红景天的奇效
红景天生长在高寒、缺氧、强紫外线照射的高原特殊环境，日照时间长，生长周期缓慢，生物活性成分含量高。高海拔，无污染，xx野生，为青海高原久负盛名的药用植物，在我国有2000多年的食用历史, 民间称为“长生不老草”、“九死还阳草”、“高原人参”。被当代医学界誉为“黄金植物”、“东方神草”、在国外被视为黄金植物，格外受到重视，被日本学者誉为“男人的草”。 自从开通了直达拉萨的列车之后，很多旅游者都会购买当地的一种特产——红景天。国内的一些养生保健媒体将其称之为“东方神药”、“仙赐草”、“西藏人参”、“长生不老草”、“九死还生草”、“藏传神草”等，一时炒得红景天价格飞涨，而购买者很难从中受益…… 红景天家谱 首先应该澄清的是目前一些媒体的宣传混淆了红景天植物分类的基原，而将本不是针对红景天的一些文献记载套用到红景天的身上。如《神农本草经》多记载的上品药——景天及以后历代本草（包括《本草纲目》）所收载的景天，都不是指红景天。故所有这些历史文献所记载的景天的功效套用到红景天的身上都是不准确的。 红景天在植物分类上属于景天科红景天属植物，而历代本草收载的景天为景天科八宝属植物。这两个属的亲缘关系比较近，但在形态及成分方面也存在着明显的区别。红景天属植物主要分布在亚欧大陆北部的高寒地区，我国有73个种、2个亚种；而八宝属植物分布地区相对较广泛，也比较适于人工栽培，我国分布有15个种，2 个变种。在药材上，红景天是用根，其根粗壮，肉质，根颈处被多数三角形鳞片所包围；而传统本草景天（八宝）则是用全草入药，其根较短小。 红景天入药 红景天入药最早是作为藏药而被《四部医典》、《月王药珍》等藏医药著作而收载的。但从这些早期的文献中无法考证清到底哪一个种是真正的红景天，而只能说是属于红景天这个属的植物。红景天入药大约是在上世纪的六七十年代传入内地，而引起中医药工作者的重视，经过专家们多年的反复调查、考证，直到1996年成书的《中华本草》才正式收载红景天，并确认景天科红景天属的库页红景天、圣地红景天、唐古特红景天为其用药xx。但刚刚出版的2010年版《中国药典》一部多收载的红景天药材仅是大花红景天一个种。这表明，直到目前为止对于究竟哪个品种可作为红景天的用药xx，中医药界仍有不同的学术观点。 红景天探秘 化学研究结果表明：库页红景天的根和茎主要含酪醇和毛柳苷，又称红景天苷；圣地红景天除红景天苷外还含有咖啡酸、伞形花内酯、酪醇及胡萝卜苷等成分。药理学研究结果表明：红景天苷对急性心肌缺血损伤、缺氧-复氧损伤和氧化损伤均有较好的保护作用；并可以有效改善大鼠空间学习记忆能力损害，同时在xx自由基和抗氧化损伤方面有显著功效，具有神经保护作用；所含的大多数化合物对缺氧-复氧损伤心肌具有明显的保护作用，其中5个化合物的活性强于红景天苷，并呈剂量依赖关系。而对糖尿病降糖作用的试验呈现出xx不同的结果，一组报道显示红景天苷能使大鼠血糖浓度降低，体质量增加，学习记忆障碍得以改善；而另一组报道表明高山红景天醇提取物皮下注射，对家兔肾上腺素所致高血糖无明显影响，表明高山红景天提取物无抗肾上腺素高血糖作用。之所以会出现这种xx不同的实验结果，当然与其试验设计、试验条件、结果判定标准有关，但据笔者分析与每次实验所用的药材基原不同（即各个课题组所用的药材根本就不是同一种植物）的关系是最紧密的。 红景天实用方 中医学认为，红景天味甘、涩，性寒，归肺经；功能补气清肺，益智养心，收涩止血，散淤消肿，适用于气虚体弱、病后畏寒、气短乏力、肺热咳嗽、咯血、白带、腹泻、跌打损伤、烫火伤、神经症、高原反应等病症。一般采用配方煎汤内服的方式，每天用量3至9克。目前也有一些含有红景天成分的制剂用于抗缺氧、抗疲劳及抗辐射甚至xx的xxxx，也表现出一定的辅助xx效果。总之，红景天是一类值得深入研究、并具有研发潜力的药材资源。 但应明确指出的是，一般民众花高价而买回红景天的原药材，不论作为礼品还是自己服用，一般很难显示出“神奇”的效果。那么若买回这些红景天又如何服用呢？最简单的方法是泡水饮服。即取红景天原药材5至10 克，用研磨器研成粗粉，冲入沸水150至200毫升，加盖浸泡15 分钟，再调入蜂蜜10 克，搅匀即成。一般每天上下午各饮1 次。可以补气养心，增强人体适应能力。特别是对于每日过度用脑的“白领”一族，可能具有缓解疲劳的作用。
红景天是在青藏高原海拔3400
景天科草本植物蔷薇红景天、大花红景天、云南红景天、喜马红景天、高山红景天等多种同属植物的根茎或全草。产于青海、云南、华中、西北、东北等地。秋季采收，洗净，晒干。茎叶切段，根茎切成斜片，或研末。生用。 [性能]味甘、涩，性平。能补气，xx止血，止咳。 [参考]含红景天甙、有机酸等。 有人参样的适应原作用，能抗缺氧，抗疲劳，抗寒冷，抗辐射等；能促进人体新陈代谢。 [用途]用于气虚，疲倦乏力；肺气虚，咳嗽短气，或咯血；跌打损伤。 [附方] 1，雪莲红景天酒：雪莲、红景天各等分。以酒浸渍。每次饮1~2小杯。本方以雪莲xx温阳，以红景天补气抗衰。用于身体虚弱，气虚阳衰，体倦乏力，畏寒肢冷。 2，红景天麦冬茶：红景天（茎叶）
增强运动耐力 红景天一直为体育专门用品，可提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。动物实验证明，小鼠服食红景天提取物后，能明显延长长途游泳时间，刺激细胞内线粒体中腺三磷(ATP)之合成或再合成。这种高能分子合成就是大多数细胞功能的主要能量源，也是运动及呼吸不可缺的。 实验结果显示，虽然线粒体中ATP数量在对照组及红景天实验组同时减少，但其减少速度于服食红景天的小鼠较不显著。这表示红景天提取物可刺激肌肉运动时的ATP合成或再合成，有助增强体能以及促进剧烈运动后身体的恢复。
相传清朝康熙年间，我国西部边陲地区少数分裂分子举兵叛乱，康熙大帝御驾亲征。岂料将士西出阳关，刚抵达西北高原，一下子很难适应高山的缺氧环境，不少人便出现了心慌气短、恶心呕吐、茶饭不思等现象，战斗力也因此大大减弱。康熙正一筹莫展时，恰好当地藏胞献来红景天药酒，士兵及时服用后，高原反应竟神奇般地消失了。于是士气大振，一鼓作气把叛乱分子打得溃不成军。康熙大喜过望，将红景天称为“仙赐草”，并把它钦定为御用贡品。 红景天的应用历史悠久，两千多年前，西藏高原的人就以它入药，以强身健体，抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒，以xx劳累或抵抗山区寒冷。人体氧气含量不足，就会出现缺氧症状，包括xx、疲倦、呼吸困难、眩晕等，严重或是突发性的则会引致昏迷甚至死亡。一般来说，这个现象常发生于高原地区，导致高山症，甚至一些致命的并发症。 缺氧是一种紧张性刺激，会引起身体产生一系列应激反应。红景天的适应原样作用，能提升机体对有害刺激的非特异性低抗力，加强机体的适应性。透过增强体内细胞的氧气扩散，或氧气运用效益、或抗氧化的能力，红景天有助提高身体对缺氧刺激的适应力。 我国古代{dy}部医学典籍《神农本草经》，将红景天列为药中上品，“主养命以应天，xx，多服久服不伤人。”有“轻身xx、不老延年”之功效。 藏《四部医典》也有关于红景天的记载，言其“性平、味涩、善润肺、能xx、xx养血。主治周身乏力、胸闷、恶心、体虚等症。《晶珠本草》言“红景天xx清肺、止咳退烧、止痛，用于xx肺炎、气管炎、身体虚弱、全身乏力、胸闷、难于透气、嘴唇和手心发紫”。 明代李时珍《本草纲目》记载“红景天，本经上品，祛邪恶气，补诸不足”是“已知补益药中所罕见”。 《千金翼方》言“景天味苦酸平，xx。主大热大疮，身热烦，邪恶气，诸蛊毒痂庀，寒热风痹，诸不足，花主女人漏下赤白，清身明目，久服通神不老。” 《现代实用中药质量控制技术》、《中国xx大全》中药卷记载：红景天“功能与主治：xxxx，燥湿。用于肺热，瘟病，四肢肿胀。” 《中药大辞典》记载：红景天“性寒，味甘涩。xx止血，清肺止咳。治咳血，咯血，肺炎咳嗽。” 《现代实用本草》言其作用有七，即“一、中枢抑制作用。二、抗疲劳作用。三、强心作用。四、xx作用。五、抑制血糖升高作用。六、抗过氧化作用。七、抗微波辐射作用”。
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