【原料】鸡脯肉300g,菠萝300g,新鲜豌豆100g,姜1小块
【做法】
图1.图2. 鸡脯肉切丁(稍小一点),姜切末,将鸡肉丁,姜末,少许盐,1勺料酒混合均匀,腌制20分钟左右;
图3.图4.
处理菠萝:将菠萝从1/4处横切,分出“盖”和“盅”;挖出果肉,用淡盐水浸泡半小时后切丁;
图5.
锅中烧水,水开后下入豌豆,加少许盐煮2分钟,即可捞起,备用;
图6.图7. 锅中倒适量油,下入鸡丁炒2-3分钟至变色,下入豌豆,加少许白糖,继续炒1-2分钟;
图8. 倒入菠萝丁,快速翻炒均匀,盛入菠萝盅即可
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