古代女人如何xx的-选择‘千黛斯’的都这样说
生了孩子三个月,老公和我一致认同:xx。xx产后陰道松弛刻不容缓是我们俩80后夫妻的秘密口号。呵呵,为什么要这么说呢?因为生完孩子我和老公的夫妻生活就没有xx过,知道这陰道松弛在不xx,以后夫妻之间该连一点刺激都没有了。我和老公是在高中的时候认识的,他比我高一届,那时,我读高二,他读高三。有{yt},我们在同一个网吧上网,据他说,就是那一次他看到了我,就喜欢上我了,然后他就展开了追求,可是我对他一点都不感冒,那时的我还沉浸在小女孩的幻想当中,希望找一个又高又帅的白马王子,而他xx不是那种类型,他越是穷追猛打我对他越是反感,恨不得他永远消失,可是他却很执着。{zh1}我还是被他的痴情征服了.
女孩都容易心软,嘿嘿,不过现在老公对我还是很好了,要我xx可以,办法他去找,这不,‘千黛斯’老公都给我买好了,就等着我xx回春了。早知道这‘千黛斯’效果好,我那几个大学密友生完宝宝无一例外的都是用‘千黛斯’缩的隂部,它是{ctr}植物提取的xx产品,xx调理xx效果持久也不伤身。产后陰道松弛有什么好怕的,我用了一个周期陰道松弛就恢复到生孩子前的状态了这下老公可尝到甜头了,非要给我再买一盒再巩固巩固,希望我再紧点。
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古代女人如何xx的-纷享一些生活小常识
其实陰道本身具有一定的恢复功能,配合一些简单的小动作,可以大大改善盆腔肌肉的张力和陰道周围肌肉,帮助陰道弹性的恢复。 1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高陰道周围肌肉的张力。 2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。 3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻进入陰道,后收缩陰道,夹紧陰道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。 4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会隂部肌肉,后放松,重复练习