黑枸杞子的功效与作用吃法wp

黑枸杞子的功效与作用吃法?黑枸杞乃是雪域圣果,素有“滋补软黄金”之称,其主要产于青海柴达木盆地,海拔高气候干燥,生态环境洁净,{ctr}无污染。黒枸杞是目前为止花青素含量{zg}的食品,是蓝莓的十倍,被誉为“花青素{zw}”,是抗辐射、抗氧化、防衰老的xx保jian品。具有补shen益J,xxxx、长期服用可促进细胞免疫功能,滋润肌肤抗衰老,它的滋补效果远高于红色枸杞,黑枸杞和红枸杞{zd0}的不同就是,黑枸杞含有大量的原花青素,是迄今为止,发现原花青素OPC含量{zg}的xx野生植物。

黑枸杞子的功效与作用吃法,咱们来看一下:


常吃黑枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,黑枸杞中含有丰富的花青素,花青素在欧洲被称为“口服的皮肤化妆品”,黑枸杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,能有效xx皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。另外,花青素有较强的紫外线吸收性,使色素褪色,抑制色斑的形成。黑枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,从而起到美白作用。


中医很早就有“枸杞养生”的说法,很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于发挥黑枸杞的保健效果。 黑枸杞一年四季皆可服用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶。许多人有用黑枸杞泡酒的习惯,但实际上黑枸杞一般不要和过多药性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用,也不宜使用药酒(如杞圆酒)这一形式。


但是,用黑枸杞泡水或煲汤时,其中的药效并不能xx发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,黑枸杞中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对黑枸杞中营养成分的吸收会更加充分。


黑枸杞虽然有很好的滋补和xx作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点黑枸杞,但黑枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人{zh0}别吃。


任何滋补品都不要过量食用,黑枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃5克左右的黑枸杞比较合适。现在,很多关于黑枸杞毒性的动物实验证明,黑枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。

 

黑枸杞究竟有哪些功效价值:


滋补软黄金:黑枸杞是枸杞的一种,主要生长在海拔2800米-3000米的柴达木盆地沙漠地带,非常珍贵稀少,所以很多人都没听说过。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等100多种人体所需的营养成分。黑枸杞能补shen益J,养肝明目,xxxx,治肝肾阴亏,腰膝酸软。它的滋补效果远高于红色枸杞,被誉为“滋补软黄金”。


花青素{zw}:黑枸杞含有的原花青素(OPC)超过蓝莓,是迄今为止发现OPC含量{zg}的xx野生果实。花青素是xxx的xx抗氧化剂,自由基xx剂,其抗氧化功效是Vc的20倍、VE的50倍,具有超强的xxxxx、延缓衰老的滋补作用。而且花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。因此在食用黑枸杞后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠质量也就得到很好的改善。


口服的皮肤化妆品:花青素在欧洲,被称为“口服的皮肤化妆品”,可防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界xxx的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及xx体内有害的自由基。黑枸杞中的原花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,能有效xx皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。黑枸杞子的功效与作用吃法
优宜堂黑枸杞介绍
(1)我们的黑枸杞均来自青海柴达木盆地的诺木洪核心产区,是真正的原产地。
(2)我们精挑细选"择十为一",即十粒枸杞中仅能选出一粒;十斤鲜果仅能晾晒一斤干果(干/鲜果比例为1:10),可谓颗颗精品。
(3)支持多种付_款方式以及快速的全国配送服务(顺丰、宅急送包邮等)。
(4)我们有专业的生产基地并且和当地40%的黑枸杞茶农有过合作关系,给您带来更优质的产品及更优惠的价格。
(5)完善的退换货事宜(联系客服即可),全面支持15天无条件退换货,是真正的购物"零"风险。
黑枸杞子的功效与作用吃法

温馨提示:
(1)优宜堂黑枸杞是xx青海野生黑枸杞,{ctr}无污染,适合5岁以上的所有人食用;黑枸杞属于温补性的,因此处于发烧、腹泻和发热状态的人可以暂停食用。
(2)优宜堂黑枸杞花青素和营养物质含量丰富,滋补效果显著,因此成人{yt}食用5g左右(优宜堂{dj0}黑枸杞1g为12粒左右,特级1g是17粒左右,高级是22粒左右)即可,也可以根据自己的情况增减数量。
(3)用优宜堂黑枸杞泡酒,一斤白酒配30g左右的黑枸杞为佳。
(4)黑枸杞易受潮,因此要放在干燥阴凉的地方,或者用真空袋包装后放入冰柜中冷藏。

 

优宜堂黑枸杞专家介绍辨别黑枸杞真伪的一些方法:
1、泡水鉴别
专家介绍说,白刺果与黑枸杞的颜色差不多,不仔细看是看不出来的。但把白刺果放到水里,泡出的颜色较淡,蓝莓也是,而黑枸杞泡水出色快,颜色浓,而且在不同水质下会呈现不同的表现,如泡酸性水成紫色,泡碱性水则成蓝色。
2、形状鉴别
黑枸杞的籽和红枸杞的一样,一粒果实中有7-8粒籽,籽如肾形;而白刺果只有一个很坚硬的籽。如果您买到的“黑枸杞”内只有一颗籽,即可初步确定是假冒的。
3、售价鉴别
真正的黑枸杞尤其是野外生长的,资源珍贵,产量有限,一千克起码要两千元左右。而用其它假冒黑枸杞的果实,一千克往往高不过百元。如果遇到价钱过于低廉的黑枸杞,大家就要提高警觉,没准就是个假冒品。

黑枸杞适宜人群
1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱/纹增多、肤色不佳、晦暗的nv性;
2、长时间使用电脑、手机,经常熬夜的白领;
3、xx多梦、肾/虚眩晕,体质虚弱、抵/抗力差、免/疫力低下者;
4、长时间受到紫外线等辐射伤害的nv性;
5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群(会增加自由基,侵害身体);
6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群。

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常常感慨于四季的奇妙,昨还是叶落萧山,转眼已是繁花似锦,不知道冬和春是在哪{yt}的哪一刻悄然转化的,在轮换交接之际,冬对春作了什么嘱托,春对冬的离去又作了多少的安慰和挽留。抑或本就没有四季之别,春是四季的一道唯美而精致的彩排,只是啊,这彩排是那样的绝美、浓艳、妖娆、妩媚,细雨弄雾,鸟语破晨,水似情缘情似水,山含翠黛翠含山。在这春花经眼经心,清泉入怀入梦的季节里蕴育了多少柔情,连神思都是那么葱郁,盎然的念想也会随着莺飞草长而风生水起。回想曾经,一场源于春景,踏水而来的恋歌,最终以执手相看泪眼,竟无语凝噎而结局,本以为曾经沧海难为水,除却巫山不是云,哪曾料天涯何处无芳草,生活处处皆芳菲。所有曾经的悸动都已淡然成回眸一笑,终于知道,得到与失去有时是千里鸿壑,有时仅是一念之差,终于懂得爱是可遇而不可求的,只要有爱,这世界一定会有真正属于自己的春天。心若有爱总有春啊!

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