《百年谎言》 第二部分
个人毒性测试(1)

个人毒性测试
生活在合成化学物的海洋里，中毒是我们现代世界无法避免的结局。健康的身体能够有效地xx，我们可以意识到的两种重要xx方式是每日的粪便和尿液，它们是由结肠和肾脏完成的，但除此之外还存在其他重要的xx方式：我们必须经常性地吸入并xx肺中的二氧化碳；我们的肝脏过滤血液供给中的毒素；我们的淋巴系统移除体内的毒素和多余液体，就像我们的汗腺一样；皮肤也是一个xx系统。对这些xx系统进行的任何限制，或这些系统的功能紊乱，都会导致毒素积累，从而可能引起疾病。我们能够忍受体内一定量的毒素。对每个人来说，这种容忍水平各不相同，取决于你接触毒素的水平、生活方式、饮食、服药情况、一般习惯、医学xx、周围环境、你xx能力的高低和顺畅，以及你免疫系统的一般能力。下面，你可以有机会测量自己的中毒程度。

毒性问卷

说明：每个问题，选择“是”或“否”。

选择一个最能代表你个人情况的选项。当你回答完这全部65个问题以后，将选择“是”的题目个数相加。

1.你使用塑料容器来存放食物或饮用水吗？

□是□不是

2.你将食物用塑料膜包裹并放进微波炉加热后食用吗？

□是□不是

3.你吃非有机的麦片、面包或其他谷类粮食吗？

□是□不是

4.你使用除臭剂、香波和肥皂吗？

□是□不是

5.你使用须后水、护肤液或香水吗？

□是□不是

6.你使用化妆品或染发吗？

□是□不是

7.你生活或工作在有合成地毯的地方吗？

□是□不是

8.你生活或工作在有木橱柜或新装修的地方吗？

□是□不是

9.你生活或工作在农业区附近吗？

□是□不是

10.你生活或工作区域的墙壁或天花板被油漆刷过吗？

□是□不是

11.你饮用非有机咖啡吗？

□是□不是

12.你使用食糖替代品，或你食物中含有低热食糖替代品或增甜剂吗？

□是□不是

13.你的食物中含有硬化油脂（比如人造黄油），或者你的食物中含有菜籽油或棉花籽油吗？

□是□不是

14.你食用脱脂的食品，或使用脂肪替代品的零食吗？

□是□不是

15.你是否在家或饭店饮用自来水？

□是□不是

16.你食用非有机的水果、蔬菜、谷物、（各种）肉或（各种）乳制品吗？

□是□不是

17.你吸入被污染的空气了吗？

□是□不是

18.你驾驶机动车辆吗？

□是□不是

19.你吃鱼吗？

□是□不是

20.你穿合成布料衣物，或你的衣服干洗过吗？

□是□不是

21.你是否经常烦躁？

□是□不是

22.你吸烟吗？

□是□不是

23.你焦虑时是否呼吸困难？

□是□不是

24.你是否偶尔使用杀虫剂？

□是□不是

25.你是否经常忘事情，并且无法集中注意力？

□是□不是

26.你是否偶尔感觉晕眩？

□是□不是

27.你是否有时耳鸣或耳朵里听到其他声音？

□是□不是