耳聋和人的生活习惯有什么关系？能否预防呢？一些科学家注意到，吸烟、饮酒和缺铁，与老年性耳聋有密切关系。吸烟时烟草燃烧产生的一氧化碳和尼古丁等有害
物质会刺激交感神经引起小动脉痉挛，招致听神经变性。长期饮酒造成酒精中毒，也可使毛细胞变质，尤以耳蜗底部为甚。研究结果表明，当体内铁缺乏时，内耳含
铁酶活性降低，导致螺旋神经节细胞减少和毛细胞损伤，从而构成神经性耳聋的发生。
老年人发生耳聋多是双侧耳朵听力均减退，且进展很慢。有的低音听不见，高音又感觉刺耳难受。
尽管人的衰老、退化是不可抗拒的生理过程，但如果不吸烟、不酗酒，经常注意饮食卫生，日常饮食多样化，注意常吃富含铁的食品如动物肝脏、瘦肉、猪血、豆制品、绿色蔬菜等。此外，经常锻炼身体，耳聋会出现得较晚。
噪音也是影响听力的重要因素之一。在农村居住的老人听力，比城市同龄老人要好，就是农村噪音比城市低的缘故。
有心血管疾病的老年人，要注意保持血压的稳定，心情舒畅，对保持听力功能有一定作用。
已经出现耳聋的老人不要悲观失望，可选配助听器帮助与外界交流，且数码助听器的效果比较理想。
郑重声明：资讯 【如何预防耳聋】由 发布，版权归原作者及其所在单位，其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权， 请你提供相关证明及申请并与我们联系（qiyeku # qq.com）或【在线投诉】，我们审核后将会尽快处理。
—— 相关资讯 ——
