所需软件：

1、360安全卫士，下载地址：

2、Windows优化大师，下载地址：

(注：直接点网站最上面“优化大师”字样或者使用网站最上面“软件搜索”功能搜索；打开下载界面后，鼠标放开的往下定位到网站中下部，发现一个绿色图标的下载地址注意识别此标记这个才是真正的下载地址，其他的全是推销的软件之类）

3、360杀毒，下载地址

开始：

一、360安全卫士安装完毕后按照软件体检的提示进行相应处理，然后做一些细化

1、点界面的“常用”-“清理插件”，一般来说在不影响使用的情况下插件越少越好，根据“网友评分”和“清理建议”对差评危险插件选中左边复选框然后点下面的“立即清理”，我的电脑只保留了下面几项，仅供参考：

2、“修复漏洞”界面：不管漏洞有多少，现在不要管它，否则影响网速不说，电脑会准备重启，当前整理电脑完毕后再修复；

3、“清理垃圾”界面：点左下角的“全选”，然后点右下角的“开始扫描”，扫描完毕后点右下角的“立即清理”；

4、“清理痕迹”界面：点“全选”-“立即清理”；

5、“系统修复”界面：在遇到IE浏览器打不开网站的情况下使用“一键修复”，其他情况不要使用(我的电脑正常时选择全选修复了一下，结果个别软件界面连接到网站的功能失效了)；

6、“高级工具”界面，然后弹出“360软件管家”界面：

(1)、点“开机启动项管理”：然后就会看到电脑启动时自动运行的程序清单，自启动程序越多开机速度越慢而且开机时容易死机，省事的话点“一键自动优化”，要么自己参考“启动建议”选点后面的“禁止启动”，在这里强烈建议把“QQ游戏加速程序”和“PPS加速程序”禁止启动，曾经有一次通过QQ远程控制帮朋友整理电脑，始终看不到对方桌面，找来找去发现是上两款加速程序自启动的后果，下面是我的电脑自启动项，仅供参考(至于服务项根据提示优化即可)：

(2)、“软件升级”界面，升级无关紧要，以后没事的时候再说；

(3)、“软件卸载”界面，参照“软件评分”卸载没用的软件，按照我的习惯，硬件驱动相关的如果不懂尽量别动，其他稀奇古怪的软件点右边的“卸载”，发现“XX工具栏/条”的一律卸载，卸载某一款软件后会发现“强力删除”字样，建议点击，也是清理垃圾的一种方式，然后关闭“360软件管家”，看到“360安全卫士”界面。

7、点“常用”-“高级工具”-“弹出插件免疫”，点“勾选推荐项”-“免疫插件”，然后关闭当前界面；

8、点“360安全卫士”界面的“杀木马”-“快速扫描”，完毕后关闭当前页；

9、点“360安全卫士”界面的“实时保护”，默认情况是除“ARP防火墙”外都是绿色对钩状态（如果和别人用路由器使用了同一根网线，经常发现IP地址冲突提示、QQ掉线时，排除迅雷疯狂下载情况，很有可能是别人通过软件限制了你的网速，开启“ARP防火墙”可以避免这一事件的发生）

顺便点一下当前界面“实时保护”右边的“设置”，系统防火墙选择免打扰模式，ARP防火墙防御提示的三个拦截提示取消掉点保存设置，然后左边选项的保护“360安全卫士”和“360主动防御”要开启，关闭当前页，关闭“360安全卫士”(实际上是最小化)。

二、Windows优化大师安装完毕后运行，

1、右上角有一个“自动优化”选项，状态顺畅的电脑不需要自动优化，反应缓慢配置较低的电脑建议自动优化，遇到选择“Internet接入方式”时使用路由器的选“局域网或宽带”，自己直接使用电话线上网的选择“PPPoE”，然后下一步下一步，该清理清理该备份备份，{zh1}退出“自动优化”的界面；

2、点软件左列选项的“系统优化”-“开机速度优化”，启动信息停留时间建议为1秒，点选后点击由下角的“优化”按钮，附图：

“系统安全优化”建议勾选“禁止光盘、U盘等所有磁盘自动运行”，然后点“优化”按钮，附图：

3、点软件左列选项的“系统清理”-“注册信息清理”，然后点右上角的“扫描”，扫描结束后点“全部删除”，点“是”备份注册表，点“确定”删除，关闭优化大师，经过自动优化选项的提示重启电脑。

三、电脑不能同时拥有两个及以上不同的杀毒软件，360杀毒安装前确保无其他杀毒软件，有的话不要安装了或者卸载原杀毒软件重启后再安装360杀毒，安装后关闭界面（其实是最小化）即可；玩家或者学家空闲的的情况下运行360杀毒-全盘杀毒，执行360安全卫士提示的漏洞补丁修复（这两步暂时会占用网络带宽，占用电脑资源）。

    好了，一切OK。