枸杞嚼食有良效枸杞怎么吃嚼着吃更有利于枸杞营养吸收_oaB A_百度空间

枸杞子又称杞果。现代药理研究表明,枸杞子具有抗衰老、降血脂、降血糖、保肝、xx自由基等作用。枸杞子常服无副作用,其味甘甜无异味,可以像葡萄干一样嚼着吃。单独嚼食枸杞子可xx下列疾病:

男性不育症 取优质宁夏枸杞10克,每晚洗净后嚼食,连服2个月,可用于男性不育症的辅助xx。枸杞子对精子量少或精子活动力弱者,可使精液常规转为正常,进而恢复生育能力。用药期间房事不可过频。

脂肪肝 选宁夏枸杞子洗净、烘干,每天10克,分早、晚2次空腹时嚼食。枸杞子中所含甜菜碱能防止肝脏内过多的脂肪贮存,有防治脂肪肝的作用。

糖尿病 将枸杞子洗净、蒸熟,一日三次,每次嚼食3克,可用于辅助xx糖尿病。枸杞子提取物可使实验动物血糖持久下降,对糖尿病血脂升高、视力不佳者有改善作用。

老年人夜间口干症睡前取510克枸杞子,洗净后徐徐嚼食,对老年人夜间口干症有效。

肥胖症 取枸杞子15克,每天冲泡代茶饮,饮后嚼食。据观察,长期坚持此法,对于控制体重有帮助。

慢性萎缩性胃炎 取优质宁夏枸杞子洗净、晒干,每天10克,分早、晚2次空腹时嚼食,2个月为1个疗程。



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