中药千黛斯xx妇科炎症吗-选择‘千黛斯’的都这样说

很多人都相信婚姻是爱情的坟墓，因为太多离婚率给了我们相信的理由，让我们对婚姻充满失望和惧怕。但是女人总不能一辈子都不嫁吧，即使嫁了在离了，那也要去试一下，或许他就是你这辈子要牵手共度一生的人呢？但我不相信。我认为两个相爱的人结婚那是另一段幸福的开始。

我跟大刘也是两个即将步入婚姻的甜蜜情侣，我们两个就坚信一定能够把婚姻是爱情的坟墓改变成婚姻是爱情的天堂！！！婚后的我们度蜜月，回来后各自忙自己的工作。一到下班回家就是我们最幸福的时刻！几天一次的烛光晚餐，对月高歌真的使我们的婚姻很幸福！宝宝的到来更是给我们的婚姻增添了又一笔幸福的乐园。宝宝出生后，我们都忙着跟宝宝玩耍，交流。等我和他在次同房时，我们才发现我们的性生活不和谐了。老公说是不是生孩子把我的隂道给撑大了，我们就去咨询医生，医生说隂道本身有修复功能，可这都半年多了，怎么还没修复好呢。于是我们决定用药，可是吃的药又不敢用，怕有副作用。可手术又不敢轻易尝试。

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新妈妈xx锻炼方法：　　1、新妈妈将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。　　2、新妈妈平躺在床上，双脚打开与肩同宽;双膝弯曲，使小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高;此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，每次约做10回。　　3、每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，紧缩肛门10秒～15秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，陰道周围肌肉也就变得丰实，有力，陰道松弛就可以不药而愈了。