第四篇 保养品
4.1什么状况该保养?
保养不是随心所欲为之
最随兴的保养观是:想保养就保养。但是,除非天生丽质,否则随兴{jd1}没有保障。
有一种人,喜欢随心情及经济能力购买各式保养品,使用的种类有来路不明的、有xx高价位的、有亲朋好友送的、有自己选择的、有美容师推荐的等等。使用方式则依情绪而定,有时来顿丰盛的、有时饿肚子也在度日。
也许你还年轻,可以恣意而为;但可千万要祈求老天爷疼惜,让你不要老,因为老了会很难看。
保养与否,如何决定?
所谓“保养”,最诚实的说法是“皮肤缺什么就补什么”。
换句话说,皮肤不缺的,给了也是多余。有时候还会招致其他新的皮肤问题,也就是一般所说的:“不当的使用高营养成分来保养,反而增加皮肤的负担。”
当然“什么时候该保养?”的问题,就定义在你的皮肤缺不缺养分?不缺,可以什么都不做。
常听到朋友间互问:“你是怎么保养的?”
一般人均会认为保养方法不同,可以创造肌肤美的奇迹。因此,大伙儿喜爱探究漂亮明星的保养秘招,也就不足为奇了。
其实保养方法,大同小异。
专业美容师可以指导你保养方法,美容专书也会告诉你,甚至姐妹们会互相教授。而你真的在效法他人秘诀之后,变漂亮了吗?
保养方法可以相同,保养成分则因肤况而异。
不论你的答案是什么,你可不能把保养的方法与保养的成分混为一谈。
因为保养成分的需求,是因人而异的。而对同样的你,不同的季节、年龄及肤况,都还有调整保养成分的空间。
所以,保养方法可以仿效他人见解,保养品的选择,则只能自己多费心了。
这么说来,你又兴趣缺缺了。因为大多数的人胆怯面对选择、不想花时间自我了解。习惯把自己的问题抛给别人,而别人就是你所谓的专家吧。
化妆品好坏,皮肤最了解
或许换个说法,可以让你有信心面对自己,成为自己的专家。其实,“皮肤会自动告诉你,什么是她要的保养品,什么是她拒绝、多余的成分。”
此话怎讲?简单举例
油性皮肤,用了过油的保养品,会有不舒服的直觉,且容易引起面疱的发生。这表示皮肤不缺油,毛孔油脂代谢受阻塞,才会长面疱。所以,你应降低保养品油度,或使用皮脂调理成分。
又例如干燥皮肤,使用的保养品保湿度不够,擦了之后,表皮性皱纹仍然爬满脸,粗糙肤质依旧。这表示保养成分要油、水一点来,也就是亲水性保湿剂的使用等级要提升,亲油性的保水油脂,则要选择具角质修复作用者。
又如粗糙肤况,使用果酸或A酸仍无法改善。那表示不只是角质肥厚的问题,应该改为维生素、氨基酸或抗氧化的护肤成分,来修复角化肌肤。
当然还有特殊问题皮肤、敏感性皮肤等等,产生的症状各不相同。
读者可先分析一下,自己过去所使用的各种保养品,以及皮肤所发生过的问题,归结自己的肤况,才能找到适合自己的保养品。
而与其上街区毫无目标地寻找品牌,倒不如先做点功课,洞悉一下,不断推陈出新的护肤成分,究竟价值如何?功效好不好?才不会一上街就又被新产品给击溃信念,任由摆布。
而至于成分的资料,直接从化妆品的广告单获得,其实并不恰当。请记住:广告是要挑起你购买的欲望,不是在做教育训练。
4.2使用保养品应用的科学概念
大部分的人都相信:便宜没好货。所以,爱面族买保养品,通常不会吝啬。
这种行为也足以证明,每个人都希望做“有效保养”,不想徒劳无功。至于“贵既是好”的逻辑,在读者看完本书之后,自会有新一层的认识。
有效率的保养,应有的配套措施
其实保养观,除了保养品的选择,应该下功夫之外,其他保养程序的配套也很重要。
所谓配套,针对化妆品的使用来说,是指卸妆、洗脸制品的选择以及避免刺激物的使用。
卸妆、洗脸产品的选择,在{dy}、二篇已经有详尽的阐述,在此不再赘述。
真正的护肤,不能等待皮肤出现问题,再去探讨原因收拾烂摊子,而是要相信科学提出的证据。
意即,任何有效、安全的成分,都应有科学的评估才能相信。
一些具隐性伤害的成分,因为对皮肤的负面作用不是那么的立即,所以要注意相关的研究报道。
只要有研究结论证实对皮肤不好,即应谨慎选择,不去碰那些危险的成分。
例如前面提过的碱性界面皂,你不能贪图好洗,认为先个舒服的脸,再来好好保养应该无伤大雅。
研究数据显示:碱皂是所有清洁成分中,最易与皮肤角质蛋白结合的清洁成分。角质蛋白常常因而变性,造成皮肤免疫功能减退、皮肤自体酶无法发挥有效作用。
(人间注:人间一直强调远离皂化和碱性配方,因为这两者并不是我们看上去只是呈碱性那么简单,健康皮肤虽然有自身调节酸碱的能力,但是酸碱值可以调整过来,对皮肤细胞造成的即成刺激却无法中和掉,例如我们的皮肤如果划伤,伤口会自行愈合,这是皮肤与生俱来的能力的确不假,但是愈合的伤口我们再去割伤它,这样反反复复,后果可想而知,一次的刺激对健康皮肤来讲也许没什么大碍,但是长期的刺激积累,造成的皮肤伤害是可预见的。皂碱,碱性是表面的现象,对皮肤最构成伤害的却是与角质蛋白结合这样的原理,大家也都知道蛋白质在我们的皮肤扮演着一个什么样的角色,皂碱与角质蛋白结合而造成蛋白变性,这才是最实质的伤害,让健康的细胞变性失去活力)
你若能预先了解到这些可能的伤害,相信下次要使用之前,会三思而行了。
至于避免使用刺激物的意思是:不要过度使用具特殊疗效的产品。若必须使用,也要经过选择。
像是防晒成分、美白成分、抗痘成分、去角质成分等,都潜藏着危机。为达目的而不择手段的保养品,充斥在市面上。
所以,心态上不能认为能美白就好;可以xx痘痘,多贵我都愿意。后续的保养品剖析单元,会陆续提到这些不为人知的刺激成分。
有好成分,为什么没有好效果?
在这,你一定碰过这样的现象:两种成分标示几乎相同的保养品,使用评价就是不一样。
笔者所说的成分相同,指的当然是化妆品DM上所标榜的营养成分。
譬如说:大家都认同珍贵的胎盘素、神经酰胺(Ceramide)、维生素A酸,但有的品牌使用后,肤质并无明显改善。
这种现象,除了与添加的浓度比例有关之外,还与是否加入协助吸收的促进剂有关。
保养品若能xx,品质口碑自然不胫而走。
各厂家所使用的xx手段并不相同。{zd1}层次,也是最常见于一般保养品中的手段是:加入合成酯类。
绝大多数的合成酯,对细胞都不具正面的保护价值,甚至可以说,对皮肤健康有害者不少。
使用高级保养品,{zh0}先筛选、滤除十四酸异丙酯(Isopropylmyristate)及十六酸异丙酯(Isopropylpalmitate)。这两种酯类,目前负面报道不少。更小心的做法是:不使用含有合成酯类的高级保养品,不让皮肤承担受损的风险。
有效保养的帮手
也许你会产生疑问:为什么加入合成酯,就会有xx呢?
事实上,这一类成分可称之为“穿皮吸收促进剂”。在外用药膏的应用上,穿皮吸收促进剂的使用,使极为普遍的。
有些皮肤疾病用药,很难穿越皮肤障壁,为了传递xx达到有效xx的目的,所以制药业同时研发、寻找xx穿皮吸收促进剂。
读者必须了解:xx与保养品的使用目的是不同的。前者重在xx,只要能有效xx疾病。穿皮吸收促进剂,本身是否护肤的考虑是可以被忽略的。
保养品的目的,则是在创造肌肤美,当然不能不考虑xx促进剂本身的安全性。
未来化妆品所使用的促进剂,应会朝精油的添加来发展。读者可以多注意这些优质的成分。
精油属于单环萜烯(Terpenes)化合物,也有{jj0}的促进效果,加在保养品中还可替代香料,具自然之芳香。像是柠檬、薄荷精油,都极被推荐。
(人间注:作者应该知道柠檬和薄荷对皮肤都是有一定刺激的,上面这句话让我费解,为何不推荐其他精油?)
4.3分龄保养与依肤质保养
分龄保养有必要
化妆品依不同年龄层的需要来设计,除了网罗所有可能的商机之外,确实有分龄使用的必要。
但分龄使用,在彩妆制品上就较具弹性。
彩妆类制品的使用,较为明显的差别是:不同年龄层惯用的颜色不同。色彩可以表达年轻、成熟或妩媚。但色彩化妆品,在不涉及保养目的的前提下,以现代人的眼光来看,并没有分龄的{jd1}性。
并非每一种化妆品都得分龄
真正必须分龄的化妆品,不是清洗类或彩妆类制品,而是保养品。
电视上的广告曾这样宣传:“使用某保养品后,肌肤变得像婴儿般细致柔嫩。”以及“使用婴儿保养品后,肌肤回复如婴儿般细致。”这两则广告,前者可视为夸大不实,后者却严重错误。
保养品可以创造优质肤触,但指的不是要婴儿保养品。这种广告,说难听点,是没有商业道德。令消费者错以为:婴儿保养品,可以让皮肤返老还童。
基本上,有足够能力阅读本书的读者,{jd1}没有使用婴儿(或说儿童)保养品,就足够补充皮肤所缺养分的条件者。
所以,你若还在使用婴儿用品期待美丽,实在该踩刹车了。
不同年龄层的皮肤生理状况,有一定程度上的差异。
譬如说:10岁左右的孩童,细胞分裂能力特别旺盛,即使过度的曝晒于艳阳地下,只要终止艳日照一段时日,皮肤就能自然代谢掉黑色素,恢复原来的肤色。
这种得天独厚的状况,到了约20岁以后,就无此能力代谢复原晒黑的皮肤了。而希望能早些恢复白皙,就只能靠其他方法了。
从黑色素的代谢,可明显地表现出幼儿与成年人,代谢能力之不同。而皮脂的分泌量,则特别旺盛于青春期的年龄层。
青春期受体内xxx分泌量增加的影响,体内皮脂分泌旺盛,稍微疏于清洁,毛囊就容易堆积残败油脂。症状轻者,长黑头粉刺、油光满面;重者,则造成毛囊发炎、面疱滋生。
因此,这时期谈护理,首要清洁、除去脸上过剩、残败的油垢最为重要。
其次是选择适当的油脂调理成分、去角质成分、防面疱成分等配合使用。
即使是宫雪花也要服老
三四十岁的肤况,皮肤从成熟期,转趋衰退期。
胶原蛋白、弹力蛋白、细胞间脂质、纤维芽细胞等均逐渐地减少。皮肤失去弹性,松弛、暗沉、皱纹、斑点、粗糙伴随而至。
护肤成分的需求,必须转消极的保护外界刺激为积极的补充不足。
这时既要解决已经形成的问题,又要追求亮丽的肤质。所需要的成分,当然有别于年轻肤质。
皮肤生理自然运行老化,不是否认就可以阻止的。所以,分龄保养势在必行。谁都无法自欺欺人地说:永远不老。{jd1}没有一种保养品,适合你一辈子使用。
不选择超龄或低龄保养品
会一直用婴儿护肤品的人,除了对肤质的改变尚未有所警觉之外,恐怕是误以为婴儿用品质纯、温和、无刺激,是{zh0}的保养品。
同样的,喜欢使用超龄保养品的人,除了忧患意识较重之外,可能是误以为提前保养、施肥、灌溉,可以延缓肌肤老化、使肌肤更美。其实两者都不恰当。
一定要分肤质使用保养品吗?
保养的另一重点是:依肤质状况保养。
这种观念,其实已经根植在一般女性的心中很久了。笔者不准备改变你的信念,只想在你的认知里再加入一些元素。
所谓的肤质,虽因人而异无法{jd1}归类,却也可大略区分为油性、中性、干性,何所谓混合型、敏感型肌肤。再搭配年龄层与个别皮肤问题,这交叉组合之后,肤况可以有十几二十种之多。
看来学问真的很大,一定要找专业美容师分析后再说了。
护肤学问真的这么大吗?站在化妆品制造的角度上来看,至少笔者不以为然。
开门见山地说,保养品的主要成分都是一样的,就是由各种保湿成分组合而成。
保湿成分分为油性与水性两种。所谓油性肤质专用,就是将保养品中的油脂比例降低的制品。反之,油加多了,就成为干性肤质适用的保养品。
针对特别需求,可以在保养品中加入油脂调理成分、去角质的成分,或其他营养理疗成分。
保养品的卖点,往往在这些少量的添加成分上。而事实上,保养效果的差异,在于所使用的保湿成分种类上。
保养品的价格,除了反映效果差别之外,品牌、广告的附加价值也不少。
虽然每一个品牌,都为不同肤质者量身定做了配套的保养品。但是,这不等与你必须照单全收。
事实上,这些添加成分的护肤价值与需要性,并无广告所说的那么神奇。
因为,有时候看似完整的产品搭配,其实是个幌子。
这道理有点像到餐厅吃酒席,一桌可以三千、五千甚至一万元。同样是12道菜,内容虽不同,但看起来该有的都有。聪明的食客,懂得单点好菜。
读者应该知道,自己的脸是油性的或干性的,配合年龄及特别肤况,像是易过敏、长面疱、很粗糙、暗沉无光等需要,再循以下的单元,找到适合自己的保养成分与忌用成分。
这样,才不会受困于品牌之中,可以轻松地选择想要的保养品,看到期待中的效果,自信做好保养
(人间注:还是要强调书中的这句话,分龄保养,不是分使用者的年龄,而是皮肤的年龄)
4.4干性肌肤专用保养品剖析
为干性肌肤设计的保养品相当的多,一般以缺水又缺油的情况最为常见。所以,保养品成分中,除了亲水性的保湿成分外,还会使用较高比例的油脂。
或许干性肌肤者,多数能接受皮肤被一层油膜覆盖的感觉,使用后会觉得那是滋润感。
但偏偏笔者就碰到不少干性皮肤者,不喜欢油油的,包括笔者自己。
一般来说,讨厌油腻感的干性皮肤,在选购保养品时会有些困难。因为绝大多数的干性肌肤用产品都偏油,造成选购上的困扰。
其实,你并不需要循规蹈矩,受制于固定模式的产品。目前有很多干性肌肤用保养品,是不油腻的。
即使同为干性皮肤,保养品也有差别
在讨论产品成分之前,应该提醒你:再确认一下肤况。
干性皮肤,可能有:1.角质偏薄,2.角质粗糙,3.易过敏起疹子,4.长面疱等个人状况。
还有年龄层的差异也要注意,20岁的干性肌肤与40岁以上的干性肌肤,选择成分上应有层级之别。
角质偏薄者,皮肤自身的保水性普遍不佳。但若保养得益,外观肤质则显得格外细致透明。所选用的保养品,以含适量油脂的乳霜类较为适合。
若考虑年龄与年老肌肤的差别,年轻者所使用的油脂可以选择不粘腻、稳定性佳的荷荷巴油、红花油、葵花油等搭配。既清爽又不会长面疱,保湿效果也足够。
年长者在油脂的搭配上,应考虑到皮肤自身修复、再生的功能已经逐渐降低,所以宜选择具修复角质效果的月见草油、琉璃苣油、夏威夷核果油等较为理想。
对于干性粗糙的肌肤,基本上若只加以保湿,不论用的是水性或油性保湿剂,都不足以改善皮肤粗糙的现象。
粗糙本身,可能因为角化异常或皮肤起疹子过敏反应后所留下的伤痕。要改善这些触感不佳的肌肤,顺其自然的等待,当然也可以。
较为积极的作法是:去角质。水杨酸、果酸、去角质酶粉等,使用在这儿效果都不错。
修复粗糙干燥肌肤,除了使用高含量的不饱和油脂之外,油溶性氨基酸、神经酰胺等成分,也是必要的选择。
干性过敏型肌肤,应有的认识
易过敏的干性肌肤,也是极为xx的肌肤形态。
过敏型肌肤,可能是得自遗传,也可能是不当使用化妆品造成的。
无论如何,很少有消费者会到医疗院所去寻求医师,协助找出所谓的过敏原。
一般人会因为使用清洁用品或保养品,脸部起红斑或发痒等现象,而认为自己属于过敏型肤质。
其实这就是敏感的简易判断方法。因此在选择保养品时,要比一般干性肌肤多一道防线。那该怎么做呢?
笔者常建议:“过敏性肌肤或受伤肌肤,可能的话不使用化妆水,洗完脸后直接擦保养霜。”
这么建议的原因,主要是因为化妆水的成分中,经常加入可溶化剂、色料、香料、防腐剂等成分。
可溶化剂,其实就是表面活性剂。可以帮助化妆水中的保湿成分,渗入角质层。
对于健康肌肤,可溶化剂的使用,当然没有立即的不良作用。
但是,可溶化剂会降低角质层的防御能力,使成分更易于渗透。若成分中含有色料、香料及防腐剂,那么就极可能引起过敏反应了。
干性过敏型肌肤,选择保养品时,对于含果酸、维生素A酸、美白及防晒成分,都要格外注意。基本上,平时没有必要,不使用含这类成分的保养品。
此外,过敏肌肤可以更积极地选用强化皮肤自身免疫能力的成分。只有健全的防御,才能创造健康漂亮的肌肤。
干性面疱型肌肤,应有的认识
长面疱也不是油性肌肤者的专利,干性肌肤者在青春期或不当的化妆,也常见面疱的发生。
由于肌肤缺水、角质偏薄,所以保养品的选择,除了油水并重之外,应注意所添加的面疱理疗成分。
避免使用可能导致皮肤干燥的硫磺、水杨酸、雷索辛,宜选择温和xx的茶树精油或低浓度的维生素A酸保养霜。
以上所述,都还是笼统的概念。以下针对各类常见于干性肌肤配方中的水性保湿剂、油性保湿剂做详细介绍。读者可以从其中思考哪一种才适合自己。
水性保湿成分看这里
有关水性保湿成分,请读者再回头参阅第三篇单元4,保养用敷脸制品剖析。
最常见的水性保湿剂,是多元醇类与xx保湿因子。这两类保湿剂,分子小,对水的溶解度大,可以高比例地加入制品中。当然,价格低廉也是原因之一。
然而,便宜不一定是缺点,不要先瞧不起甘油。甘油与其他高分子型保湿剂共用时,可以让保湿效果更出色。
高分子水性保湿剂,例如生化透明质酸、胶原蛋白等。基本上因为分子量大,对水的溶解度小,以1%浓度利用,涂擦在脸上,干燥时会有脱屑现象。
所以,即使是高效保湿美容液,都需与多元醇类相混合,且所使用透明质酸的浓度,几乎无法超过0.05%。
笔者针对各成分的适用性,再做整理如下。
1. 甘油(Glycerin),学名丙三醇
属于xx的成分。是最普及化的保湿剂,对皮肤安全性佳,不致引起皮肤过敏、不适等现象,各种肤质均可用。
甘油化妆水的保湿效果,在刚涂擦的前一两个小时短时间内,保湿效果不错。
但较易受环境的相对湿度影响,当空气中的湿度低时,保湿效果就明显变差。
追求长时间的保湿,其效果亦不佳。
所以,如果你是年轻、健康的肌肤,只是需要角质层的湿润,甘油是可以选择的。
你必须再注意的是:甘油本身的功效,只有保湿,亦即使角质层维持水合状态。甘油不是积极的护肤成分。
所以,不能期待擦甘油化妆水,可以得到光滑细致的肤质。
儿童用的保湿乳液,最常选用甘油来与植物油搭配制作。
理由很简单:因为儿童的皮肤很健康,只需防御冬天的干燥即可。因此配方中的成分,力求简单、安全、无负担。甘油正好符合这样的设计原则。
现在你应该知道:儿童用的乳液并不适合大人了吧。
与甘油功效雷同的成分
与甘油有类似效果、相同保湿原理的保湿剂,我们通称为“多元醇”。这一类原料常见于保养品中,有丁二醇(Butyleneglycol)、聚乙二醇(Polyethyleneglycol,PEG)、丙二醇(Propyleneglycol)、已二醇(2-Methyl-2,4-pentanediol)、木糖醇(Xylitol)、聚丙二醇(Polypropyleneglycol,PPG)、山梨糖醇(Sorbitol)等。
这些多元醇与甘油的主要差别在粘度上。
甘油较为粘稠,所以常搭配其他较低粘度的多元醇来改善触感,降低粘度。但以取源及安全性来考虑,多元醇类相较之下,甘油仍是较佳的选择。
2. xx保湿因子(NMF,NaturalMoisturizingFactor)
xx保湿因子,主要的成分有氨基酸、吡咯烷酮羧酸(Pyrolidonecarboxylacid,PCA)、乳酸钠(Sodiumlactate)、尿素(Urea)等。
xx保湿因子具有吸湿性,且有调节皮肤酸碱值的功能,亲肤性{jj0}。
其实亲水性的保湿成分都只是停留在角质层保湿。其对皮肤的价值差别,在于是否还有其他护肤的作用。
xx保湿因子如此的受青睐,其价值当然不止于单纯的保湿作用。若单纯以保湿效果来衡量的话,其效果大概强不过甘油。
一般均认为,使用成分组成与皮肤自身保湿成分相同的保湿剂,在刺激反应上,自然较xxx。
事实上,除了无刺激之外,xx保湿因子,还有维持角质细胞正常运作的功能。所以,保湿性的化妆品,或多或少,都会加入一些xx保湿因子。
化妆品界常以PCA-Na替代xx保湿因子。此乃因为PCA占皮肤xx保湿因子总组成的12%,且保湿效果,明确地优于其他xx保湿因子的缘故。
3. 透明质酸(Hyaluronicacid、sodiumhyaluronate)
透明质酸又名玻尿酸、玻璃透明质酸、雄鸡冠萃取液。
现在原料界又开发了乙酰基化透明质酸(简称AcHA),乃是将原来透明质酸的结构以合成的方法接上乙酰基。乙酰基为亲油性的结构,可以再增强透明质酸的保水性能,使保湿效果更优越。
透明质酸为人体xx层中的重要粘液质,具有极强的吸水性,可以吸收数百倍于本身重量的水分,被誉为目前{zj0}的保湿剂。
又因为化学结构属于非氨基酸类的保湿剂,而无任何特殊的原料臭味,入保养品配方中极受好评。
能使皮肤更加水嫩的透明质酸
事实上,以透明质酸的保湿机制来评价,应称其为“增湿剂”才恰当。
透明质酸附着于皮肤上,可吸收更多的水分,其实际效果已超过角质层的水合度了。也因此在皮肤表面,可以展现{jj0}的保湿效果。
市面上所有标榜高效保湿的美容液、化妆水、保湿霜等制品,几乎都以透明质酸作为主要的有效成分。
但你可别以为:擦了透明质酸美容液,皮肤就可以长久保持水灵灵的状态。
透明质酸的保湿度,以涂敷后的{dy}个小时,保湿效果{zj0}。但三个小时后,就明显下降了。
所以,只擦水性保湿成分,来做肌肤的保湿保养,只能在夏天为之,或油性肤质者才适宜。
一般有效延长保湿效果的方式是:擦些油脂的成分,覆盖在皮肤表面,可以减少水分的散失量。
与多元醇类、xx保湿因子相比较,透明质酸自然保湿效果强,且当环境湿度降低时,也较不会影响保湿效果。
对于极干性的皮肤,或老化到严重缺水的肌肤,透明质酸是较为理想的保湿成分。
要漂亮,只擦透明质酸还不够
站在保湿的角度来看,能使角质层免于干燥,就算达到护肤的使命了。这样的功能,对于年轻健康的肤质,自然可以接受。
但对于老化粗糙、角质需要修复的皮肤,透明质酸虽有高保湿功能,却无法神奇到能帮你改善肤质。
你必须认清:它只是保湿剂。想拥有漂亮肌肤,还必须藉助其他营养理疗成分来帮忙才行。
所以读者应该认识:夏天或油性肌肤这,只使用保湿化妆水,可以xx皮肤的紧张度,肌肤也因角质含水而柔软,但无法进一步改善原来不良的肤质。
其他与透明质酸,同属xx层中的保湿成分者有:胶原蛋白(Collagen)、糖蛋白(Glycoprotein)及硫酸软骨素(Chondrotinsulfate)等。此外,还有英文写法为Mucopolysacchars、Glycosaminoglycans,其实指的都是透明质酸。
4. 胶原蛋白(Collagen)
胶原蛋白,在化妆品成分里也是颗闪亮的明星。
胶原蛋白受喜爱的情况,有如群众追逐明星般的疯狂。究竟胶原蛋白归类为实力派,还是偶像派的明星呢?
如果加入保养品配方中,用来涂擦在皮肤外表。那么胶原蛋白,充其量只是个偶像派,被广告过度包装的明星。
当然,如果用在美容医学上,成为皮下注射的针剂,其使皮肤返老还童的能力,自然无其他成分能取代,这种情况就不能说是华而不实了。
为什么说胶原蛋白不具实力呢?或许你在想:民间有多少护肤、保湿面膜以及高级保养霜,都是以胶原蛋白为主要成分呢?
老实说,笔者也不明白,资料如此容易取得的今日,为什么一般消费者还这么迷恋胶原蛋白。
莫非是声称含胶原蛋白的化妆品,让消费者有很高的满意度?
你可能不相信,功臣不是胶原蛋白,而是其他营养成分在背后当无名英雄。
从科学实验的结果去查证,胶原蛋白对表层的皮肤,并无xx的保湿性。它的功效,充其量是作为护肤成分,一种免于皮肤受刺激的成分。真正的粗糙、干燥皮肤,分子非常大的胶原蛋白,是无能为力补救的。
5. 水解胶原蛋白(Hydrolyzedcollagen)
水解胶原蛋白,是将大分子的胶原蛋白以水解的方式,处理成小分子量的蛋白。
小分子的水解胶原蛋白,因具有与角质蛋白相似的氨基酸结构,所以亲肤性佳。保湿效果也可以有效地发挥。
在保养品上,单纯为保湿设计的制品,不会单独选择水解蛋白使用。理由很简单,水解蛋白的保湿效果,仍无法与一般常用的保湿剂相抗衡。
然而保养品的功效,除了保湿之外,还要兼具改善肤质的功能。以改善肤质的方向思考,小分子的水解蛋白,是{jj0}的成分。
类似水解胶原蛋白,同具保湿及改善表层肤质效果的水解蛋白,还有弹力蛋白、小麦蛋白、燕麦蛋白、丝蛋白的水解型。
事实上,目前保养品中所声称的胶原蛋白,大多数使用的是水解胶原蛋白。只不过广告上把水解两字省略,虽对消费者有些误导,但可避免消费者错以为其成分、品质不及胶原蛋白,而产生不必要疑虑。
6. 维生素原B5(D-Panthenol)
维生素原B5是渗透性保湿剂,可以直接浸润角质层,达到保湿的效果,是目前极为流行的成分。
维生素原B5广受欢迎的原因,除了有效保湿之外,还因为具有护肤的明确功效。
按文献报告指出:维生素原B5可增进纤维芽细胞的增生,所以有协助皮肤组织修复的功能。
5%的维生素原B5水溶液,无任何粘腻感。而一般加入保养品或保湿制品中的比率在0.5%以下,所以几乎不觉得有负担。
对不喜欢油腻感的干性肌肤者,选择以维生素原B5位保养成分,可以有高满意度。
7. 氨基酸(Aminoacid)
氨基酸在保湿剂中,所扮演的角色尤为特殊。它虽不如其他保湿剂般有高效的吸水性,但对皮肤水分却具有调节作用。
据研究发现:当角质层中的水分含量减少时,角质层中的氨基酸含量亦同时降低。
所以,站在维持角质功能正常化的角度来思考,氨基酸的添加对皮肤健康美的维护是必要的。
保养品中的油脂功效如何?
上述的成分,出发点都是抓住水分子。但好不容易抓到的水分,若不想办法“锁”住,恐怕维持不了多久,就又挣脱、干涸了。
保养品中的油脂成分,可以帮助锁住水分,做好看管的角色。科学一点说,就是在协同水性保湿成分,做好全面保湿的工作。
基本上,皮肤干燥缺水,必须先想办法补充水源,让角质层维持在高水合状态。而欲保持高含水状态的{zj0}方式,就是锁住这些水分子,使不易流失。
油脂,就是扮演着不让水分流失的角色。所以,通称油脂保水成分。
别将婴儿油直接当保养品擦
换个角度看,如果皮肤处在干燥状态,只有擦拭油脂,事实上无法保湿。就像是干毛巾裹在塑胶袋里,谈不上保住水分。
所以,喜欢擦婴儿油保养全身肌肤的人,必须特别注意使用时机,要在刚洗完澡,皮肤水分还没散失之前就擦上油脂。平时擦婴儿油保养,则必须在皮肤湿润状态下使用,保湿效果才会好。
这么麻烦的手续,少有人愿意奉行。
所以,干燥状态下的皮肤,理想的保养方法是选择乳霜类,就是同时含有水性保湿剂与油性保水成分的保养品。
时机上,不论用的是哪一类保养品,都是刚洗完脸,皮肤水分充足时最为恰当。
如果油脂的使用,单纯只为了保水,那就不必大费周章地写这个单元了。因为所有的油脂,都有基本的闭锁功能,即不透气性。
油脂除了可以形成保水膜之外,还有其他功能,这些功能创造了油脂在护肤保养上的另一面价值。
油脂是可以选择的,且依皮肤及年龄的需求可以有所不同。
年轻肤质,特别是幼童,旺盛的生命力,使表皮细胞不断地新生。自行修复的能力远远超过成年期。
所以,保水性的油脂选择,不需太多附加效果,只要质纯不具刺激性,像是矿物油、凡士林之类的,其实就很足够了。
若是皮肤过于干燥到甚至脱屑,这就是角质代谢不正常的表征。
可以选择含不饱和脂肪酸的植物油脂,像月见草油,琉璃苣油、夏威夷果核油等,可以同时保湿并修复角质。
目前流行的油脂,主要有小麦胚芽油、荷荷巴油、酪梨油、葵花子油。能够成为流行品,自有其取得优势的条件。
然而,并非每一种肤质都能够从这些广用的油脂中,得到{zj0}的护肤品质。
举个例说,荷荷巴油非常地清爽不粘腻,所以保养品很爱用荷荷巴油配方。
但荷荷巴油并无积极修复受损角质的功效。
你一定又惊讶,这怎么可能?老话一句,还是要多了解成分才能判断。
以下列出常用的护肤用油的个别特色,供读者参考。
油性保湿成分看这里
1. 荷荷巴油(Jojobaoil)
荷荷巴油的结构为直链的酯蜡质,与一般的植物油与动物油xx不同。
荷荷巴油的优点是清爽、不粘腻,无味、无臭,亲肤性佳、易于渗透,又具高保水性。保水能力可维持8个小时不减,在协助保湿效果上十分出色。
荷荷巴油因为是酯蜡质,结构上无不饱和脂肪酸,所以无实际的角质修复效果。在护肤上所扮演的角色,单纯是保水性能。所以,使用这一类成分时,不应有错误的期待。
2. 小麦胚芽油(Wheatgermoil)
小麦胚芽油所含的不饱和脂肪酸,主要为亚麻仁油酸45%-60%,油酸8%-30%,次亚麻仁油酸4%-10%。
油酸,具有柔软皮肤的功效,但修复角质效果较差。
次亚麻仁油酸,则较无修复角质的效果。
亚麻仁油酸,则为修护角质主要的脂肪酸。
一般植物油是否属于营养用油,其所含的脂肪酸种类是极主要的选择条件。
若单独以脂肪酸的种类来看小麦胚芽油,那么在化妆品用油中,不乏比小麦胚芽油更好的油。
小麦胚芽油之所以受青睐,主要是含有丰富的维生素A、E。
但读者切莫认为,保养品使用小麦胚芽油,就具有相当高浓度的维生素A、E。
所谓含量丰富,是与其他种类的植物油相比较的说法。
化妆品中若要以维生素为主要的活性成分,必须要再另外加入纯质的维生素,其浓度才足以发挥美肤的效用。
事实上,小麦胚芽油是粘稠的油,加量太多时,会觉得乳霜有粘腻感。
另外,小麦胚芽油的取得方法也与品质有很大的关系。
一般化妆品用油,{zh0}以冷压的方法制造。只有低温取得油脂中的营养成分,才有办法保持完整。
小麦胚芽油经常会有以热制方法取得的原料油,作为化妆品用油的情形发生。
基本上,热制取油的成本较低,可能是原因之一。
所谓热制,就像在炸花生油、芝麻油的方法一般。热制法取得的油有香味,就像花生油会香一样。
但是热制过程,不饱和脂肪酸会因为热而大量地被破坏,油脂会提早酸败,护肤效果自然大打折扣。
目前,较高级的护肤乳霜已不那么爱用小麦胚芽油了。道理读者可以自己去想。
3. 酪梨油(Avocadooil)
酪梨油的脂肪酸也以不饱和者居多。油酸为主要成分,约占70%。亚麻仁油酸则占6%-10%。
酪梨油的价值也类似小麦胚芽油般,含的是其他营养成分。例如维生素类,含有A、B、D、E。B指的是类胡萝卜素(Carotenoids)。此外还有少量的植物固醇,也是很好的护肤成分。
酪梨油的优点,从成分中可以窥见全貌,在护肤上属于滋润度{jj0}的营养用油。
酪梨油的缺点也是过于粘稠,所以只能搭配其他油脂使用。
此外,酪梨油因为含类胡萝卜素,所以色泽很黄,有时候甚至是深墨绿色的,还必须加以脱色才能被消费者接受。但以保有原成分的观点来看,脱色的过程多少会折损一些活性成分。
4. 夏威夷核果油(Macadamianutoil)
相信很多人都吃过夏威夷核果,算是高价位的零食。除了好吃吸引人之外,夏威夷核果的油脂成分,确实符合健康食品的标准。当然,以热量考虑,吃多了会胖。
夏威夷核果油所含的脂肪酸,主要有60%左右的油酸及20%的棕榈烯酸(Palmitoleticacid)。质地也非常清爽且几乎无色、无味。
棕榈烯酸可延缓脂肪过氧化,可间接地保护细胞膜免于受侵害。所以,在现今的保养用油里,夏威夷核果油非常受喜爱。当然也值得你信赖。
因为无任何刺激性,所以用品普及到婴儿用保养品、过敏肌肤用品、防晒、保湿、抗老化等制品都可应用。
5. 月见草油(Eveningprimroseoil)
月见草油不只在化妆品上应用,更见于一般健康食品中。相信有些许的读者食用过胶囊装的月见草油。专家告诉我们:服用月见草油,可以有效改善肤质。此外对心血管疾病有预防的功能。
以上是食疗所发挥由里而外的功效。由皮肤上直接涂抹地效果又如何呢?
月见草油含大量的亚麻仁油酸,含量高达80%。其中又含少量的γ-亚麻仁油酸最为珍贵。
与亚麻仁油酸相比较,γ-亚麻仁油酸更有效于角质的修复。能够强化角质层的保水能力,且使表皮平滑有光泽。被视为最有价值的保养用油。
月见草油也有缺点,因为不饱和度高,所以容易有氧化变质的现象。
一般月见草油的保鲜时限为一年,而荷荷巴油为五年。
所以,不要单独购买月见草油存放太久。必要的话,可以加入维生素E,作为抗氧化剂,可以延长月见草油的使用期限。
6. 杏核油(Apricotkerneloil)
杏核油的脂肪酸,主要为油酸60%,亚麻仁油酸30%。此外也含有丰富的维生素A、E。使用价值与小麦胚芽油雷同。
一般保养品所使用的油脂,喜欢以多种类搭配。这除了可以互补彼此的优缺点之外,更具商业噱头。
消费者会认为,种类越多越有物超所值的满足感。其实,不尽然如此,不是吗?
种类不是问题,加量才是重点。更何况有些油脂,特别是矿物油和合成酯的加入,是为了降低成本用的。
7. 琉璃苣油(Borageoil)
与前面所述油脂相比较,琉璃苣油算是较晚被化妆品界开发的营养用油。
琉璃苣油的营养价值可媲美于月见草油。同样含约80%的亚麻仁油酸,并有两倍于月见草油的γ-亚麻仁油酸。质地也清爽不粘腻,国内制的保养品,用的并不普遍,但国外引进的保养品牌,也很常见了。
8. 葵花油(Sunfloweroil)
不要大惊小怪,葵花油好像是炒菜做饭的油,怎么适合当化妆品用油?前面提到过的小麦胚芽油,不也可以食用吗?还有橄榄油,也出现在化妆品和食用油中。
这些既可吃又可擦的油,差别在于制造取得的方式不同。
食用油绝大多数是热制油。理由很简单,产量大、设备低廉、符合成本。
化妆品用油,要称得上是好油,则必须用冷压法制得。只有冷压才不会破坏营养成分,才能够保鲜更久。
葵花油是高油酸比例、低饱和度的油脂。作为食用油,颇符合健康原则。此外,也含有维生素A、D、E。当然,葵花油的品质,也与制造取得方法息息相关,这一点,从电视广告大战中为了抢夺市场,各家强调制法不同的优异性就可以知道。
此外,还有些稀有的保养用油,像是蔷薇实油(Rosehipoil)、葡萄子油(Grapeseedoil)、榛果油(Hazelnutoil)、开心果油(Pistachionutoil)、Behenoil、火鸡油(Kalayaoil)等等种类繁多。
基本上有些是取源困难、产量少,所以价格昂贵。有些则是新开发的油脂,较无原料商削价竞争而昂贵。
但其营养价值,并不因为昂贵、新而更出色。以油脂所扮演的保养角色来看,主要还是保水及修复角质。
所以,再新的油、再昂贵的油,其可以达到的目的是相同的,读者没有必要追求那些很少人知道的油。
[小档案]干性肌肤专用保养品
1. 年轻肌肤
保湿成分:甘油、丙二醇、NMF、PCA-Na、氨基酸。
保水油脂:荷荷巴油、红花油、葵花子油、夏威夷核果油、小麦胚芽油、酪梨油。
2. 年老肌肤
保湿成分:透明质酸、水解胶原蛋白、维生素原B5、氨基酸。
保水油脂:月见草油、琉璃苣油、夏威夷核果油。
(1) 皮肤干、角质薄:忌果酸、维生素A酸、含皂洗面乳、含氢氧化钠、三乙醇胺类乳化制品。
(2) 皮肤干、角质厚:搭配使用去角质酶、水杨酸、果酸等洗面乳。
(3) 皮肤干、长粉刺:搭配维生素A酸、油溶性氨基酸
(4) 皮肤干、易过敏:忌果酸,并搭配xx成分使用。
3.关怀小语:保养是长久的工作。建议年轻人,可依经济能力升级保湿成分。且年轻肌肤所需的营养成分,一般开架式陈列的保养品就很齐全了。年老的肌肤,请参阅xx保养品选择。
4.5中性肌肤专用保养品剖析
如果可以选择,大家都想拥有不油不干、平衡自然的肤质。
中性肌肤给予一般人的印象,就是好肤质。但真的如此吗?
中性肌肤,勉强说只是不油不干而已,并非是拥有丽质天生的肤质。同样要面临黑斑、面疱、粗糙、皱纹等困扰。
换句话说,中性肤质者要肌肤美丽、吹弹可破,还是得靠保养。
若不针对特殊理疗成分来讨论中性肤质对保养,只需分龄来选择成分即可。对于黑斑、面疱等特殊理疗成分,将由后面独立单元来介绍。
分龄保养,是依肤龄不是年龄
所谓分龄选择,是依肤龄来选择。就是考虑自己的肤质老化程度,去选择适当的保养品成分。
有些人未老先衰,二十来岁,皮肤就已老化得如四十岁的中年人。这种肤况,当然不能逞强用青少年的保养品。
皮肤老化到与实际年龄不相称,可能的原因很多。除了个人的身体健康或遗传因素之外,大环境的差别,以光害的多寡影响最巨。
光害,指的是紫外线的伤害。
光害只发生在晒到紫外线的部位,所以脸部、衣物遮蔽不到的部位,就会有特别干燥、粗糙及皱纹的出现。而这些现象,都是皮肤细胞变性、劣质化的表现。
所以,有光害困扰的人,使用保养品时,要选择具修复能力的油脂及较高保湿能力的保湿剂。
此外,白天外出时使用的保养品,必须选择含抗氧化效果与防晒效果的成分使用。最简单的说法是:要躲太阳或避免再无限制的受光害。
成分选择上,则可参考4.4所详述的水性保湿成分与油性保水成分。
大致上,年轻无老化现象的肤况者,使用多元醇类的保湿剂,搭配荷荷巴、葵花油等不粘腻的油性成分即足够。
皮肤若是粗糙,除了可选择月见草油、夏威夷核果油、琉璃苣油搭配之外,适当的使用果酸、水杨酸等去角质成分,可以促进角质的更生,有效改善肤质。
已显老化的肤况,除了选择富含亚麻仁油酸的油脂之外,应提升保湿剂的等级,使用高效保湿的透明质酸。另外,搭配氨基酸系保湿剂,可以维持角质功能正常化。这些成分在4.4中均可以阅读到。
老化到皱纹横生,则保养品必须再晋级到抗老化保养品,这一部分请参阅4.11
4.6油性肌肤专用保养品剖析
在南方,炎夏多于寒冬的热带型气候,油性肤质者普遍多于干性肤质者,特别是介于青春期到中年之间的年龄层,且男多于女。
洗再多次的脸,也无法改变偏油的肤质
有人对油性肌肤的处理方式,是不断地洗脸,且专门找强去脂力的洗面乳来洗。
这种做法,站在保养的观点上来看,当然有很多可议之处。
脸这片丰硕的油田,并不因为你使用了强去脂力的清洁产品,或者不断地洗脸,而停止、缓和冒油的现象,不是吗?
笔者相信,脸油腻腻的,感觉一定很难受,因为连旁人的视觉都受到干扰。我的丈夫,就是这种连冬天脸上的油都多得可以煎蛋,典型油性肤质的人。
这让笔者十几年来共处的日子,感受到一种肮脏、油垢味的气息,弥漫在生活起居中的每分每秒,非常不舒服。
皮脂膜是xx面霜,具有护肤功效
“往好处想,冬天可以不用擦乳液,多经济方便。”(这是我丈夫的理论)
自然分泌的油脂,虽说是xx面霜,但这些油脂夹杂着汗水、代谢物,当分泌到皮肤表面时,多已氧化、酸败了。
所以说是保养油脂,实在谈不上,必须适时清理掉才是。
更何况,脸上满是油脂并不等于皮肤有了足够的保湿度,角质层仍然有缺水之虞,皮肤仍然继续老化。
油光满面的人,并不因为油而显得极富光彩剔透。这与干净的皮肤擦上保养品,有足够湿润度的质感是不一样的。
好吧,拼命地洗不是办法,那么该怎么办
化妆品的油脂调理成分,只能治标
油性肤质不是{yt}造成的,当然也就没有一劳永逸、釜底抽薪的改善办法。
这一点读者要先有认识,才不会被一些过于夸大的产品给蒙骗了。
基本上,选择适宜的成分,可以改善出油的情况,并可避免毛囊受xx感染,衍生皮肤问题。
而选择的重点是:1.先选对清洁用品。2.选择低粘性的保湿剂。3.选择油脂调理成分。4.保养方式的调整。分别再说明如下:
1. 清洁用品的选择
洗脸对油性肤质来说,用中度去脂的洗面乳,一日多次,比用强去脂力的产品来的恰当。
基本上,皮脂并不难去除。而且,洗脸也不是非得把脸上的油脂尽除,让脸摸起来干干涩瑟的才是干净。
你只要选择中度去脂力的清洁产品,把脸上过多的油脂洗掉就够了。
又为了保护皮肤角质,不要因为多次洗脸,而过于浸润在强去脂力的表面活性剂中,造成细胞间质的流失。洗面乳应该选择:低刺激性的清洁成分。
如果你愿意配合,香皂及含皂配方的洗面乳,{zh0}不要再用了。
想保养、爱漂亮,就要面面俱到。这些含皂洗面乳,虽暂时的洗掉油腻,却也同时洗掉你角质层应有的防御功能。长此以往,又会衍生肤质粗糙,易长面疱的问题。
读者可根据{dy}篇单元4的内容,找到优良的清洁成分。
这里提供清洁力适合油性肤质者使用的表面活性剂,作为参考。
适合的有Sodiumcocoylisethionate、Sodiummethylcocoyltaurate、Sodiumlauroyltaurate、Sodiummethyloleoyltaurate、Laureth-3earboxylicacid、Sodiumlauroylsarcosinate等。
基本上,强去脂力的SLS、SLES等成分,并不适合拿来作为洗脸成分,尤其是{yt}要洗多次脸的场合。既然要皮肤更好,就不要作毁容式的慢性xx。
千万不要被产品的优良清洁效果,给动摇坚持选择好成分的信念。
2. 选择低粘性的保湿剂
油性肤质,使用这一类保湿剂的主要目的是减轻皮肤的负担,不因保湿剂的使用,增加了皮肤的不透气感。
此外,植物萃取液中,具有收敛效果的鼠尾草(Sage)、百里香(Thyme)、绣线菊(Meadowsweet)、圣约翰草(St-jon,s-wort)等,都很适合作为油性肌肤用的化妆水成分。
3. 选择油脂调理成分
油脂过剩,改善的方法有三:1.移除,2.抑制。3.调节。
移除靠的是清洁,像是洗脸、敷脸。
抑制则使用收敛成分,像是使用具收敛效果的植物萃取液,或使用化学合成的高分子不透气胶。
调节则着眼点在皮脂腺的代谢机能上。像是维生素B2、B6、Zn-PCA的使用等。
移除的方法虽是消极对抗,但只要勤于洗脸、敷脸,油性肤质仍可以是透明干净的质感。
抑制是最不得已的方法。一般化学性的收敛剂,可以瞬间凝结毛孔口的蛋白,使毛孔收缩,皮脂暂时性的不易排出。
但这种方法,违反皮肤健康代谢的自然法则,若不是因为化妆上的需要,建议读者不要经常使用。
而为了上妆不脱妆,市场上还推出一种抑制油脂的液体,可让局部的皮肤不再出油,且效果可维持数小时之久。
这种产品抑制油脂的手段,无异是在皮肤涂上一层密不透气的蜡。皮脂无法代谢出,就只能堆积在毛囊中,造成毛孔阻塞、脂质过氧化、xx感染等可能的后遗症。
所以,不要以为现代的油性肤质者真是好福气,可以有这么xx的产品使用。
油脂调理的意义,就不同于油脂抑制。调理的价值在于,可以提供皮脂腺较正常的代谢功能,使皮脂的分泌正常化。
常见的油脂调理成分如下:
Zn-PCA
Zn-PCA的结构与PCA-Na相同,只是取代Na原子为Zn而已。
含锌的PCA,除了保有保湿剂的功能之外,还具有改善皮脂分泌过剩的功能。
Zn-PCA温和不刺激皮肤,且无副作用,是目前市面上油性肤质用理疗型化妆水,调理液的先进成分。
维生素B6
医界使用维生素B6,来作为抑制皮脂漏的调理用药。化妆品中使用维生素B6的场合并不多见。外用效果仍有待评估。
4. 保养方式的调整
油性肌肤者的保养品,除了避免使用高油度的制品之外,还必须考虑实际生活情形,再做适当的处理。
对于必须经常外出晒太阳,或接触污浊的都市空气的人,所使用的保养品,{zh0}添加有抗氧化成分或捕捉自由基功能的成分。例如SOD、SPD、维生素C、维生素E等。
因为过于旺盛的皮制分泌物,很容易因外在恶劣的环境与紫外线的照射,产生脂质过氧化的现象。
过氧化所产生的自由基,对健康的细胞造成威胁,容易引起皮肤病变及皮肤老化。
此外,为了使毛孔不至于越来越明显,保持皮脂的良好代谢环境是很重要的。
读者可每天用婴儿油或卸妆油充分地xx脸部,对毛孔中“卡住”的固化皮脂,有充分清洁、代谢的功效。xx完洗去这层油脂,毛孔更显干净透明。
不习惯用油清洁的人,可改用蒸汽蒸脸。利用毛孔扩张,皮肤温度升高的机会,清洁毛孔中所有的污垢。不堆积污垢,无残败油脂,皮肤自然健康。
保养上,注重亲水性的保湿。所以,化妆水、美容液都是不错的选择。成分上,则需稍微配合年级选择等级。
年轻健康肌肤,多元醇类、xx保湿因子、氨基酸类就足够。
可能的话,选择在化妆水中加有Zn-PCA成分的油脂调理剂。少选择含酒精、酚类(Phenol)等治标不治本的危险成分。
上了年纪的人,肤质如果还是油性,在保养上就必须多费心处理。因为肌肤老化、角质代谢不佳,角质层的水合功能也无法正常的运作,所以粗糙的肤触、深层的皱纹,都会伴随出现。
保养上,宜配合去角质成分,像是果酸、水杨酸、维生素A酸等,帮助代谢老旧角质,才能使保湿成分有效地与健康的角质水合。
保湿成分,则以透明质酸、维生素原B5等较为适合。
[小档案]油性肌肤专用保养品
1. 清洁建议:勿使用强去脂力与含皂制品洗脸。改酸性洗面乳,可一日多次。每晚用婴儿油彻底xx或以蒸汽蒸脸,清洁毛孔、促进代谢。
2. 调节油脂:少用油脂抑制剂、酒精、酚类、氧化锌等收敛剂。改用Zn-PCA或植物萃取调理成分。
3. 保养搭配:以低油美容液、化妆水取代营养霜。日间保养,应选含抗氧化成分、防晒功能的制品。