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我的真实xx经历

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平时大吃大喝的我是同学眼中的“大胃王”，为了在毕业前找回苗条身材，甩掉“胖妞”身材，今年三月份开始决定xx，我平时只吃水果喝白开水，外加呼啦圈，小哑铃健身，两个月以后瘦是瘦了六斤，人却累倒了，医生说是营养不良，我xx的计划就不了了之了。

回家后我妈看我脸色苍白，做了好多好吃的给我补身体，我不想再做“大胃王”，不肯吃。直到有{yt}在调理网上看到许多xx成功的案例，知道xx是要讲科学、讲方法的，瘦腰瘦肚子xx操练视频,不能以牺牲身体来达到xx目的，于是我决定试一试言言综合xx法，七月份我开始使用言言综合xx法。

很快，{dy}个月我就减了15斤，瘦腰瘦肚子xx操练视频,很不错的成绩，　继续坚持一个月，我又成功的减掉了一零斤，很开心，我开始慢慢恢复了朝气，越发爱笑了，之前我总是容易暴躁，还会打自己，会哭，可是现在每天我都会笑，每天晚上睡前的拉伸和xx让我觉得做女人好幸福，我爱自己，爱生活了，还会偶尔发明一些小创意的低卡食物，嘻嘻。 我也爱上了运动，会经常更换运动种类，不让身体感到厌倦。

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为什么选择言言综合xx法

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骑自行车上下班的人一不担心油价涨，二不担心体重涨。骑自行车不但可以xx，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比xx更有效。如果一星期三天，每天早晚各骑自行车一次，能够在一个月内减掉3-5斤体重。不要以为“低碳”和“保护环境”是国家的事情，与你个人无关。只要我们每个人都能养成“低碳”的生活习惯，我们的环境自然越来越好了。让然，“”还会给我们带来意想不到的哦。