xx操练视频 郑多燕2？内脏周围长脂肪？当然！而且比皮下脂肪更可怕！一旦内脏的脂肪含量太高，不但容易造成外在的肥胖，而且更会导致心脏病、高血压！内脏xx应该即刻开始，刻不容缓！

我的真实xx经历

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从小就被别人喊起过很多外号，有“胖姐”、“胖妞”、“大胖”等等都是和胖子有关的。从幼儿园到大学一直都是班最“大只”的那个。胖成这样子，没有自信可言，走在街上都感觉别人用异样的阳光看着我。唉~没有亲身经历过的人是不会体会到的这种感觉的。刚开始xx，我想着靠运动来xx的，这样比较健康。于是我去附近的健身会所办了张全年健身卡， xx操练视频 郑多燕2,坚持了半年，效果却微乎其微，倒是身上的肌肉结实了不少。

之后，我也试过节食xx。但是，每次就是忍不住吃东西，xx不但没能把体重减下来，反而增加了几斤。

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也想瘦到92斤，小小的往美人堆里伸一脚，瘦就意味着一切！ 我们都要锻炼一种本领，面对美食面不改色，微笑着对自己说，一切尽在掌握！人要经常检讨自己的不足，所谓知耻而后勇！知道了自己很胖，让男朋友很没面子，没合适的衣服穿，进店要看店员的脸色,试一件中号的衣服还忐忑不安.....知道了这些就要勇于改变！！！