请问40分钟跳绳5000下，中间大概休息了3分钟的样子，这样是快速跳绳 ...企业库|免费b2b网站

请问40分钟跳绳5000下，中间大概休息了3分钟的样子，这样是快速跳绳 ...

等级：参天大树财富：1326 发贴：98 \|	各位亲们，请问40分钟跳绳5000下，中间大概休息了3分钟的样子，这样是快速跳绳还是慢速跳绳呢？我在计算卡路里那里一直选择的是慢速跳绳。。。。感觉不像是慢速啊。。。又不知道快速到底是怎么样的速度。。。请知道的亲给我答案哦
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等级：参天大树财富：1220 发贴：63 \|	今日起，晚餐……戒了！！！ 2010.03.22 3月23日~4月5日，69kg~66.5kg，目标：5斤！（失败！！！） 4月5日~4月20日，66.5kg~62.5kg，目标：8斤！（进行中……） 4月21日~5月5日，62.5kg~59kg，目标：7斤！（未开始……） 5月5日~5月20日，59kg~56kg，目标：6斤！（未开始……） 5月20日~5月30日，58kg~53.5kg，目标：5斤!（未开始……）近期（2个多月）的计划，目标体重：55kg！减到53.5kg，留3斤的反弹空间！加油！！
等级：小树财富：399 发贴：30 \|	时间体重腰围上臂大腿小腿 2010/4/14 48kg 68cm 27cm 51cm 35cm 热爱生活，热爱家人和朋友，朝美好的生活迈进。积极乐观，享瘦生活。
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