内倒入适量水,放入鸡腿菇片、枸杞烧开;
8.再放入瘦肉片、茼蒿,加入盐、味精、白糖、鸡精煮熟即可。
菠菜炒鸡蛋
制作工艺:炒口味:咸鲜味
主料:鸡蛋150克菠菜300克配料:调料:盐3克料酒15克大葱5克姜2克味精1克香油5克植物油40克
1.将菠菜洗净后切成三四厘米的段,放入开水中烫一下,捞出投凉待用;
2.将鸡蛋加盐在碗中打散;
3.分别将葱、姜切成末待用;
4.炒锅置旺火上,将植物油烧热;
5.锅内倒入鸡蛋炒熟,盛出待用;
6.炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生;
7.放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅;
菠菜煮猪肝
制作工艺:煮口味:咸鲜味
主料:猪肝150克菠菜250克配料:调料:味精1克盐2克
1.将菠菜去根洗净,切成段;猪肝洗净,切成片。
2.锅内加清水适量,武火煮沸后,加入菠菜、猪肝,稍滚后,加入味精、盐调味即成。
葱爆羊肉
制作工艺:葱爆口味:葱香味
主料:羊肉(后腿)150克大葱150克配料:调料:植物油25克香油5克酱油15克大蒜15克料酒10克醋5克姜汁5克
1、将羊肉去筋切成4.5厘米长的薄片。
2、大葱去葱叶留用葱白洗净切滚刀段。
3、蒜去皮洗净剁成蒜米。
4、锅中放油烧热,下入肉片煸炒至变色,加入料酒、姜汁、酱油煸至入味;
5、{zh1}放入葱白、蒜米、醋,淋入香油即成。
蒜香蚕豆
制作工艺:炒口味:蒜香味
主料:蚕豆300克配料:大蒜20克调料:辣椒油2克盐3克味精1克酱油5克醋10克
1.把嫩蚕豆洗净,入沸水锅里煮熟,捞出控去水分,放入盐拌匀;
2.将蒜(捣泥)、味精、酱油、醋、辣椒油调成味汁;
3.将调好的味汁倒入蚕豆里搅拌均匀即可。
蚂蚁上树
制作工艺:烩口味:咸鲜味
主料:粉丝300克配料:猪肉(肥瘦)75克芹菜15克调料:大葱10克姜10克豆瓣辣酱15克酱油15克盐10克味精5克植物油40克香油2克
1.粉丝用温水泡软备用;猪肉绞碎。
2.炒锅入油烧热,爆香葱(切末)、姜(切末)后入绞肉、辣豆瓣酱炒匀,再注入高汤,加酱油、盐、味精同煮。
3.待汤汁滚起,即入粉丝煮至透明,撒下芹菜末、葱花拌匀即可熄火盛盘。
4.食前淋加麻油,滋味更美。
蚝油生菜
制作工艺:炒口味:咸鲜味
主料:生菜300克配料:调料:
1.将生菜洗净滤干水分;
2.锅烧热,放入核桃仁在小火上烧,炒熟后压碎;
3.另起锅倒油烧热,放入生菜用大火快炒1分钟;
4.淋入蚝油炒入味;
5.将生菜盛入盘中,撒上压碎的核桃屑更佳。
西兰花炒虾仁
制作工艺:炒口味:香辣
主料:虾仁100克西兰花100克配料:调料:大蒜15克辣椒(红、尖、干)15克植物油10克料酒15克盐3克
1.西兰花去粗茎,分成小朵,粗茎削除厚片,切成恰可入口的大小;
2.在沸水中添加少许盐,放进西兰花氽烫,再用冷水过一下,捞出沥水;
3.红辣椒去蒂、去籽,切成粗末备用;
4.将植物油与蒜末放进平底锅中,用小火爆香,放入红辣椒与小虾仁,用中火拌炒,待小虾仁变色,可淋酒少许料酒;
5.放入西兰花,用大火迅速爆炒,再添加调味即可。
辣椒油拌腐竹
制作工艺:拌口味:香辣
主料:腐竹200克配料:调料:辣椒油15克味精1克盐3克酱油10克白砂糖2克
1.将腐竹放盆中,倒入80度热水浸泡几小时;
2.取出发好的腐竹切成段,放入开水锅中焯一下,捞出沥干水分,放入盘中;
3.待腐竹凉后放入调味料拌匀即可食用。
酸辣土豆丝
制作工艺:生炒口味:酸辣味
主料:土豆300克配料:辣椒(红、尖)15克辣椒(青、尖)15克调料:花椒2克辣椒(红、尖、干)5克大葱5克盐3克味精2克香醋5克花生油15克香油5克
1.将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。
2.青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。
3.炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。
酸辣牛筋
制作工艺:拌口味:酸辣味
主料:牛蹄筋250克配料:香菜25克调料:小葱20克盐4克生抽20克醋25克花椒粉2克味精3克辣椒油40克大蒜20克。
1.熟牛蹄筋除尽油膜,用刀切成薄片;香菜、小香葱分别洗净,小香葱切花,香菜切段;大蒜剁细末;
2.碗内加入盐、生抽、醋、花椒粉、味精、熟辣椒油、蒜末调成味汁待用;
3.圆盘内放入香菜段、小香葱花、牛蹄筋片,摆成馒头形,将碗内调好的味汁浇在牛蹄筋片上即成。
酸辣白菜
制作工艺:生炒口味:酸辣味
主料:白菜350克配料:辣椒(红、尖)10克辣椒(青、尖)10克调料:辣椒(红、尖、干)5克大葱5克姜3克盐3克味精2克淀粉(豌豆)5克白醋5克香油5克
1.将干辣椒切块,葱切段,姜切成细丝;
2.青、红辣椒去蒂、籽,切菱形片;
3.将白菜去叶,留颈部,改成0.3厘米厚的抹刀片;
3.锅内加少许底油烧热;
4.依次放入葱花、姜丝、干辣椒、青红辣椒片;
5.爆香后加入白醋,然后迅速将切好的白菜放入锅内;
6.加入精盐和味精翻炒,勾芡,加少许香油,出锅即成。
银鱼炒鸡蛋
制作工艺:炒口味:清香味
主料:鸡蛋150克银鱼100克韭菜25克冬笋15克木耳(水发)10克配料:调料:酱油10克料酒10克猪油(炼制)75克盐2克。
1.将银鱼择去头、尾、内脏洗净;
2.将鸡蛋磕在碗内,加盐打匀;
3.冬笋去皮切成片;
4.将锅烧热,用油滑锅后,放猪油40克烧热,将银鱼推入煸熟;
5.倒入打好的鸡蛋,并用手勺将鱼与鸡蛋炒粘在一起,摊成饼形;
6.沿锅边浇入猪油15-20克,将鸡蛋饼两面煎黄,加黑木耳、笋片、酱油、鲜汤100克,料酒略焖后,放入韭菜和余下的猪油,提锅颠翻几下即成。
陈皮冬瓜汤
制作工艺:煮口味:咸鲜味
主料:冬瓜250克配料:香菇(鲜)50克陈皮25克调料:盐3克白砂糖3克姜2克味精2克香油5克
1.冬瓜去皮切成马蹄形,在沸水中稍煮,捞出浸冷沥干;
2.陈皮浸软,除去果皮瓤;
3.冬菇去蒂浸软洗净;
4.用瓷锅盛冬菇、冬瓜、陈皮、姜片,将素上汤煮沸倒入锅内,盖上盖子,放入蒸笼蒸约1小时,再加入精盐、香油调味,即可出锅。
雪菜冬笋
制作工艺:烧口味:咸鲜味
主料:芥菜100克冬笋200克配料:调料:植物油15克盐2克味精2克香油5克淀粉(蚕豆)5克
1.雪菜洗净,切成3厘米长的段;
2.冬笋洗净,切成小块;
3.炒锅烧热,放入植物油;
4.加冬笋和适量水在旺火上加盖焖烧3分钟,焖至笋成熟;
5.放入雪菜拌匀,淋入湿淀粉,加精盐、味精、香油调味即成。
青椒炒蛋
制作工艺:炒口味:微辣
主料:鸡蛋200克配料:辣椒(青、尖)50克调料:植物油60克料酒25克盐3克
1.将鸡蛋打入碗中,加盐及料酒调匀;
2.把青椒切成丁;
3.炒锅上火,放油,倒入蛋液,炒熟后盛出;
4.原炒锅再把青椒炒熟,把鸡蛋倒入炒锅中炒散即成。
青蒜炒香肠
制作工艺:生炒口味:蒜香味
主料:香肠500克青蒜200克配料:调料:大蒜15克植物油30克盐3克
1.大蒜去皮洗净切片;
2.青蒜去老叶,洗净切斜段;
3.香肠洗净,擦干水分,切片备用;
4.锅内倒入30克油烧热,爆香大蒜,放入香肠炒熟,加入青蒜及盐拌匀即可。
韭菜梗炒肉丝
制作工艺:炒口味:咸鲜味
主料:猪肉(肥)250克韭菜250克配料:调料:植物油15克花椒3克盐2克料酒5克味精1克大葱5克姜3克
1.猪肉洗净,切细丝;
2.韭菜洗净,切长段备用;
3.锅内倒油烧热后,下入肉丝煸炒变色,加入葱姜末、料酒、盐、搅拌均匀;
4.投入韭菜同炒几下,淋花椒油、味精即可。
韭菜豆腐丝
制作工艺:炒口味:咸鲜味
主料:韭菜75克油皮150克配料:调料:色拉油15克盐2克白砂糖1克酱油3克味精1克
1.韭菜洗净,切段;
2.将豆腐皮先切丝,洗净后再切成段;
3.炒锅置火上,倒油,放入高汤、豆腐丝和适量的盐、白糖、酱油、味精,用小火慢慢翻炒5-7分钟;
4.使豆腐丝xx吸收汤味道,再放入韭菜继续炒半分锅即可。
鱼香肉丝
制作工艺:滑炒口味:鱼香味
主料:猪里脊肉250克配料:竹笋100克木耳(水发)50克鸡蛋50克调料:泡椒10克大葱10克姜10克大蒜5克料酒10克醋5克盐3克酱油5克白砂糖10克味精2克淀粉(豌豆)5克花生油20克
1.将葱、姜、蒜、笋、泡椒、木耳切丝;
2.将猪里脊肉切成丝,加料酒、味精、精盐、蛋清、湿淀粉搅匀;
3.锅内加油烧至四五成热将肉丝下入,用筷子拨散,待肉色变白时捞出控油;
4.锅内加少许油烧热,下葱丝、姜丝、蒜丝、泡椒煸香,加入精盐、料酒、醋、高汤50克、味精、白糖,下笋丝、木耳丝、肉丝,翻炒均匀即成。
鲫鱼炖豆腐
制作工艺:原炖口味:咸鲜味
主料:鲫鱼400克豆腐(北)300克配料:调料:猪油(炼制)30克大葱10克姜10克盐5克味精22克胡椒粉3克香油10克料酒10克香菜15克
1.鲫鱼去鳞、去鳃,去内脏,洗净,两面花刀。豆腐改成3厘米的方块,用开水氽一下,捞起,控干水分。葱、姜切粒。
2.炒锅置旺火上,加猪油烧热,下葱、姜粒炒出香味,加料酒、鲜汤略烧,下鲫鱼,用大火烧开,改小火慢炖10分钟,再下豆腐,继续炖5分钟。加精盐、味精、胡椒粉调好口味,淋香油,撒香菜末即可。
鸡蛋炒韭菜
制作工艺:生炒口味:本味咸鲜
主料:韭菜200克鸡蛋200克配料:调料:植物油15克猪油(炼制)10克盐3克
1.将韭菜洗净,切段;
2.鸡蛋磕入碗内,加少许精盐打散;
3.炒锅置火上,加入植物油,烧热,倒入蛋液,炒成小团块时倒出;
4.炒锅放猪油,烧热,下入韭菜段,用旺火速炒,加精盐调味,快熟时,倒入鸡蛋,翻炒均匀即成。
鸭血豆腐汤
制作工艺:煮口味:咸鲜味
主料:豆腐(北)100克鸭血(白鸭)100克菠菜100克配料:枸杞子30克调料:盐5克味精2克香油10克
1.菠菜洗净,切段,焯水;
2.鸭血、豆腐切长条片,待用;
3.沙锅内放适量清水,下鸭血、豆腐、枸杞炖煮;
4.将熟时,放入菠菜,调味后再煮片刻,淋香油即成。
麻婆豆腐
制作工艺:烧口味:麻辣味
主料:豆腐(北)600克配料:猪肉(肥瘦)200克调料:姜10克大蒜15克豆瓣辣酱100克花椒粉8克酱油5克味精4克盐8克白砂糖10克香油8克植物油30克淀粉(豌豆)10克小葱10克
1.将豆腐切成方块,姜,蒜拍碎切末,葱切珠花;
2.将猪肉切成末,太白粉调成芡汁;
3.锅内注油烧热,下入肉末,加入辣豆瓣,姜末,蒜末,高汤和调料,放入豆腐焖熟;
4.勾芡,撒入葱花和花椒粉,装盘即可。
黄瓜炒鸡蛋
制作工艺:炒口味:咸鲜味
主料:黄瓜200克鸡蛋200克配料:调料:盐5克味精3克料酒10克淀粉(玉米)5克大葱5克猪油(炼制)50克
1.将黄瓜洗净,去蒂,劈为两半,斜刀切成片;
2.鸡蛋磕入碗内打散;
3.炒锅放火上,加入猪油20克,热后先将蛋液倒入炒熟;
4.推至锅边,加入猪油,下葱末炝锅;
5.投入黄瓜片,同鸡蛋一起炒匀,烹入料酒,加少许水;
6.{zh1}放入精盐、味精、勾芡,出锅装盘即成。
三丝蛋卷
制作工艺:煎口味:咸鲜味
主料:鸡蛋150克韭菜50克绿豆芽50克胡萝卜50克配料:调料:盐2克淀粉(玉米)5克色拉油30克
1.将淀粉放入碗内加入适量水调制成湿淀粉待用;
2.将鸡蛋磕在碗里,加盐,用筷子打散,再加湿淀粉搅匀成蛋液;
3.韭菜、绿豆芽、胡萝卜洗净;
4.胡萝卜切细丝;
5.胡萝卜、韭菜、绿豆芽入油锅中快速炒熟,盛出备用;
6.将韭菜、绿豆芽快速炒熟;
7.平底煎锅置中火上,均匀烧热,刷上一层色拉油,一手持锅,倒入适量蛋液,旋转煎锅,使蛋液薄薄的均匀摊开,待蛋液变干,色变浅,边缘起泡并卷起时,将锅离火揭起蛋皮,顺势反扣在锅内,用锅的余热把蛋皮xx烤熟,将蛋皮取出;
8.将炒熟的韭菜、绿豆芽、胡萝卜丝均匀地摊在蛋皮上,卷成卷儿,切成段摆盘即可。
三色炒百合
制作工艺:炒口味:咸鲜味
主料:百合100克配料:柿子椒20克西芹20克木耳(水发)20克调料:花生油15克盐2克味精1克白砂糖2克淀粉(玉米)10克姜5克
1.将鲜百合洗净;
2.红椒洗净切成小片;
3.西芹去筋切成片;
4.鲜木耳洗净切成小片备用;
5.锅内加水烧开,先投入百合、西芹片、鲜木耳片,用中火煮片刻捞出;
6.另起锅倒入油烧热,放入姜片、红椒片翻炒几下;
7.放入百合、西芹片、木耳片、盐、味精、白糖,用中火炒透入味,然后用水淀粉勾芡即可。
丝瓜毛豆子
制作工艺:烧口味:本味咸鲜
主料:丝瓜300克毛豆100克配料:调料:植物油40克盐2克白砂糖10克味精2克香油5克
1.将嫩丝瓜刮去皮,切去不可食的部分,洗净,切滚刀块;
2.毛豆去壳;
3.将炒锅置大火上,烧热,倒入植物油,待油热;
4.先放毛豆子煸炒,加精盐炒匀;
5.再放入丝瓜炒几下,加白糖和适量水,盖上锅,烧5分钟;
6.见锅内汤汁不多时,加入味精炒匀,淋上香油,盛入盘内即可上桌供食。
乳汁炖排骨
制作工艺:炖口味:咸鲜味
主料:猪排骨(大排)1000克配料:调料:腐乳汁50克大葱10克姜5克盐3克味精1克酱油15克料酒10克八角3克淀粉(玉米)10克植物油40克
1.将猪排骨剁成块(5厘米长),放入沸水中略烫,捞出备用;
2.将锅置于中火上,放入植物油烧至五成热时,放入猪排骨块煸炒出油;
3.葱、姜切成末;
4.放入大料、葱末、姜末炝锅,依次加入酱豆腐乳汁、酱油、料酒和清水(400毫升);
5.烧沸后撇净浮沫,改用小火炖80分钟左右;
6.加入精盐、味精,改用中火炖至汤汁为原料的三分之一时,用湿淀粉勾芡搅匀即可。
京葱煮鸡翅
制作工艺:煮口味:葱香味
主料:鸡翅500克配料:大葱100克调料:姜5克酱油20克味精5克植物油10克白砂糖10克红葡萄酒25克料酒50克
1.将鸡翅洗净,拔去细毛,斩去翅尖,再将每只翅膀切成两段;
2.京葱(大葱)去头,切成长丝;
3.炒锅置旺火上,下植物油烧热后放入鸡翅膀,煸炒至断生、皮呈黄色时倒入漏勺;
4.炒锅留少量底油烧热,先入京葱煸炒成金黄色后,再将鸡翅回锅,加入料酒、酱油、白糖、姜片、清水,烧沸后撇去浮沫;
5.加盖,用微火煮至鸡翅肉将离骨时挑去姜片,加入味精、葡萄酒烧沸即成。
京都排骨
制作工艺:其他口味:咸鲜味
主料:猪排骨(大排)300克配料:洋葱50克柿子椒50克胡萝卜25克猪肉松20克调料:大葱15克姜10克酱油15克白砂糖3克植物油20克香油2克番茄酱20克胡椒粉2克玉米面(黄)10克
1.排骨洗净沥干,切块;
2.葱姜洗净分别切末备用;
3.排骨内加入葱、姜末、酱油、白糖、松肉料(猪肉拍松)、玉米粉、植物油拌匀并腌1小时30分钟备用;
4.洋葱、胡萝卜洗净,切片;
5.红椒洗净,切块备用;
6.植物油用微波高火加热4分钟,放入腌好的排骨用微波高火加热6分钟;
7.中间取出翻面,再加热4分钟;
8.将洋葱、胡萝卜、红椒、和香油、番茄酱、胡椒粉加入排骨中拌匀;
9.覆盖保鲜膜扎孔,用微波高火加热3分钟即可。
京酱肉丝
制作工艺:酱爆口味:酱香味
主料:猪里脊肉250克大葱200克配料:鸡蛋75克调料:姜10克甜面酱50克料酒5克白砂糖5克酱油8克盐3克味精2克花生油25克
1.葱姜洗净均切成丝。再将一半葱丝放入盘中央。将猪里脊肉切成丝,放入碗中,加入料酒、精盐、味精调匀,放入蛋清、淀粉上浆抓匀。
2.锅内加油烧至三成热,将肉丝入勺滑散,捞出沥油。
3.锅内加少许油,投入葱姜丝爆锅,加入甜面酱炒香,倒入滑好油的肉丝,快速翻炒,加入白糖、老抽、湿淀粉翻炒均匀,装盘即成。
什锦蔬菜汤
制作工艺:煮口味:微辣
主料:圆白菜150克洋葱50克胡萝卜100克芹菜50克土豆100克番茄100克配料:油炒面50克奶油30克调料:大蒜8克大葱8克牛油20克香叶2克辣椒(红、尖、干)5克胡椒1克盐5克味精1克
1.将洋葱、胡萝卜均洗净切成瓣状;
2.芹菜洗净切成段;
3.土豆去皮后与圆白菜切成三角块;
4.蒜瓣切成蓉;
5.西红柿(番茄)放入开水中稍烫,捞出后剥皮切块;
6.将锅置于旺火上,倒入熟牛油,旺火烧开后放入干红椒、胡椒粒、香叶、洋葱瓣、胡萝卜块;
7.待焖至六成熟时加入油炒面、鸡汤(100克),放进圆白菜块、土豆块、芹菜段、葱丝、蒜蓉和西红柿块;
8.用旺火烧开后改用小火,将蔬菜煮烂,再加精盐和味精调匀,盛入汤盘中,淋上奶油即可。
冰南瓜豆腐
制作工艺:冻口味:咸鲜味
主料:南瓜300克豆腐(南)300克配料:调料:大葱5克姜5克酱油10克香油2克
1.将南瓜洗净,去皮,蒸熟后,捣烂成泥备用;
2.葱、姜洗净切花、末;
3.将豆腐放入盘中,在豆腐上放上南瓜泥,并撒上葱花、姜末,淋上淡色酱油、香油;
4.放入冰箱冷藏15分钟左右,食用时拌匀即可。
剁椒鱼头
制作工艺:清蒸口味:微辣
主料:鲢鱼头300克配料:辣椒(红、尖)50克调料:小葱10克蚝油5克盐7克白砂糖8克白醋5克淀粉(豌豆)10克料酒10克味精3克大葱10克姜20克大蒜5克豆豉5克
1.提前把剁椒酱做好。将辣椒去蒂后洗净,用厨房纸擦干水份。
2.将辣椒、姜10克、蒜10克剁碎,放入容器中,加入盐3克、豆豉5克、糖3克拌均。
3.把拌好的剁椒装入玻璃瓶中,在瓶口加两层保鲜膜,盖密。放置7天左右即可食用。
4.将鱼头清洗干净,用刀劈成两半,鱼头背部相连。
5.取半盆清水,加入白醋和精盐,将鱼泡入盆中去其腥味。
6.将鱼头取出,切面涂上蚝油,均匀地撒上味精、淀粉、精盐、料酒和白糖。于头反放于盘中,撒上相同的调料并涂上椒在鱼头下垫葱姜睡,上锅笼中火蒸20分钟。
7.取出蒸盘,在鱼头上撒上香葱末,淋入热油即成。
卤牛肉
制作工艺:卤口味:五香味
主料:牛腱子肉900克配料:调料:花椒5克茴香籽[小茴香籽]5克丁香5克桂皮3克陈皮3克辣椒(红、尖、干)5克大蒜2克酱油50克料酒20克大葱25克姜10克八角5克冰糖20克香油5克
1.香料(花椒、茴香、丁香、桂皮、陈皮、干辣椒、蒜)包在小纱布袋中;
2.牛肉、卤料放入锅中同煮;
3.待滚后,盖上锅盖,转小火,慢煮1小时(偶而翻动);
4.加入冰糖后,再煮1~2小时;
5.捞出牛肉,冷却后再切片;
6.滤出卤汁,取一部分与麻油混合,淋在肉片上,即可供食。
咸菜肉丝毛豆
制作工艺:炒口味:咸味
主料:毛豆500克猪肉(瘦)100克榨菜150克配料:调料:植物油50克白砂糖3克味精2克盐3克
1.将毛豆洗净去豆荚;
2.咸菜(榨菜)洗净,切成1厘米的小段;
3.猪瘦肉洗净,切成丝;
4.炒锅置火上,烧热后放入油25克;
5.油热后放肉丝炒至断生,倒入咸菜翻炒,加入少许水,炒至水分收干离火盛出;
6.炒锅烧热,加油25克,热后下毛豆煸炒一会儿,加少许盐、白糖再炒;
7.放咸菜、肉丝、味精,翻炒均匀即可出锅。
咸蛋黄拌豆腐
制作工艺:拌口味:咸鲜味
主料:咸鸭蛋100克豆腐(北)150克配料:调料:小葱10克酱油30克香油15克白砂糖2克
1.豆腐由盒内取出,以冷开水冲净后,沥干水分,切厚片排入盘内;
2.咸鸭蛋剥皮后,取出蛋黄切小丁,放在豆腐上,再撒入切碎的葱花;
3.另将调味料调匀,淋在上面,食用时拌匀即可。