电饼铛烤小黄鱼_熊猫老靓_新浪博客

   一萍从婺源回来了,献给博友们的婺源美景把博友们美得不知说啥好了。

   凑热闹,今天老靓也献礼来了,一萍整精神的,老靓整物质的,都是食粮的!

 

 用电饼铛做烤黄花鱼,好吃不腻,电饼铛做黄花鱼,用油少或者是不用油。

 遵旨,看图说话:

超市买的小黄花鱼,xx促销5块钱两斤(比青菜便宜多了)。


解冻后去头、去内脏。注意:鱼头是这样掰掉的!


收拾好的小黄花鱼洗干净、控干水分,用料酒、胡椒面儿、盐、姜丝儿、花椒粒儿腌一会儿。

用牛奶(去腥的关键用料)、面粉、鸡蛋清把黄花鱼抓一下。

 

电饼铛烤小黄鱼电饼铛内放少许鲁花花生油(要是“烧包儿”就放橄榄油),把抓好的黄花鱼码进去。

            打开电源开关,自动加热,指示灯灭后,切掉电源但不要掀开锅盖,充分利用余热。

 

 

 好了!

 非常好吃的烤小黄花鱼,鱼肉鲜美、鱼刺少。

 可我都想不出这道菜叫啥名儿好。靓式烤黄花鱼?行吗?

 

注意一点:加热时间不要过长,否则,就是这样:


献礼表演到此结束,希望大家喜欢!

已投稿到:
郑重声明:资讯 【电饼铛烤小黄鱼_熊猫老靓_新浪博客】由 发布,版权归原作者及其所在单位,其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权, 请你提供相关证明及申请并与我们联系(qiyeku # qq.com)或【在线投诉】,我们审核后将会尽快处理。
—— 相关资讯 ——