卵巢是女xing很重要的器官，有着保持女xing年轻容颜的奥秘，女xing要如何预防卵巢早衰呢？早衰的卵巢会让女xing也跟着提前衰老，无论是身体健康，还是面容肤色，都会大大地改变，了解卵巢早衰的症状，预防卵巢早衰才是王道。

卵巢功能衰退会导致以下疾病：

卵巢早衰标志提前进入黄脸婆时期卵巢是女xing重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女女xingxxx和产生卵-子。例如，女xing发育成熟后，分泌雌xx和孕xx，在其影响下，月经来潮。同时雌xx能促进女xing生育器官、第二xing征的发育和保持，可以说女xing能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响重庆结石病医-院雌女xingxxx分泌及xing功能、肤质、肤色和女xing三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，xx发干，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。骨质疏松目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高。在随机抽查的1500名女xing体检记录中发现，因卵巢健康不良状况导致提前进入更年期的女xing占12人，导致雌xx下降而引发的骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松症状的人群占总数的3%。怀孕困难卵巢功能减退，雌xx分泌受影响，卵泡发育成问题，女xing就无法正常排卵，因此影响生育。现在做试管的年轻女xing越来越多，据介绍，因卵巢功能提前减退而选择的女xing占到了5%~10%。
 

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    导致女xing出现卵巢早衰现象有诸多原因，究其根本原因还是在于：内分泌失调！内分泌失调导致了女xing体内雌xx的水平持续降低。而雌xx是维持女xing正常生理活动的必备物质。一旦雌xx分泌过少，就会出现：月经不调、皮肤干燥、色斑、乳-房下垂、xx等诸多衰老症状。换句话讲，雌xx就是维系女xing年轻态的一把钥匙！

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 顾女士，43岁，停经9个月，皮肤干燥、xx、心烦易怒等。去医-院检查得出”卵巢早衰“的结论。服用赛青春特膳包一个月，xx的问题的到了很好的解决。继续服用2个多月，消失的月经又正常的到来。

 
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    1.首先盘活脾胃。吃什么营养都能够吸收，不好的就能够及时排除，血气周行通畅，色斑、瘀斑也会褪掉，身体不会过胖，也不会过瘦。
    2.其次滋xx精。肾精是滋养肝气的营养液，肾精不足，则肝气不畅。肝气郁结，则血气不畅。失去血气的滋补，时间长了，卵巢早衰，势必就会导致女xing的各种妇科疾病以及衰老现象。
    3.疏通肝气。肝气是推动气血运作的动力，肝气畅通了，气血就畅通。畅通无阻的气血就能带来更多的养分来滋养卵巢和子宫，不但身体健康了，心情也会更好。

4.加速雌xx分泌，调节女xingxxxxx。雌xx是卵巢分泌的xxx之一。她的作用就如同肥料一样，提供维持女xing正常的生理活动的能量。雌xx充足，女xing各种生理机能就会保持正常、年轻、有活力，女xing就表现得自然、青春、美丽动人。

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我们日常的预防和解决办法：
卵巢早衰也可以在饮食上注意预防。那么应该注意什么呢? 女xing预防卵巢早衰饮食上可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。如：大豆：大豆中不仅含有丰富的优质蛋白质，而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质，它们都具有特殊的生理功能，能延缓衰老、改善肠胃功能、xxx和降血脂。其中，大豆异黄酮具有植物雌xx作用，可预防与雌xx低下有关的病症发生，如更年期综合征、骨质疏松、血脂升高等;对于高雌xx水平者，大豆异黄酮则表现为抗雌xx活xing，可预防乳腺ai、子宫内膜ai等。白木耳：白木耳有菌中之冠的美称，具有极高营养价值，是滋补珍品。白木耳中的多糖类是重要成分，还含有多种人体必需氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素，有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用，对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。预防卵巢早衰不但饮食需注意，同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。另外卵巢早衰是妇科的疑难病症之一，属中医的“闭经”、“血枯”、“不孕”范畴。其主要病因或因先天禀赋不足，或由后天失调、久病伤身、肾精亏损而经水早绝。中医xx卵巢早衰主要以xx、疏肝、健脾、xx为主。其纯中产品赛青春特膳包就是不错的选择。