巨蟹座：深具母性、直觉敏锐、感情纤细、情绪化、喜欢幻想、善变、怕嘲弄及批评、爱家庭、占有欲强、富同情心、有耐心、爱吃。属富态奶奶型。喜欢被需要与被保护的感觉。虽然对新的事物都很有兴趣，但真实却是很传统、恋旧的，如果换一个角度来说，他们只是对情绪的感受力特别强吧！

巨蟹座爱家、爱朋友、爱小孩、爱吃的“四爱特质”，往往变成厨艺高手，常常忙着炮制精致美食招待的朋友，以及满足自己的口腹之欲，加上不挑食、抱持着能吃就是福德心理，巨蟹座轻易的成为“最容易发胖”的星座之一。

“除了爱吃外，能吃才是致命伤。巨蟹座不爱浪费的个性，通常都不许桌上留下剩菜，就算是已经吃的很饱，只要有食物剩余，都会忘嘴里塞，如此一来想不发胖都难。加上巨蟹座支配的身体部分是胸部、胃和消化系统，情绪容易紧张和忧郁，又常常摄取过量的食物，很容易影响到到消化系统，进而引起神经性xxxx、胃炎、胃溃疡、xx和其他胃病”。广州唐安麒健康xx店提出多项导致此星座体重增加的事物，诸如玉米、扁豆、花生、芝麻、麦类、鸡肉、有壳类海鲜、番茄、酪梨等，这类食物会让此类型人减缓新陈代谢速度，减缓消化而导致食物以脂肪形式推挤。相对地，帮助减轻体重的事物则包括绿色蔬菜、蛋、肝脏、羊肉、牛肉、米饭、水果类（椰子、柿子、杨桃、石榴除外）、姜、辣椒、绿茶、低脂乳制品。

广州唐安麒健康xx店表示，如果依照上述的视频类别食用，对于体重的改变会有实质的效果，若是有较多的时间，也可以烹煮牛乳粥、冬瓜鲤鱼汤来饮用，这对xx有其功效。

牛奶养颜粥

功效：健胃补脾、润肤养颜。中医认为，脾为气血生化之源，若要面色红润，脾胃功能定要正常，使气血充盛。方中牛奶健脾xx，益补强身；茯苓宁心xx，健脾和胃；人参xx健脾，久服轻身延年。三药配伍，具有健脾xx作用，使本方成为补益美容良方。

功效：牛奶1大杯，生姜2片、白茯苓1.5克、人参1.5克、米30克、冰糖适量

做法：白茯苓研细为粉末。先用生姜、人参、米加适量清水熬煮成粥，粥成再加入牛奶。白茯苓粉煮10分钟后加入少许冰糖调味即可食用。