对付月经不调，中医讲究xx方法。专家说月经不调是妇女月经病的俗称，指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期，月经量过多、过少或闭经等。精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用xx等都会影响月经从而导致月经不调。中医认为月经不调与肾、肝、脾三脏有密切关系，多与脏腑功能失调，气血失调，冲任不固有关。

卵巢功能衰退会导致以下疾病：

月经不调对于女xing健康的危害，主要包括以下几点： 1、月经不调致失血xing贫血：月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血xing贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者还有可能危及生命。 2、月经不调引起病情恶化：很多女xing月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时xx就会导致病情恶化。 3、月经不调导致不孕：月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时xx，就会导致不孕。 4、月经不调影响女xing身心健康：30岁左右的女xing：皮肤明显出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙等不正常现象，不利与女xing体内的代谢xx，易衰老和引起不孕。30-40岁之间的女xing：出现内分泌紊乱，女xing第二xing症明显衰退、减弱，甚至提前出现更年期症状。40-55岁之间的女xing：出现xx、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。55岁以上的女xing：出现多汗、皮肤潮红等，肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩、卵巢功能衰退等。
 

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    导致女xing出现卵巢早衰现象有诸多原因，究其根本原因还是在于：内分泌失调！内分泌失调导致了女xing体内雌xx的水平持续降低。而雌xx是维持女xing正常生理活动的必备物质。一旦雌xx分泌过少，就会出现：月经不调、皮肤干燥、色斑、乳-房下垂、xx等诸多衰老症状。换句话讲，雌xx就是维系女xing年轻态的一把钥匙！

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 我这两月月经来潮时间都在半月之多，月经淅淅沥沥的就是不停。做了B超检查和xx检查都是正常。在网上看到赛青春特膳包对月经病效果很好。我买了一盒试用装想用用看有效果没有。但是感觉效果不太明显。咨询了专家，专家说调理是一个有序的过程不可能一下子就调整过来。我将信将疑就又定了一个周期。继续使用了2盒。这个月月经正常了，4天就结束了。终于可以顺了一口气。

 
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    1.首先盘活脾胃。吃什么营养都能够吸收，不好的就能够及时排除，血气周行通畅，色斑、瘀斑也会褪掉，身体不会过胖，也不会过瘦。
    2.其次滋xx精。肾精是滋养肝气的营养液，肾精不足，则肝气不畅。肝气郁结，则血气不畅。失去血气的滋补，时间长了，卵巢早衰，势必就会导致女xing的各种妇科疾病以及衰老现象。
    3.疏通肝气。肝气是推动气血运作的动力，肝气畅通了，气血就畅通。畅通无阻的气血就能带来更多的养分来滋养卵巢和子宫，不但身体健康了，心情也会更好。

4.加速雌xx分泌，调节女xingxxxxx。雌xx是卵巢分泌的xxx之一。她的作用就如同肥料一样，提供维持女xing正常的生理活动的能量。雌xx充足，女xing各种生理机能就会保持正常、年轻、有活力，女xing就表现得自然、青春、美丽动人。

【赛青春特膳包】是以鸡冠提取物、胶原蛋白、阿胶粉、葡萄籽提取物、葫芦籽提取物、火麻仁提取物为主要原料制成的特膳食品。赛青春特膳包不是产品品、不是保健品。不含任何xx和化学成分。

我们日常的预防和解决办法：
月经前烦躁不安、xx、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。月经来潮中，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油xing食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、辛香料等