转氨酶高饮食应注意什么

    网友咨询：我体检查出，请问饮食上应注意什么？怎么才能快速降低转氨酶？

    吉林通化解放军206肝病医院专家回复：饮食是辅助xx不可缺少的一个环节，可以在xx效果上起到促进作用。转氨酶高的饮食应注意以下两大方面：

    （1）转氨酶高的饮食应合理搭配、营养均衡、荤素相间，给予适量高蛋白、易消化、低脂肪、富含维生素的食物，饮食宜清淡，多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能xxxxx；新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，增强自身的低抗力；多吃鱼类、奶制品、豆制品等，其含有丰富的蛋白质且易消化吸收；少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以免加重肝脏的负担；禁忌吃一些罐头食品及方便食品，这些食物都加有防腐剂如苯甲酸等，这些防腐剂都有一定的毒性，但对肝脏xx功能正常的人来说，是无害的，而对肝脏xx能力较差的肝炎患者来说则会带来不良影响。因为肝脏要xx，就加重了负担，从而不利于肝炎xx。

　　（2）转氨酶高的饮食应视病情而定，根据病情的轻重缓急，采取个性化的饮食原则。例如：病毒性肝炎引起的谷丙转氨酶高，宜清淡饮食，食物应多样化、均衡化，少吃多餐，除了饮食疗法以外，重要的是降酶xx，同时抗病毒、抗纤维化、恢复肝功能等综合xx；肝硬化患者的谷丙转氨酶高，则饮食以软且易消化的营养食物为主；用药不当、大量饮酒或过度劳累等原因引起的转氨酶升高，应找到原因针对病因积极对症xx。目前吉林通化解放军206肝病医院采用的中西医结合，抗病毒、抗纤维化、保肝护肝、促免疫的立体化综合疗法，在慢性肝病传统xx基础上的大胆创新，较其他传统疗法更具有独到的特色和理想的疗效，目前已使6000多名肝病患者得到康复。

    {zh1}需要提醒的是：转氨酶高的患者，饮食xx仅仅是一种辅助疗法，只对降低转氨酶起促进作用，主要是针对病因积极对症xx，饮食加xx双管齐下，以促进肝功能的恢复，快速降低转氨酶，对疾病的发展及预后都是是非有价值意义的。

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