春季很容易导致过敏，很多白领又因为工作压力，常常熬夜，无不对面子问题有很大的担忧，美容护肤就是女性朋友们聚在一起谈论的最多话题之一，每个月的护肤产品成为不少白领的日常重头开支。
春天正是皮肤疾病{zg}发的季节，在“万物xx”的同时，你可能会发现脸上痒痒的，还开始冒出小痘痘来，同样，紫外线越来越强烈，很多人也免不了面临晒脱一层皮的 “杯具”。今天就从的角度来谈谈护肤问题。
A 皮肤过敏
(1)化妆品过敏
主要症状：刺痛瘙痒，一用就停不下来
应对：停用！斑贴试验找原因
接触到最多的化妆品过敏是香料过敏。香料是引起化妆品过敏的最常见的成分，湿疹患者发生化妆品过敏反应时，30%-45%均为化妆品香料所致。
化妆品引起的不良反应中，有90%都不是过敏，只是皮肤刺激，比如皮肤有刺痛、痒的感觉。只要有不适症状，就应该立即更换品牌。换新的化妆品之前一定要先做做皮试。先涂在耳后或手腕、前臂，观察24小时~48小时后，没有什么异常再使用。如果你很不幸，成为了那10%的过敏患者，那么就要找出过敏原，可在使用化妆品前先做皮肤斑贴试验。将一些主要的致敏化学成分低剂量地贴在你的皮肤上，若出现红斑、xx、水疱等，就说明你对这种成分过敏，以后再选择护肤化妆品时，要避免使用含该种成品的产品。
同样，美白祛斑产品容易造成过敏。石红乔主任说，在门诊中，曾经有这样的主诉：前段时间用过药膏或者{tx}护肤品，用后觉得皮肤状态有很大改善，于是连续用了几个月以上，但是改用其他护肤品时会突然出现xx、痒和过敏等现象。肌肤暗淡没有光泽，暗黄，皮肤变薄，出现明显的红血丝。如果出现了这些状况就说明所用的产品中可能含有xx或是重金属。
不少人有疑惑，长期使用某种品牌的产品，一直都没有过敏，为什么最近一段时间突然发生了过敏？石红乔主任解释说，出现这种情况，可能是这段时间人自身的免疫能力比较低，这种致敏的因素就被 “激发”出来了。在春季这种情况也是比较常见的，一般来说，春季新陈代谢旺盛，油脂分泌多，皮肤被“打开”了，而外界致敏感的因素也很多。
(2)野菜光过敏
主要症状：吃完荠菜晒成“大头娃”
应对：野菜吃完两小时内不要出门
春天到了，南京人喜爱吃的野菜“七头一脑”也陆续上市。野菜虽然营养价值丰富，口味独特，但是食用时也要慎重。每年到了这个季节，医院因为吃野菜而发生植物性日光性皮炎的患者都有很多。
(3)水果疹
主要症状：吃完芒果成了 “芒果嘴”
应对：吃完用水洗干净嘴
到了春夏季，也就到了水果大量上市的时节，而医院会出现不少因为吃水果造成皮肤过敏，特别是“芒果嘴”。嘴巴可能会肿成“香肠”，这其实是接触性皮炎。
像这样的水果过敏症状一般比较轻，嘴角出现发红、皮疹、脱皮、皮肤瘙痒、口舌麻木等，俗称“水果疹”。不少人吃水果的方式是“洗脸式”的，在吃水果的时候容易将浆汁沾到脸上、滴到身上，造成皮肤接触过敏。建议大家别直接对着嘴巴啃芒果，切成小块送入嘴，不接触嘴唇。如果嘴巴有肿胀瘙痒的感觉，立即停吃，并含水冲干净口腔、口周的残留芒果汁液，然后用毛巾浸水冷敷，能改善过敏症状。
热带水果中最容易引起过敏的水果除了芒果外还有菠萝，食用菠萝时，应将新鲜菠萝切片，用淡盐水浸泡30分钟或煮熟，可破坏菠萝蛋白酶，预防过敏。
B 晒伤
主要症状：紫外线对皮肤的伤害不可逆
应对：四季涂擦防晒霜
一到夏天，防晒就成了热门话题。有的人对防晒不以为然，以为自己这么多年都过来了，也没有防晒，皮肤还不是这样；也有人认为自己皮肤底子好，夏天晒黑了冬天就会白回来；还有人觉得自己本来就黑，晒晒无所谓，这体现在很多男性身上，他们很抗拒防晒。吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌。同样，紫外线是皮肤提早老化的罪魁祸首之一，也就是说，皮肤衰老大部分的原因是紫外线的伤害。“因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，而这种改变是不可逆的，不是通过保养品就可以补救的。”
目前防晒最有效的办法还是涂擦防晒霜，而且一年四季都要用。特别是春天，是四季中最容易被晒伤的季节，很容易被大家所忽视，因为刚刚经历了一个冬天，皮肤对于紫外线的耐受程度比较差，你可能会感觉到，外面的阳光暖融融的，晒在脸上热呼呼的时候，其实你的皮肤已经受到轻微的刺激，就像是当你口渴时，实际上身体已经轻度缺水了，不能不重视。
C “桃花癣”
主要症状：脸上瘙痒红斑，还会掉皮屑
应对：皮肤太“渴”了，多涂保湿霜
最近一段时间，气温回暖，但是一些女性朋友发现，经历了一个冬天的考验，皮肤却在初春季节出了问题。
白领晓丽脸上长出一块块红斑，而且皮肤很痒，晓丽总是忍不住用手去抓，而一抓还会掉下白白的皮屑子。
这是春天一种最常见的皮肤病，民间叫做“桃花癣”。
一提到“癣”，人们一般认为它是顽固难治的，其实桃花癣和医学上由于xx引起的皮肤癣没有任何关系，它是因为皮肤干燥产生的一种炎症反应。
有些人自行按“癣”xx买癣药膏外用，结果越治越重。“桃花癣”一般容易发生在20~40岁女性。在她们面部、眼部周围，常常会出现一片片红斑，上面有细碎的糠状鳞屑，经常瘙痒，感觉皮肤发干，有的时候是一片淡白色斑上覆糠状鳞屑。由于多发生在春季，而春天又是桃花盛开的季节，所以有人称之为“桃花癣”。
冬天皮肤油脂分泌减少，在寒冷的空气中会很干燥，所以我们习惯涂上厚厚的一层膏状或者霜状的保湿剂进行保护。但是春天，气温突然上升，很多人怕皮肤不透气，就不再涂抹一些膏啊霜啊对自己进行保护了。
但事实上，春天皮肤油脂分泌并未xx调整好，脸上依旧缺少油脂保护，加上春天的风比较大，皮肤表面缺乏皮脂，面部角质层含水量较低，皮肤干燥，造成防护能力较弱。暴露在外面的皮肤可引起皮肤炎症，如皮肤痒、发红、脱屑，这就有可能是“桃花癣”。
建议：干性皮肤的人，在初春季节仍要注意于面部多涂一些保护层，以隔绝外界有害物质。干性皮肤较敏感，使用简单的护肤用品为好，比如宝宝霜，还可以选择致敏成分低的药妆保湿霜。
经常有这样的病人认为，这种情况下“什么护肤用品都不能用”，其实是因为皮肤太过于干燥，所以外涂护肤用品后有刺痛感觉，而不是过敏。
记得洗完脸或者洗完澡后，要及时补充面霜，特别是用较热的水淋浴后，皮肤脱脂又脱水，如果此时外遇大风天气或阳光强烈，很快皮肤就会出现红斑脱屑。
尽量避免使用xx癣的xx，不要用皮质类固醇类外用药，如肤轻松、皮炎平等。
D 青春痘
主要症状：皮肤爱出油，xx、脓包“爬”满脸
应对：少熬夜多出汗，远离炒货火锅
因为患有青春痘来看病的成年人比过去有显著的增加，有不少人在青春发育期都没有长过痘痘，成年工作后脸上的痘痘几乎是没有消停过。她认为，痘痘主要还是与xx水平有关，成人痘的增多是现代人的一些生活习惯造成。
xx青春痘，在饮食上要注意，首先要减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，有的年轻女孩喜欢吃糖炒栗子，看电视的时候喜欢边看边嗑瓜子，这些都是炒货，特别容易激发痘痘的滋生。
同样，冬天火锅吃多了，你也会感觉第二天早上醒来脸上出油多，嘴里也长出溃疡。所以，建议多喝水且多吃蔬果，加速身体的新陈代谢。
一些年轻女性经常多发xx，久治不愈，这很可能是由于化妆过度导致。像粉底、遮盖霜等化妆品长期使用极容易造成皮肤角化过度或毛囊口堵塞，致使皮脂分泌不出，形成粉刺。
同时，最重要的，还是要作息时间规律：很多彻夜狂欢或通宵赶工的人，第二天都会觉得特别劳累，口气也特别污浊，甚至浑身乏力，连老年人晚上要是熬夜，脸上都会出油，何况年轻人。
勤洗脸并不能有效地抑制出油。脸上的油脂一旦被xx，神经系统就会向皮肤发出信号，提醒该分泌油脂了，所以脸洗得越勤快，脸上的油反而会分泌得越多，会破坏皮肤自身的保护屏障。所以建议洗完脸后必须立即涂上护肤品，这样避免皮肤接收错误的信号，减少油脂的分泌。
而毛孔堵塞也会造成痘痘的产生，每周通过运动或者其他的方法，让自己大汗淋漓两次，这样可以让毛孔中的脏东西都随汗水排出来，再洗上一个热水澡，能够让皮肤自我清洁，促进新陈代谢。
成年人痘痘久治不愈，{zh0}去看看医生，检查一下自己的xx水平，有可能是xxxx分泌过于旺盛，也有可能是xxxx水平比较低，有些情况下是需要通过xxxx的。
防晒也是护肤最重要的一个部分，做好日常防晒可有效的减少皮肤的压力感。让我们一起努力，做个美肤达人吧。idcl0002
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