提高大脑功能真正的“钥匙”

  一个细心的读者在《生活在嘈杂小巷》看到一些信息,这让她立即停止她无论如何也不会做的事。但是现在她不必因为这样做而感到内疚。

  提高大脑功能真正的“钥匙”

  尼古拉斯·斯皮策——加利福尼亚大学的教授和神经系统科学家以及brainfacts.org网站的总编辑,向所有以听古典音乐和做填字游戏作为提高脑功能方式的人们传达一个信息:立即停止这种行动。

  《生活在嘈杂小巷》都否认以上两种方法。古典音乐让她熟睡,梦中她正在被一个穿着深红色皮质上衣和戴着金边双角帽的男人追着。她{wy}做完的填字游戏题是在家庭餐厅用来做小童餐垫找到的那一份。

  事实是填字游戏和听古典音乐能立刻提高一个人的注意力,但这些不会让一个人变得更聪明。那就是,这些事不会长期提高人的大脑功能,它们只是会让人知道一些让人印象深刻的单词,如皮质上衣和双角帽。填字游戏尤其会让人学到一些平常人不用的单词,比如说没有元音或同义词的单词。

  斯皮策打破我们对提高大脑功能的认识:“许多人认为古典音乐能提高大脑功能(莫扎{tx}应)或者玩某些特定的游戏能提高人的认知能力。这些理论被证实是站不住脚的。”他说道。

  那么什么才是对的呢?斯皮策说道:“我们的调查结果告诉我们锻炼才是提高大脑功能的关键。”另一个诀窍就是多晒太阳。最近,一个实验表明老鼠会根据环境改变而分泌出不同的大脑化学物。尽管周围放着古典音乐,喜欢呆在阴处的床上的老鼠的大脑功能没有得到提高。而能够在当地有名的海滩上玩耍的老鼠,除了导致了游客的尖叫和逃跑外,它们的大脑功能也得到了提高。

  斯皮策认为我们的大脑会根据环境改变自己的行为(就像“铁路调车场”),这让我们在冬天时能够节约能耗。我们告诉自己的大脑,是时候少消耗精力了。他说道,反馈回路是引起季节性情绪波动(在佛罗里达深冬季节出现的一种影响健康人士的抑郁症,它给了现在的丈夫逃回自己移动城堡一个借口(以前被称为“移动房子”,更久以前被称为称拖车式移动房屋))的原因。

  为了让自己的大脑保持{zh0}状态,你必须活跃。这让你的身体明白必须消耗更多来认知事物。http://www.lnjdwx.cn.qiyeku.com/

  但是如果你是一个不喜欢到外面或者是厌恶太阳的女的又该怎样呢?这可能意味着你是不死种群(吸血鬼)的一份子,有着这篇文章不能处理的问题。但是如果你自己很活跃,那么你很幸运。还有别的事你可以做。最近研究表明女性高潮时会提高流经全大脑的血液,这会提高其的整体认知能力。

  这条消息可能会让许多年老妇女不停地向她们的伴侣要求xx,或者是自卡特政府以来{dy}次冲到店里买泳衣。其他人则会让她们的伴侣在海滩上玩耍,然后穿上她们新买的游泳衣来一次沙滩xx。这不仅会提高她们的大脑功能,还更可能让游客尖叫和逃跑。

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