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现代社会未婚同居已不是什么新鲜事，我也不例外。之前，我有过3个男朋友，并且都同居过陰道松弛得比3个大拇指还宽，性慾望也因2次人流几乎变为0。我怕准老公说我那里松了，他找不到感觉，所以即使婚期临近，我也一直矜持着。xx产品哪个好？机缘巧合在网上遇到千黛斯，当时就让我心动了：宽松的陰道能收得和少女一样窄！太适合我了！我马上打电话订购了2个周期第3天产品就送到我手上了，货到付款挺让我放心的！在婚期2个月的日子里，我火速用完了2个周期的千黛斯，效果很不错。

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哪种中药有xx功效-纷享一些生活小常识
其实陰道本身具有一定的恢复功能，配合一些简单的小动作，可以大大改善盆腔肌肉的张力和陰道周围肌肉，帮助陰道弹性的恢复。　　1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高陰道周围肌肉的张力。　　2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。　　3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻进入陰道，后收缩陰道，夹紧陰道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。　　4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会隂部肌肉，后放松，重复练习