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我的真实xx经历
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结婚前,我身材超级好,身高一六一,南方女仔,无论是狂吃还是怎样,体重从来没有超过一零五斤。结婚怀孕后,体重开始明显增加,呜呜……尤其是的肚子和大腿,都开始膨胀啊,大腿水肿的厉害,但是喜悦还是抵消了这些不适,一心期待宝宝健康降生,吃喝从来不惧,什么对宝宝有利吃什么,叶酸、骨头汤、肉类、鱼类等等,什么都没少。
到了宝宝断奶之后,体重到了一二三斤,而且毫无消退的迹象,尤其是腰腹,胖起来,竟然再也没有消退,以前的平滑小腹不见了,有些自卑!那个时候开始非常怀念之前一零零斤左右的自己,决心开始xx。xx之初,郑多燕xx操瘦手臂中文版全集,宝宝已经断奶了。可展开强力的xx。不过呢,因为生产后体质变化大,xx一定要健康和安全变得非常重要,曾经听别人说xx方法有很多,都是骗人的,既不能xx又伤身体,基本上都是以失败告终。我都不知道怎么办才好,不过运气好,有{yt}带宝宝去公园玩,认识了一位新妈妈,我看她产后恢复得相当好,就问她是怎么做到的?
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