魔羯座的人有多固执?能坚持多年沿袭一种习惯,不拿事实说明其错误,必然不信不改。比如常年背疼、颈椎疼,若你在左侧招呼我,那我一定不能只转头看你,而是要慢慢回身,因为那里一动即疼。虽然做瑜伽可以缓解,但每早醒来,还是依旧很糟,咱把那当成命运来忍受,朱老师曾抱怨是因为我们的木板床太硬,我坚持不信,床是嫁妆,怎么能随便丢弃,何况还是楠木的,30年前不远千里从海南岛扛回来。
好了,欧洲游的{zd0}收获是:连续睡10几天酒店的床,早上起来发现哪也不疼,xx舒坦,原来我的硬木板床果然是刑床。习惯向左侧卧,身体的重量全压在左边肩背无法分散出去,哪有不疼之理。才回家睡一个晚上,又不能往左回头了。合着受罪不是命运而是愚昧闹得啊,于是,今天疯了一样就去宜家买床,摔出来没有舍得在法国花掉的钱,换成一张舒服的,足够睡下半辈子的床。
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华丽丽的分割线以下,对我不是猫咪做些解释:
我也听说睡硬板床对颈椎病有好处,查查医疗网站这样说“睡硬床对xx腰椎间盘突出有好处。配合牵引xx,能加大椎间隙、使椎间盘产生负压,有利于突出的椎间盘回纳。过于柔软的床具在人体体重压迫下易形成中间低、周围高,都会影响腰椎正常的生理屈度,造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛,从而加重临床症状。”
有个人发贴询问:“我很瘦,睡硬板床的话每天早上起床的时候全身会痛,可是有很多人说睡席梦思床对身体健康不太好。请专业人士给于我帮助,谢谢! ”
所以你看,软硬是相对的吧,太硬或太软都会破坏生理曲线,这样会影响人的协调性。我的床太硬了,尺寸又不标准,买不到床垫相配,就铺了几床褥子,如果每天起床都跟上面这位仁兄一样全身疼、脖子疼,那就真该换换看。
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