戒除荤腥后

戒除荤腥后，一定要注意补充足够豆浆等豆类食物

修炼到一定程度后，就能够逐渐感觉到每当吃过荤腥之物后，会导致神昏气浊，常吃荤腥的人，其人体场能一般比较阴冷灰暗，我经常能看到常人出现如此现象。修炼进步比较大的人，还可能进一步看到有外界阴性物质来干扰，所以，修炼者会逐渐对荤腥之物感到恶心，这样就能逐渐摆脱对荤腥的心理依赖。

但是，在现代的饮食标准中，都有进食荤腥的要求。比如联合国推荐的人体日常饮食标准中，都定义出了人一日三餐的饮食结构中，要保持一定比例的肉食，以获取所谓动物性营养蛋白。说得简单一点，就是要通过吃肉来吸收动物的蛋白质。现代营养学认为，蛋白质是维持人体健康的必须营养，不可缺少，也就是说，他们认为吃肉是必须的。
那么，蛋白质是否必须来自动物呢？换句话说，难道要维持人体健康就必须吃肉吗？

实际情况并非如此。植物性蛋白中，以豆类的蛋白最接近动物性蛋白，所以，常吃豆类制品就可以替代吃肉，一样能够保持身体健康。在禅宗六祖惠能大师住持地南华寺，在寺内食堂用斋，桌上几乎是清一色的豆类制品，可见，寺院中早已摸索出了豆类的营养价值。僧人长期吃豆类制品，个个都身体健康，由此证明了现代营养学认为的必须吃肉来获取蛋白质以保持身体健康的说法是不正确的。

在实修经历中，仔细体会过连续多天不吃豆类制品，更不吃荤腥，感觉到免疫能力在逐渐下降，以及其他一些反应，而一喝完大碗豆浆后，立刻神清气爽。喝足豆浆后，免疫能力很快就恢复正常了。

所以，建议道友们，戒除荤腥后，一定要注意补充豆类食物，其中尤其以浓豆浆容易吸收，最值得经常喝个够。

杀生之可怕   转

去年，在办公室里，同事在讨论要到外面去玩一次，地点选江浙那个有大闸蟹的地方，此时其中一个同事正在很有兴致地说着那个大闸蟹如何的肥大，我立刻感到她贪念萌动，促使她口内津液大量萌生。当她说到要买几个回来吃时，我立刻看到一个张牙舞爪的大闸蟹阴性物质显现出来，套到她头部的右侧，同时她的阴性场能里闪动着阴恶的阴性信息。我发现，所有杀生的人和动物，在其萌动杀生之念时，都会在其阴性场能里闪动着阴恶的阴性信息。看到这种景象，无不令人恐怖。所以，劝大家，要爱惜生命，不要杀生害命。杀生害命的人，往往容易造成它今生短寿，而且还经常时不时地出现这点受伤那点受伤什么的。这种现象，我已经看到很多很多了。