经期，是大多数女xing每月的一个特殊时期。在这个时期，因xxx下降，女xing需要特别注意自己的身体，避免感冒等疾病的发生。可是，在月经期间的保健工作要怎么做，女xing朋友们是否真得了解吗？

卵巢功能衰退会导致以下疾病：

月经不调是一种常见的妇科疾病，但是很多年轻的女xing却对此感到不以为然，他们将月经不调视为一种偶然出现的正常生理现象，觉得没必要过度担心，在没有出现明显症状的情况下选择了忽视。显然，这种想法是错误且缺乏远见的。女xing一旦出现月经不调的现象，无论年龄大小与身体状况如何，都有可能预示着某些妇科病的出现，忽视月经不调将带来不可想象的后果。
 

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    导致女xing出现卵巢早衰现象有诸多原因，究其根本原因还是在于：内分泌失调！内分泌失调导致了女xing体内雌xx的水平持续降低。而雌xx是维持女xing正常生理活动的必备物质。一旦雌xx分泌过少，就会出现：月经不调、皮肤干燥、色斑、乳-房下垂、xx等诸多衰老症状。换句话讲，雌xx就是维系女xing年轻态的一把钥匙！

    不同于传统口服补充雌xx的做法，【赛青春特膳包】从内在调理出发。其富含的植物甾醇，就是促进人体合成雌xx的前导素。植物甾醇能够有效的提高女xing自身体内雌xx的分泌速度以及含量水平。所以您无需担心直接补充xx导致女xing发胖以及增加患ai的机率。安全有效解决因为雌xx水平过低，导致的衰老问题。同时【赛青春特膳包】能够滋阴养血、补气xx，能很好的改善女xingxx、xx，让女xing肤色正常红润好气色。

 赛青春特膳包确实是不错的产品。我也是月经推迟的问题。平时还非常怕冷。咨询了赛青春特膳包的专家，专家一针见血的就指出了我生活中爱吃辣椒、爱喝冷饮等各种毛病。专家为我推荐了赛青春特膳包，并详细嘱咐我使用的注意事项以及平时应该注意的事项，非常有耐心。我现在已经使用了2盒多了，月经从原来推迟7天变为推迟4天了。已经接近正常范围了。感觉自己的皮肤好像也变得有光泽水润了不少。

 
新一代女xing保养产品，【赛青春特膳包】赛青春特膳包xx的”四元平衡法“，沿袭了明末清初女科圣手—傅青主的“女科三字法则”，围绕“消、化、通”为核心，力求有所传承、有所突破、有所创新。以滋补调节:肝、肾、脾、卵巢这四元，带动女xing整个内循环的运作。

    1.首先盘活脾胃。吃什么营养都能够吸收，不好的就能够及时排除，血气周行通畅，色斑、瘀斑也会褪掉，身体不会过胖，也不会过瘦。
    2.其次滋xx精。肾精是滋养肝气的营养液，肾精不足，则肝气不畅。肝气郁结，则血气不畅。失去血气的滋补，时间长了，卵巢早衰，势必就会导致女xing的各种妇科疾病以及衰老现象。
    3.疏通肝气。肝气是推动气血运作的动力，肝气畅通了，气血就畅通。畅通无阻的气血就能带来更多的养分来滋养卵巢和子宫，不但身体健康了，心情也会更好。

4.加速雌xx分泌，调节女xingxxxxx。雌xx是卵巢分泌的xxx之一。她的作用就如同肥料一样，提供维持女xing正常的生理活动的能量。雌xx充足，女xing各种生理机能就会保持正常、年轻、有活力，女xing就表现得自然、青春、美丽动人。

【赛青春特膳包】是以鸡冠提取物、胶原蛋白、阿胶粉、葡萄籽提取物、葫芦籽提取物、火麻仁提取物为主要原料制成的特膳食品。赛青春特膳包不是产品品、不是保健品。不含任何xx和化学成分。

我们日常的预防和解决办法：
生活中要注意做到以下几点： 1、调情志要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火。 2、患有生育器疾病的患者，在xx妇科疾病的同时，还要注意生育器的卫生清洁。月经期间{jd1}不能过xing生活，内裤要柔软、棉质且通风透气xing能良好，要勤洗勤换，要把换洗的内裤放在阳光下晒干。 3、神经内分泌失调xing子宫出血的患者，应注意精神、情绪方面的调节。因为月经病不是一个单一的妇科范畴的疾病，它与神经系统的关系极为密切。 4、不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。 5、适寒温要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气。 6、适劳逸要积极从事劳动（体力和脑力劳动），但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病节饮食要注意饮食应定时定量。