小s大谈私密处保养-选择‘千黛斯’的都这样说
生完孩子的喜悦被淡淡的忧笼罩,因为满月后我发现私處松了不只一点点本来婚期老公就禁欲好久了听很多人说这时候男人是最容易出轨的对男人而言爱和欲是可以分开的我对感情有洁癖，如果真有那么{yt}我是不会再和他在一起的在我忧虑不安的时候妹妹来了忍不住和妹妹倾诉正好妹妹正用的千黛斯不错xx妇科炎症也有恢复YD弹性这方面的功效
第二天就给我送了两盒一盒用完就有丝丝收紧的感觉真的有效我赶紧问妹妹在哪买的妹妹说是网上我真没想到网上也能有这么有疗效的东西现在我用了2个周期了已经和生宝宝前差不多了和老公的生活也很协调有G情我真的很满足了感谢‘千黛斯’解我产后之忧让我家庭美满幸福.
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千黛斯教你产后如何xx： 1、卧式xx活动 靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，逐步向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝连结伸直。然后，逐阵势放下，双腿规回复再起来姿势。反复重复六次，每天一回。 2.站式xx活动 双腿站开，紧缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后紧缩括约肌，使YD往上提的偏向动。雷同憋尿的行动。耐烦熬炼，即可学会分清YD和肛门括约肌舒缩，改进YD松懈状态。每天对峙15分钟，对峙一段时间，就可以看到疗效了。
