选择适合自己的汗蒸馆

汗蒸起源于韩国，被称为“无水温泉”、“森林桑拿”。汗蒸有以下功效：一是xx养颜；二是xxxx；三是催眠减压，放松心情。

汗蒸养生馆会释放大量的负氧离子，缓解人体疲劳，放松心情，避免出现胸闷的感觉。所以，在汗蒸养生馆即便是温度很高，也不会有胸闷和呼吸困难的感觉。最奇妙的是，汗蒸过程中，我们排出来的汗跟平时出的汗xx不同，它既不黏，也不臭。用养生馆健康顾问徐康顾问徐女士的话来说，这是真正地在给细胞洗澡。当人体细胞变得年轻健康时，那么人体本身也就变得越来越年轻健康了。

如何选择适合的汗蒸馆呢？据了解，判断一个汗蒸房的好坏，首先要看汗蒸房的用材如何。汗蒸效果的好坏，直接取决于所选岩石的材质。怡然养生馆选用的托玛琳（电气石）是一种产自新疆极其珍贵的热石种，具有高含量高能量的特殊分子结构。汗蒸过程中，电气石能使人体内部发热，在产生大量汗水的同时，排出体内毒素及废余物质。其次是汗蒸房室内气味如何。好的汗蒸房即使不喷洒空气清新剂，室内空气也是清新怡人的。第三是室内温度不宜过高，湿度应适中。有的汗蒸房不是靠石材的作用，而是纯粹靠高温把人体内的汗液逼出来，这样的汗蒸效果就不理想。

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