医学研究表明，在3至13岁儿童中，有10%至30%

的儿童不 同程度地存在注意力不集中、平衡能力差易

摔倒、胆小、内向、手脚笨拙、爱哭等症状，这并不

是一般的教育问题，而是儿童大脑发育过程中某些功

能不协调所致，在医学上被称为“感觉统和失调”。

      “感觉统和失调”是近年来常常被儿童保健专家

提及的名词。由于环境污染、剖腹产率居高不下等因

素，感觉统和失调的儿童越来越多。有关专家调查发

现，感觉统和失调的儿童90%以上不会爬行或爬行时

间很短，而爬行是目前国际公认的预防感觉统和失调

的{zj0}手段。为此，儿童保健专家呼吁，为了孩子健

康成长，一定要在婴儿期及早训练爬行。

      爬行，在孩子成长过程中是不可缺少的，有的

父母常常不愿意让孩子学爬或忽略了让孩子学爬的过

程，这是因为他不了解爬行对孩子身心发育的好处。

       让孩子学爬行有哪些好处呢? 首先，爬行时婴儿必须头颈抬起，

胸腹离地，用四肢支撑身体的重量，这就使手、脚及胸腹背及四肢

的肌肉得到锻炼，逐渐发达起来，为以后站立和行走打下基础;其次，

婴儿学会爬行之后，扩大了视野和接触范围，通过视觉、听觉和触

觉等感官刺激大脑，促进各方面的协调，对大脑的发育、智力开发

有非常重要的意义;通过爬行运动还能提高婴儿的新陈代谢水平，有

助于身体的生长发育。爬行对婴儿来说可谓是一项剧烈的运动，能量

消耗较大，这种活动比坐着消耗能量多1 倍，以尚着消耗能量多脂。

由于身体能量消耗增多，婴儿就吃得多，睡酗实，身体也长得决。

　　婴儿爬行动作的发展大体可分为两个步骤：大约在7个月时甸

甸爬行，以腹部蠕动，四肢不规则地划动，注注不是向前，而是后

退。第二阶段约在8—十月时发展为四肢爬行，即用手和膝盖爬行，

{zh1}发展为两臀和两腿均伸直，用手和脚爬行。婴儿爬行对提高婴

儿全身的协调性非常关键，因此无论哪一个家长均应对自己的婴儿

按月龄进行这个项目的训练。

　　7-8个月的婴儿开始学会爬行。婴儿爬行时，头与颈部抬起，胸

腹部也相应挺高，由于整个身体的重量是借助上下肢支撑的，每天反

复如此活动，不光四肢的肌肉可以得到锻炼，还有以下多种好处。

       好处1 提高活动能力

　　爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量，尤其是四肢活动的协调性

和灵活性，是一种综合性的强体健身活动，有助于视听觉、空间位置

感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调;还可使血液循环流畅，并且

促进肌肉、骨骼的生长发育。

        好处2 增强体质

　　爬行是宝宝{dy}次全身协调运动，可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及

四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量较大，有助于宝宝吃得多、睡得

好、体重、身长长得快。

        好处3 增进亲子交流

　　爬行能增进母子间的交流。在宝宝会爬后，在父母的引导下获得的成

功体验不断增多，并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。

这些体验能够丰富宝宝的情感，研究表明，经常爬行的宝宝见到父母时的

兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。

       好处4 促进社会性发展

　　婴儿会爬后，他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的

可能性都大大增加了，这在客观上增加了亲子情绪互动的机会;同时，婴儿

会爬行又使得父母意识到婴儿本身的主动性，并使父母开始以一定的规范

要求孩子，开始对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴

儿的社会性情绪发展。

     好处5 促进大脑发育 防止弱智

　　爬行需要大、小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大、小脑之间的神经

联系，促进脑的生长。爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚

、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践;每

一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此，学习爬行其实

就是对脑神经系统功能的一次强化训练，对于脑的发育具有不可替代的特殊

作用。

       好处6 促进语言发展 防诵读困难

　　宝宝语言交流的频率，取决于肢体语言的频率，会爬的宝宝不断地用自

己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性，所以家长语言的

发出频率明显多于不会爬的宝宝。而爬行则使视听范围大幅度扩大，刺激量

大了，思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。在父母不断的语言提

示、自己的肢体语言、行为结果的互动中，宝宝对语言理解的准确性、肢体

语言回答的合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。

       好处7 良好的性格发展

　　爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣，而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝

的意志和胆量，有利于宝宝的个性培养。
 

　　好处8 探索欲望

　　宝宝的运动、神经等系统在爬行中得到充分的锻炼。这不但有助于宝

宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育，而且可以为他们更早、更好地认识世

界打下良好的生理、心理基础。这些学习经验将化为好奇心，让宝宝勇于

探险，而且培养未来独立解决问题的能力及自信。

       我就光知道让宝宝爬行是有好处的，但是到底有

多少好处也不是太清楚，今天一看真是不得了，但是

不管怎样让宝宝多爬就对了，妈妈行动起，让还能爬

的宝宝尽量多爬吧！

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