做什么运动可以减肚子上的赘肉

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【导读】
      人类欣赏猎豹,是因为猎豹天生敏捷、体型精悍,是野性和美感的xx结合。然而难以想象的是,如果猎豹的体型臃肿、四肢短肥会是怎样的情景。人类同样如此,一般身材姣好、身形健硕的人会受到推崇,而肥胖者、臃肿者大多会遭受白眼。想要改变肥胖体质,摆脱别人的白眼,咱们一起了解下:    做什么运动可以减肚子上的赘肉??

【xx自述】
我从小都偏肥,特别在青春期超爱吃的。妈妈和爸爸也很胖,我的肥胖是遗传的。超重的身体,对我很是一个负担,跑步经常喘气,也容易生病。所以,一直都想xx,节食、跑步、不吃米饭都折腾过,有时候会有效果,但都是短暂的,很快就反弹。

让我愈发郁闷的是,生完孩子后,肉又长更多,人也变老!刚生完,婆婆每日变着花样炖补品给我吃。有次和妈妈逛街,竟然有人问我妈:“这是你姐吗?”我现在脸肿,粗脖子,大肚腩,身形比妈妈胖一圈,真是让我难堪!这下妈妈也急了,说:“闺女,胖是福气,可是别胖到让孩子他爸嫌弃。”听老妈这么一说,心里更不好受,以前想瘦下来,只是想着身材好看,现在不一样,男人都爱面子,哪个不喜欢自己老婆年轻漂亮,所以,我下决心一定要xx!

到底要怎么瘦呢?听说缩胃手术效果很明显,所以特地问了一个做医生的朋友,没想到招来她一顿痛骂。她告诉我,动手术不是吃饭,很容易有并发症,而且胃是人体重要器官,不能为了变瘦担这么大的风险。

有{yt},刚好在在网上看新闻,旁边有个广告说健康瘦,很感兴趣就点进去。进去一看,曲立婷。经过在网上一番了解,我了解到“曲立婷”为女性朋友定制专属xx计划,“曲立婷”已经成功帮助几十万的朋友xx成功了。于是我就去曲立婷去看了看,看到那么多的女性朋友都晒出了自己xx前后的照片,弄的我好不羡慕!于是我也下定决心要瘦下来!于是我直接订购了3个周期的产品!

服用产品之余,我选择每天在家跳跳舞毯1个小时。老公知道我在xx,为了鼓励我,他xx有空都带我去爬山跑步。吃了几天感觉很好,没有头晕,也没拉肚子,三餐正常;每天排便很好哦,身体感觉很轻松。吃完{dy}盒一称重,整整瘦了6斤,真是太牛了。接着吃剩下的,{zh1}吃完所有产品,我整整瘦了25斤,大家都觉得我变美了。细胳膊细腿的,穿什么衣服都好看,连脸蛋也变尖了。超级开心,以后估计衣服会多得衣柜都塞不下啦。现在穿什么衣服都很漂亮,晚上睡觉做梦都是笑着的!

我很满意这个变化,老公也很惊喜!老公的新同事看见我,都说老公“老牛吃嫩草”!

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