生过孩子后陰道松怎么办-选择‘千黛斯’的都这样说

坦率的说，我不是一个好女孩子，过于频繁的性生活让我陰道已经非常松弛，并且伴有非常严重的妇科问题，和老公ML中那里也非常干涩，因为这个我一度甚至有点绝望。不久前我在网上看到了xx产品千黛斯，感觉产品应该能给我一些帮助，我在老公的支持下买了一个周期。xxx的xx产品，刚开始使用了大约8天左右，我就感觉到下体在不断的收紧，清清爽爽的感觉很舒服，用了两个月左右，我在x爱的时候，非常有力的紧缩的感觉，尤其在高潮的那一刻，我的强烈紧缩的高潮常常让老公也到达高潮，这种感觉真的很爽。

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生过孩子后陰道松怎么办-千黛斯帮我打造“性”福生活
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生过孩子后陰道松怎么办-纷享一些生活小常识
陰道松弛可以进行进行盆腔肌肉锻练：１、我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。　每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，陰道周围肌肉也就变得丰实、有力，陰道松驰明显大大改善。２、国外的“中断排尿”训练也可以提高陰道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，陰道周围肌肉张力提高，陰道就变窄了。