主料:老鸭1500克、瘦猪肉500克、盖菜500克、鸭肾干400克、蜜枣25克、陈皮15克、生姜20克
调料:精盐、胡椒粉
做法:1.将老鸭和瘦猪肉切成大块,放入开水中加姜片滚煮三分钟左右,以去腥。
2.鸭肾干用凉水浸一小时后擦净;陈皮用凉水浸一小时后去除底囊;盖菜洗净切段。
3.将焯水后的老鸭及瘦肉、鸭肾、蜜枣、陈皮放入砂锅中,加入凉开水,猛火将水烧开后转中火煲两个小时,在加入盖菜煲一个小时,{zh1}加精盐调味,即成滋润鸭汤。也可再加些胡椒粉以增加其香味。
功效:适用于上火的人,发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥的人食之更加。
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