在工作与生活之间取得平衡一直是现代都市人梦寐以求的理想。的确，近年越来越多企业明白到“工作与生活平衡”的重要性，致力推行各种不同措施，实现更理想的工作及生活方式。当中有不少企业更锐意在办公室内增设娱乐设施，以提升员工士气，及减低其工作压力。然而，这些企业所提供的措施，又是否真正奏效呢？
有些企业对工作的看法是工作时间越长，工作越认真。在这种工作文化之下，部份员工为了避免在傍晚时分较上司早下班而逗留在公司，即“露面时间”，企业也就此改行五天工作制或设定工作时间上限，鼓励员工在确定的工作时间内有效率地完成工作，以扭转这种错误观念。另外，也有不少企业提倡更富弹性的工作模式，例如：企业与员工共同商讨工作小时数和天数，让员工可以管理个人工作时间，以最切合自己的需要。
妙法改善工作及家庭和谐
社会人类学家Ziona Strelitz针对全球一百名上班族进行研究。报告指出，较迟生儿育女并需要照顾家中长者的上班一族，属于“三明治”一族。由于他们承受的压力极大，所以部分人无法在工作上发挥{zj0}表现。另外，上班地点跟员工的工作表现也有莫大的关系。若员工每日需要花一至两小时乘车的上班时间，他们的生活素质和工作效率会有着负面影响。
由此可见，企业若能致力缩短员工的上班时间，适度地鼓励员工“在家工作”，减少工作时间并提供弹性上班工作模式，可为企业带来具体利益，包括：提高生产力、增加士气、减少缺勤、员工更忠心、减少流失率，并巩固作为良好雇主的地位。
商务中心有助工作平衡
Ziona Strelitz指出，不少外国机构都选择在办公室内兴建泳池、健身房、育婴室、网吧、甚至高尔夫球场等，旨在为员工提供更舒适的工作环境，让他们在百忙中偷闲透气，但Strelitz建议，与其花费大量财力在办公室内增设各项设施，企业反而应该善用互联网等科技，帮助员工实现工作和生活平衡。
另外，企业也应该考虑加入如雷格斯 (Regus)等商务中心网络，为员工带来更大工作地点的灵活度。员工可以选择离家较近的租用办公室，利用租用办公桌完成工作，同时又能在会议室、工作间和其它工作地点保持与公司的联系，免却舟车劳顿。企业也因而节省办公室租赁成本及固定的经常性开支，而更重要的是可以改善员工生活与工作的平衡。
总括而言，雇主有责任为员工提供健康工作环境，让员工可以在复杂的事业与家庭、个人兴趣与人生目标等问题上取得平衡，有效分配时间。机构的{ldz}，则有责任树立楷模，采纳健康的工作模式，以确保员工能够跟随这种模式工作，提高企业竞争优势。
