双子座：不受约束、头脑敏锐、双重性格、好奇心强、自私、责任心弱、善变、爱情不专、爱自由、能言善辩、停不下来、多才多艺。属肩宽臂粗型。喜欢忙碌和追求新的概念及做事的方法，意志上意志都是一体两面，对事物的思考很快，改变主意也比一般人快。

你是不是双子座？或是你周遭的朋友中有没有此一星座的？双子座加上血型O型的人如何从生活中达成xx、xx之法？

唐安麒表示，双子如果一肥胖，全身皆胖的机率蛮高的，身材适中的话，手臂的比例还是会比较粗，建议此星座的朋友{zh0}不要胖，因为以你的善变、反复无常的个性，一旦胖了，要xx就难了。

唐安麒表示，大部分的xx方式需要一点点的约束力，比方说不能吃什么、不能喝什么、要怎么做，加上不受约束的个性，要“遵从”并不容易，除非你爱表现、爱站在舞台上展光芒，很难接受自己难看的身材，才有可能做调整改善。再者，爱好研究新奇事物的双子，好玩又新奇的xx方法最适合他们，如此一来，“念力xx法”是{jj0}的方法。

再看O型人的肥胖因素，此类型人只要控制壳类、面包、豆类的摄取，很快就可以首先来。另一导致此类型人体重增加的是甲状腺状态。通常O型人甲状腺素偏低，如此一来会让水分滞留、肌肉流失、疲倦等；另外，全麦制品也会让体重增加。

有了对双子、O型的理解，唐安麒表示：“麦类、玉米、腰果、扁豆、包心菜、花椰菜、芹菜、猪肉、鱼子酱、面食类、花生、开心果、椰子、草莓、柳橙、咖啡、汽水等东西都会导致O型人增加体重。昆布、海鲜类、肝脏、牛肉、羊肉。其他瘦肉、蔬菜类、水果类、咖喱、辣椒等食物则可帮助O型人减重。

唐安麒以具体的食物提供O型人日常饮食参考，若你是双子、O型的朋友，可就之前的xx方式和饮食方式做自我改善，也可以以“回春xx汤”、“美白xx汤”两汤方配合饮用。

回春xx汤：

功效：健脾xx、xx润肤、美白、改善肥肿。龙眼肉大补气血，莲子养心健脾，薏仁美白、xx消肿，芡实健脾胃，此方能补脾化生气血，使血液溶于面部而达美面色效果，可经常食用。

材料：莲子30克、芡实30克、薏仁50克、龙眼肉8克、牛肉300克、蜜枣2粒。

做法：牛肉洗净后飞水，所有材料清洗干净。用10~12碗水煮滚后，加入所有材料，先用大火煮10分钟，再转小火煮2小时，即可饮用。