光是半夜起来开灯去上厕所的一个简单动作,也可能带来罹癌的危险!这是英国与以色列一份{zx1}研究的说法,主要是因为暴露在人工光源下引起与癌症形成有关系的细胞「过度表现」,因而可能造成癌症。 会唤醒癌细胞 之前的研究已经发现,上夜班的人暴露在人工光源下,罹患乳癌和摄护腺癌的风险较高,而这份在「癌症遗传与细胞遗传学」期刊发表的{zx1}研究,则是首次显示,即使短暂暴露于人工光源也可能打乱细胞分裂,而这与罹癌风险增加有关。 宜改用小夜灯 英国莱斯特大学遗传学教授奇瑞亚古对两组老鼠进行实验,两组老鼠都在灯光下和黑暗中各处十二小时,但其中一组老鼠处于黑暗期间,给予一小时灯光照射干扰,另一组则xx不受打扰,结果短暂接触到人工光源的老鼠,不仅生理时钟被打乱,脑部负责生理时钟的细胞进行的细胞分裂也受到伤害,影响大量基因的转录作用;生理时钟控制身体功能运作。 共同进行这份研究的以色列海法大学的班—什洛莫说,有一个必须注意的重点,那些基因表现出现变化的基因,也包括与癌症形成以及协助对xx症的基因,「肯定的是,自然的细胞分化受到影响了。」她说,建议晚上睡到一半醒来的人{zh0}不要开灯,改用只发出微光的小夜灯取代,因为开灯这个小动作都可能影响敏感的生理时钟。 |