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我的真实xx经历
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对很多体重超重的朋友的朋友来说，冬天是一个最美的季节，因为在这个季节，他们可以通过厚厚的毛衣和羽绒服遮盖住自己身上多余的赘肉。可是，众所周知的是，冬天是一个吃货的季节。 由于天气的寒冷，很多人感觉到冷了就会想到吃热的事物来缓解自己，而面对低温天气，不想出去锻炼，锻炼了会出一身汗，出了一身汉就容易感冒，感冒就得吃yao，吃yao人就不舒服，再回过头来想一想，如果出了汗回家洗澡，得冒着多大的勇气去脱掉暖暖的一层，洗完澡后舒服了，減肥xx操彭永春
最难的一件事情就是洗衣服了，每次洗完衣服的手会冻得通红通红。先暂且不想这些，让我们最无法接受的是，冬天一过，我们的体重会在无形之中增加，以至于以前稍微明显的S形在经过冬天的一番美食袭击后变成了一个彻头彻尾的小胖纸。減肥xx操彭永春
今年的冬天我大部分是在家中度过的，爸爸妈妈为了犒劳我大半年的工作辛苦总是给我煲汤，做一些各式各样的菜品，以前的朋友们都知道我回县城来了，总是三催四请的请我出去各类美食，盛情难却之下我只有硬着头皮应允，结果自然是体重的暴增。
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就这样过了两个月，我的身材逐渐显现出S形状，那种变化连我自己都不敢相信，中间没有节食，没有运动，就是坚持喝茶，让我更加惊喜的是，中间停了一段时间也没有出现反弹。不得不说，在寒冷的冬天，言言综合xx法给我们温暖了体温，却又给我们带来了苗条的身材，值得尝试哟。
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如果你每次都是等到口渴才喝水，那就太晚了，因为感到口渴时，你已经脱水了。每脱水百分之二，你的健康程度就会降低百分之十。解决方法不是要你过量饮水，因为那样只会冲掉身体必需的电解液，而是考虑一下保持持续的水合作用，{yt}中每隔十五到三十分钟就应该喝六到八盎司的水。
