牛肉夹饼_人间四月天_新浪博客

是饼夹肉,还是肉夹饼?【牛肉夹饼】

                                    牛肉夹饼

原料:

面粉200g、水150g、酵母2g、10g面粉+10g油拌匀制成油酥、炖牛肉适量、青红椒各1个。

做法:

1、酵母溶于水与面粉和成稍软的面团,发酵至2倍大。

2、排气,分成四等分,揉匀,饧20分钟。

3、取一份,擀成椭圆行,刷上一层油酥。

4、上下三折,开口边捏紧。旋转90度,再擀开,刷油酥。

5、上下三折,旋转90度,开口边捏紧。擀开即可。

6、其余三团同上。

7、锅里抹少许油,放饼小火煎至两面金黄即可。

8、做好的饼中间切开,塞上切碎的肉与青椒。浇少许肉汤。

 

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