桔子吃多易口腔溃疡橙子柚子解酒防口臭_诸行无常诸法无我

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　　许多家庭都会备些柑桔，如沙糖桔、江西橙、沙田柚，既冲着“大吉大利”的好意头，也看中其黄色的喜庆色彩。但你知不知道，虽然同属柑桔科，但桔子、橙子、柚子的脾性却有不小的差异——

　　桔子：吃完1小时内勿喝牛奶

　　广东药学院营养系主任王晓波教授提醒说，桔子性温，吃多了容易口腔溃疡。即使是个小的沙糖桔，{yt}吃十几个就够了。老人和小孩更要克制，吃多了容易积食影响胃口，甚至引起或加重肺热、咳嗽生痰。另外，吃完桔子1小时内{zh0}不要喝牛奶，以免影响牛奶中蛋白质的吸收，引起胃不舒服。由于桔子含糖分多、水分多，糖尿病患者不要多吃，以防血糖升高。

　　橙子柚子：性凉清火防肺热咳嗽

　　橙子和柚子同属凉性水果，能清火、防肺热咳嗽、防口臭，特别适合体热者吃。这两种水果都含有能增强血管弹性的物质，是高血压、冠心病、高血脂人群的保健水果。喝了酒之后，可适当吃点橙子或柚子以助解酒。而在食用量上，橙子一般{yt}3个左右，柚子半斤左右。柚子吃时{zh0}连紧包着柚肉的内皮也吃一点，或者去了外皮之后，整片连内皮一起榨汁并适当加些蜜糖调味食用，这样降火或醒酒的效果会更好。

2009-06-15 21:33 |

口臭有多种原因引起，胃火口臭多由火热之邪犯胃所致，食积口臭多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起，虚热口臭多由阴虚生内热所致，所以说一定要对症下药xx口臭，不然不仅治不好口臭反而会加重。现在市场上一个xx口臭的产品卖的挺火的。叫“丝菲口臭组合”。它是由国家xxx批准生产的，能有效控制口臭令口气清新一整天。有口臭烦恼的朋友们不妨用一下这个产品，也可以去“丝菲口臭组合”的网站看一下。
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