油性皮肤的特征、护理方法及注意事项

一、油性皮肤的主要特征：

      油性皮肤的显着特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与xx等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。
       这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的成因：

      1、先天性

      2、xxxx分泌过多导致皮脂腺功能旺盛

      3、饮食（过食油腻食物）

       4、缺乏维生素B1、维生素B6导致

      5、缺水：人体摄入水分不够或过少造成血液的浓度过高，影响正常的血液循环，也影响细胞的正常吸收及排泄，造成细胞所得水分不够，从而过早死亡。

油性皮肤的解决方法：用较清爽的护肤品、饮食注意宜清淡为主，多喝水

推荐三款适合油性皮肤的护肤品：

茶树控油祛痘洁面乳、清爽控油收敛水、清爽控油精华

三、油性皮肤的护理方法：

　　油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的MM、终日洗脸至少2次。同时需要使用清爽控油洗面乳，以彻底地清洁油污。

　　洗脸后，拍上清爽控油收敛水，以平衡油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

　　晚上洁面后，也可适当地xx，以促进皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

　　每周可做一次补水或者控油面膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔和平衡油脂分泌的目的。

这里介绍几个油性皮肤的小贴士：

道具：薰衣草精油或佛手柑精油
不锈钢盆
一条大毛巾

洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。

使用方法：
1.将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油

2.将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。

3.{zh1}再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。

油性肌肤使用的爽肤水：

薰衣草可以平衡油脂，xxxx的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。可以选择薰衣草纯露或者清爽控油收敛水（内含茶树精油可以平衡油脂、收缩毛孔）

材料：清爽控油收敛水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）

做法：将清爽控油收敛水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。

使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀洒到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤xx吸收爽肤水即可。

你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洁面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。

　　面部出现感染、xx等疾患，应及早xx、以免病情加重，损害扩大，愈后留下xx及色素沉着。

　    油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

　　入睡前{zh0}不用霜类护肤品，洁面后拍上爽肤水即可，以保持皮肤的正常排泄通畅。

　　饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理

　　夏季油性皮肤的保养是极为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

　　若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。{zh1}还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

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