慢跑可以减肚子吗
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【导语】
      如今的女性,都追求纤瘦的骨感美,甚至是把纤瘦苗条象征为自己的幸运和幸福,每时每刻,她们都梦寐以求地希望拥有一个标准体重,但快速的生活节奏和繁重压力等外界因素,往往令体重成为了了一个揪心的话题。怎样能快速全身xx?为了xx,很多人也是尝试了很多的方法,但是结果并没有多令人满意,甚至是有增无减。当然,有失败,肯定也有xx成功的,吸取前人的经验教训,并从中学到有利方法,不失为一种明智之举。    慢跑可以减肚子吗??

【xx自述】
我所在的公司是外贸公司,公司里美人如林,个个纤若汉宫飞燕,和朋友聊天聊起xx时,朋友总会说我还减什么,我要是生活在唐朝那一定是一个美人,这种时候总是恨自己生不逢时,为了减掉肥肉,抛去唐朝美人的称号,我四处奔走打探怎样瘦臀xx?

看过很多xx网站的食谱,我也制定了一份:早餐不吃,或者少吃,要么就一个苹果,午餐不吃,或者少吃,要么就一个苹果,晚餐不吃,或者少吃,要么就一个苹果,还用血红的大字写上“xx目标:80斤”。过了一周,我把计划书做了一个小小的改动:早餐后一个苹果,午餐后一个苹果,晚餐后一个苹果,xx目标:80公斤。前期计划还算顺利,后期就没有心情坚持了结果以失败告终,但是xx的决心仍在,依然不断寻找着瘦臀xx的答案?

终于有{yt}网上闲逛,偶遇一xx产品,因为其称是纯中药,我向来不喜欢使用xx产品,但是这一次一定要尝尝,因为其是纯中药,我想应该不会有副作用的,更吸引的是它独特的xx模式,叫什么“6+1”xx,原理说是6天xx,{yt}xx,这样才能xx,于是立即登陆网上一口气买了三个疗程,每天按照客服的嘱咐,两个月过去后我已经瘦到现代美人的标准。终于密友发现我瘦了,逼问我的怎样瘦下来的,在我的吞吞吐吐下被发现了剩下的曲立婷,于是惨被瓜分贻尽。于是我不得不再上网上购买三个疗程。

三个月后的我出现在我老板面前,当老板知道我找到了怎样xx的答案时,老板只丢给我一句话“再这么发展下去,公司可不敢再要你了,不知道的人还以为我们公司虐待员工”于是下任务叫我胖回去!弄得我哭笑不得,公司的人听了都拿我当乐子挂在嘴上。唉~我又要开始增肥了~怎样瘦臀xx你知道了吗慢跑可以减肚子吗??

【小常识】
        xx不是100m短跑。开始的时候不难急骤减量。但是,一旦急骤减量,体重虽然下去了,脂肪比重反而会增加,并且,还会体质变差、脸色暗沉、皱纹加深,看起来一下老了不只5岁。虽然能再次回到原来的体重,但是恢复不了变差的脸色,这样的最坏情况很容易发生。要想顺利xx,就不能三天决心,只追求一时的苗条,而是应该渐渐地长久地坚持“xx型生活习惯”。    慢跑可以减肚子吗??

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2、因为吃xx药副作用太大不想吃xx药想安全xx的朋友。

3、体重符合标准,但对自己的是身材还不太满意,希望能再苗条些的朋友。

4、久坐办公室、宅在家里、长期缺乏运动体重不断增加的宅男宅女。

5、想健康减重的准新娘以及产后肥胖的妈妈们。

6、有将军肚,体型有失风雅的男士们。


【贴心叮咛】
生命会前行在历史的脉络上,沿途拾起一枝一叶,留待回忆,世界的存在会清晰而具体;生命会走进时间的大门,让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上,等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶,在夕阳的指尖静静回忆。(正能量句子www.dxs.com)    慢跑可以减肚子吗??



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