孕前停止辛辣和高糖食品
  平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题,而对于计划怀孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇而言,这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。

  怀孕前应终止这些不良嗜好:

  1、过量食用辛辣食物:

  我们都知道,辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、xxxx、xx,甚至发生痔疮。
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