本该玩的年龄,却怎么心事重重。本该放纵的青春,却怎么只能听天由命。【】
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妈妈们辛苦经历了十个月的怀胎孕育,可爱的宝宝也来到了我们身边,怀孕的时候的各种不舒服症状也都消失了,都说坐月子是保养自己的架时期,所以产后护理是有讲究的,并且产后护理的好坏可能会直接影响我们以后身体恢复的程度。我轩相信xx肯定是诸多妈妈们最为纠结的問题。所以如果已经留下了了xx怎么办,并且你也在被xxxx困扰的话,一定要选择豫冠薰衣草xx精华素
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【贴心小护士】
产后伤口护理是关键
● 剖宫产后,立即使用腹带;拆线后,穿紧身衣,这些属于物理疗法,都能预防xx增生。不过,剖宫产术后使用腹带不宜过紧,42天后可以稍微紧一点儿。
● 新妈咪及时给伤口换药,避免伤口感染,以促使创面安全愈合。 ● 避免剧烈活动,不过度伸展或者侧屈身体,休息时采取侧卧、微屈体位,减少伤口的张力。
● 不能因为痒、痛,而过早地揭掉xx结痂,过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走,甚至撕脱xx组织,并刺激伤口出现刺痒,这会延缓xx修复。
● 避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着,保持xx处的清洁卫生,及时擦去汗液,不要用手搔抓,避免用衣服摩擦xx或用水烫洗的方法止痒,以免加剧局部刺激,促使结缔组织炎性反应,引起进一步刺痒。
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别人夸我们,说了我们很多好,我们就觉得得意,喜笑颜开。别人说我们不好,说了我们很多缺点,我们就觉得难过,自己那都不好。又常常把价值建立在别人的评判之上。如果从事的是公务员,有的人羡慕我们的工作有的人则说我们安于现状。如果我们吃饭吃两盘肉,有的人说我们浪费有的人则说我们爱自己。如果我们赚到很多钱,有的人说我们能干有的人说我们精神匮乏有什么用。如果我们考試考了高分,有的人说我们学习好有的人则说我们书呆子。我们听到不同话的时候,感受就不一【】
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