对一般的女xing来说，月经应该有正常的周期、经期、经量、经色和经质。月经的周期及经期均以出血的{dy}天算起。到底怎样的月经量才是正常呢？正常月经出血的持续时间约为3~7天，在这3~7天内，经血的总量约有50~100毫升左右，月经的出血量如果太多，像水龙头没有关好似的哗啦啦的流，常会导致妇女贫血，使人感觉头晕，整天浑浑噩噩想睡觉，而且脸色苍白、全身没力气。如果经量少得可怜，月经只来一、二天，用没几片卫生棉就结束，也是不大正常的。

卵巢功能衰退会导致以下疾病：

长期月经不调会有哪些严重危害，一起来看看吧！ 1、失血xing贫血，月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血xing贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。 2、导致病情恶化，很多女xing月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时xx就会导致病情恶化，增加xx难度，这也是月经不调的危害之一。 3、导致不孕，月经不调不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时xx，就会导致不孕，这是月经不调的危害中最重要的。 4、影响女xing身心健康，30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、xx不断
 

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    导致女xing出现卵巢早衰现象有诸多原因，究其根本原因还是在于：内分泌失调！内分泌失调导致了女xing体内雌xx的水平持续降低。而雌xx是维持女xing正常生理活动的必备物质。一旦雌xx分泌过少，就会出现：月经不调、皮肤干燥、色斑、乳-房下垂、xx等诸多衰老症状。换句话讲，雌xx就是维系女xing年轻态的一把钥匙！

    不同于传统口服补充雌xx的做法，【赛青春特膳包】从内在调理出发。其富含的植物甾醇，就是促进人体合成雌xx的前导素。植物甾醇能够有效的提高女xing自身体内雌xx的分泌速度以及含量水平。所以您无需担心直接补充xx导致女xing发胖以及增加患ai的机率。安全有效解决因为雌xx水平过低，导致的衰老问题。同时【赛青春特膳包】能够滋阴养血、补气xx，能很好的改善女xingxx、xx，让女xing肤色正常红润好气色。

 我今年27岁，在使用赛青春特膳包之前，月经一直提前5、6天。原来经量还是比较多的，最近一段时间月经量开始变小了。吃过一段时间中产品xx，但是感觉没什么变化。后来朋友推荐使用赛青春特膳包，咬咬牙订购了一个周期。惊喜的是用了一盒，就有效果了。每个月都比上一个月推迟{yt}。这个月月经刚过，已经变成了提前2天了。而且觉得精神也好了许多，人气变好了，皮肤变得光滑了不少。同事开玩笑说我："老妇聊发少年春！"

 
新一代女xing保养产品，【赛青春特膳包】赛青春特膳包xx的”四元平衡法“，沿袭了明末清初女科圣手—傅青主的“女科三字法则”，围绕“消、化、通”为核心，力求有所传承、有所突破、有所创新。以滋补调节:肝、肾、脾、卵巢这四元，带动女xing整个内循环的运作。

    1.首先盘活脾胃。吃什么营养都能够吸收，不好的就能够及时排除，血气周行通畅，色斑、瘀斑也会褪掉，身体不会过胖，也不会过瘦。
    2.其次滋xx精。肾精是滋养肝气的营养液，肾精不足，则肝气不畅。肝气郁结，则血气不畅。失去血气的滋补，时间长了，卵巢早衰，势必就会导致女xing的各种妇科疾病以及衰老现象。
    3.疏通肝气。肝气是推动气血运作的动力，肝气畅通了，气血就畅通。畅通无阻的气血就能带来更多的养分来滋养卵巢和子宫，不但身体健康了，心情也会更好。

4.加速雌xx分泌，调节女xingxxxxx。雌xx是卵巢分泌的xxx之一。她的作用就如同肥料一样，提供维持女xing正常的生理活动的能量。雌xx充足，女xing各种生理机能就会保持正常、年轻、有活力，女xing就表现得自然、青春、美丽动人。

【赛青春特膳包】是以鸡冠提取物、胶原蛋白、阿胶粉、葡萄籽提取物、葫芦籽提取物、火麻仁提取物为主要原料制成的特膳食品。赛青春特膳包不是产品品、不是保健品。不含任何xx和化学成分。

我们日常的预防和解决办法：
简便方： 1.xx调经汤（验方）归身10克、炒熟地12克、炒白芍12克、炒白术10克、阿胶9克（烊冲）、党参10克、鸡血藤12克，煎服。用于气血虚弱伴贫血者。 2.后期方（验方）当归10克、赤芍10克、仙灵脾10克、获术15克、香附10克、路路通10克、益母草10克，煎服。用于月经届期不行，腹胀xx者。 3.暖宫汤（验方）桂枝9克、赤芍9克、红花9克、香附10克其它疗法： 1.耳穴埋藏取子宫、卵巢、内分泌区、内生育器区为主穴，经前10～14天用油菜籽埋穴或耳针埋藏。 2.体针气虚针脾俞、肾俞，用补法；血虚针血海、足三里、脾俞，用补法；血寒针血海、三阴交、肾俞，加艾柱温针；气滞取内关、阴陵泉、归来穴，用泻法。