食疗根治你反复的xx中医专家给你好办法(4)_My Future_百度空间



9、螃
[性味]味咸性寒。有河蟹、海蟹,二者功用同。
[功能]续筋接骨,xx行瘀,利湿退黄,xxxx。
[主治]跌打损伤,损筋伤骨,血瘀肿痛;妇人产后血瘀xx,难产、胎衣不下;湿热黄疸;咽喉肿痛等。
[用法]浸酒,油炸,煎汤,作丸、散等。
[注意事项]外感寒邪未净,咳嗽便泻或脾胃虚寒者忌用;本品易动风,素有风痰(曾患中风、面瘫等症)者不宜食用;月经过多、痛经、妊娠妇女及各种出血病应忌食。
[现代研究]肉的内脏含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,烟酸,钙,磷,铁及谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸、组氨酸、精氨酸等多种氨基酸,微量的胆甾醇。蟹壳含碳酸钙、蟹红素、甲壳素、蛋白质等。

  10、墨
[性味]味甘,咸,性平。
[功能]补肝肾。养血滋阴。
[主治]精血亏损,头晕耳鸣,遗精早泄;血虚所致的经闭、崩漏、产后乳汁少及老人虚弱者。
[用法]煮食,或鲜用炒食。
[现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2和烟酸、钙、磷、铁等成分。

  11、甲
[性味]味甘,性平。
[功能]滋补肝肾,凉血。
[主治]肝肾阴虚,劳热骨蒸,或虚劳咳嗽;冲任虚损,崩漏带下;久疟不止;瘰疬,十二指肠溃疡;肝脾肿大等。
[用法]蒸食,或炖汤。
[注意事项]滋腻之品,不宜多食,以免引起胃弱和xxxx。痰湿壅盛者,宜慎用。
[现代研究]肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,钙,磷,铁和烟酸等成分。甲含动物胶、角质蛋白、碘、维生素D。能抑制肿瘤细胞的生长,提高机体的免疫功能。

  12、乌
[性味]味甘、咸,性平。
[功能]滋阴xx。
[主治]阴虚劳热骨蒸;久嗽咯血、吐血、便血;肝肾阴虚,月经闭止;疟疾等。
[现代研究]肉含蛋白质、脂肪、钙、磷等。能抑制肿瘤细胞S180`EC等,并可增强机体免疫功能。

  13、田
[性味]味甘、咸,性寒。
[功能]清热利湿,明目,退黄。
[主治]湿热淋症,水肿,小便不利;风热目赤痛;黄疸;痔疮便血、消渴等。
[用法]煎汤,或煮食。
[注意事项]性寒,过食易令人腹泻。
[现代研究]含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2、D,钙、磷、铁和烟酸等成分。

  14、牡
[性味]味甘、咸,性平。又名海蛎子
[功能]滋阴养血,养心xx。
[主治]虚损劳疾,阴虚血亏;xx心悸,心神不安等。
[用法]煎汤,烧菜,油炸。
[注意事项]牡蛎肉可生吃,脾虚者忌用。
[现代研究]含糖元,牛磺酸,10种必需氨基酸,谷胱甘酸,维生素A、B1、B2、D、E,岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁等成分。牡蛎肉内含能促进儿童智力的微量元素锌,故又有益智海味之称。

  15、海
[性味]味甘、咸,性温。
[功能]益精血,xx气,润肠燥,止血。
[主治]精血亏损,虚衰瘦弱;肾虚不固之遗精尿频,或肾虚xx;阴血亏虚,肠燥xx;结核病咯血,崩漏下血或皮下出血。另脑外伤后或大脑发育不良,常食海参,有xx健脑之效。
[用洁]煎汤,煮食,爆炒,或入丸剂。
[注意事项]脾运不健,痰湿壅滞或便溏腹泻及病邪未尽者忌用。
[现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、碘、维生素B1、维生素B2、和烟酸等。海参蛋白质中所含氨基酸为精氨酸、胱氨酸、组氨酸等。另含海参毒素。近人发现海参煮食可防护宫颈癌放射xx的直肠反应。海参毒素能抑制S180及Krebs-a腹水癌的生长,抑制多种霉菌。

 16、海
[性味]味咸,性平。
[功能]清热化痰,消积,润肠。
[主治]阴虚肺燥,痰热咳嗽,喘息;瘰疬痰核;食积痞胀;大便燥结。现代用以xx高血压病亦有效。
[用法]煎汤,蒸、煮食,或生吃(凉拌)。
[注意事项]脾胃虚弱及虚寒者不宜服用。生食难以消化,故不可过量。
[现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2的烟酸、钙、磷、铁、碘的胆碱等成分。有降压、扩张血管及乙酰胆碱样作用。



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